Kaip dėvėti, kaip dėvėti ir ar nešioti tvarstį po gimdymo? Geriausias tvarstis po gimdymo: apžvalgos, nuotraukos

Tinkamos laikotarpio gimdymų, ir kiekviena moteris pradeda galvoti apie tai, kaip jis atrodys po jos pipsqueak palikti savo jaukų namą. Dažniausiai tik nepamirškite apie tvarsčiu po gimdymo. Man reikia, ar ne, kaip tinkamai nešioti - visus šiuos klausimus, kurie kiekvieną gydytoją atsakymą įvairiais būdais. Bet figūra po gimdymo restauravimas - sudėtingas procesas, ypač dėl jos apsunkina keletas veiksnių. Galia turi būti baigtas, o tai reiškia, kad apie dietas negaliu prisiminti net į žindymo pabaigoje. Fizinis aktyvumas taip pat bus ilgas laikas labai ribotas. Gal todėl daug vilties suteikiamos grupėje po gimdymo.

ar būtina

Visi gydytojai turi savo nuomonę apie tinkamumą ir veiksmingumą, jo naudojimą. Kai kurie netgi nėštumo metu moterims patariama pradėti nešioti nėščiųjų tvarstį, o tada pereiti po gimdymo, kiti mano, kad tai kenkia, o kiti tiesiog nematau jokios prasmės. Žinoma, daug kas priklauso nuo konstitucijos, amžiaus ir svorio moteriai, jos raumenų būklę. Taigi, jei jūs planuojate tapti mama, einu į sporto salę, geri raumenys praversti darbo metu ir sveikimo laikotarpiu.

Yra kontraindikacijos dėvėti petnešomis. Tai ir alerginės odos ligos, sunkūs pažeidimai virškinamojo trakto, inkstų ligos ir sąnarių po cezario pjūvio. Tai reiškia, kad jūs vis dar reikia pasikonsultuoti su gydytoju nuspręsti, ar jums dėvėti tvarstį po gimdymo.

Kaip pasirinkti?

Tai dažnai atsitinka, kad moteris perka savo mėgstamą modelį ir tada skundžiasi diskomforto ar net skausmas. Kaip dažnai atsitinka, kai nuperkama ilgai, kol ateis laikas įdėti tvarsčiu po gimdymo. Šis priedas turi būti individualiai, atsižvelgiant į anatominę struktūrą ypatumus. Todėl, renkantis modelį, būtinai išbandyti kiekvienas, nes jei prieš gimimas kūdikis dar toli, pridėti vieną dydį. Tiesiog todėl jūs galite pasiimti kažką, kad bus sėdėti puikiai ir padeda sugriežtinti saggy pilvuką.

Beje, iš grupės dydis turi tiksliai tas pats kaip ir apatinius. Taigi tik matuoti savo apimtis, gauti ant grotelių dydžiai tinkamą apatinius ir eiti drąsiai pasirinktą priedą. Taigi, kaip dėvėti tvarstį po gimimo turi ne mažiau nei dvi savaites, atkreipti dėmesį į audinio kokybę. Ji turėtų būti puikiai sugeria drėgmę ir pralaidi orui, tai yra labai svarbu, tiek vasarą ir žiemą, nes jis leidžia odai kvėpuoti. Apie atitinkamu modeliu galite rekomenduoti gydytoją, kuris yra nėščia. Jis gali patarti, kaip ilgai jūs galite dėvėti tvarstį. Paprastai jie paguldė į ligoninę, iš karto po gimimo, ir pašalinti per maždaug du mėnesius. Per šį laiką, skaičius ateina tvarka.

universalus tvarstis

Jei, pasikonsultavusi su gydytoju tęsite abejoti, kuris modelis tiks jums, tai geriausia žaisti saugu. Universalus tvarstis po gimimo - tai yra labiausiai ekonomiškas variantas. Tai galima pradėti įdėti į maždaug 6 mėnesius, kai skrandis tampa labai pastebimi. Jis bus sumažinti apkrovą stuburo, taigi ir padaryti gyvenimą lengviau būsimos motinos. Tai labai paprasta ir patikimas modelis, kuris yra patogiai pritaikyta prie individualių savybių moters organizme. Po eksperimentuoti su juo per paskutinius nėštumo mėnesius, jūs vargu ar gali užduoti klausimą, kaip dėvėti tvarstį po gimdymo. Ji yra elastingas diržas, kuris palaiko plačiausią dalis skrandžio ir siauras - juosmens. Šio modelio kaina paprastai prasideda nuo 300 rublių. Tačiau neverta taupyti, nes jūs turite nešiotis ilgai.

diržas kanalas

Tai turbūt populiariausias juosta po gimdymo. Atsiliepimai pasakyti savo aukštą efektyvumą. Pločio (30 cm) juosta sandariai apima visą skrandį ir gerai traukia. Pagreitina jį į "Velcro", ir skersmuo gali būti sureguliuota taip, kaip pageidaujama. Tai ne pats brangiausias modelis, kaina prasideda nuo 500 rublių, bet jis yra ne tik puikiai traukia po fizinio gimimo skrandį, bet taip pat remia po "cezario pjūvio siūlės. Su jo pagalba elgesio prevencijos pooperacinių išvaržų. Tačiau, dėvint galima pakelti ir būti nemalonus.

Tvarstis-kelnaitės

Arba "malonė". Tai apatiniai atrodo labai gražus ir net elegantiškas, bet kai Jūs manote, kad pirmieji trys ar keturias savaites su kūdikiu mama neturi išeiti iš namų, ji yra mažai tikėtina, kad turi daugiau reikšmės. Dažnai reklamoje, tai rodo, yra tvarstis po gimdymo. Nuotrauka merginos plokščiu skrandžius stimuliuoja paklausą, kad gamintojai turi. Tačiau motina turi visų pirma galvoti apie praktinę naudą. Ši juosta tipas suformuota Ziajać. Ant pilvo yra tankus pasta, ir šonuose - daugybė sagtis, kurios reglamentuoja kriaukle ženklų tankį. Tai pats sudėtingiausias ir sudėtinga visų modelių, todėl, kaip įdėti tvarsčiu po gimdymo klausimas, labiausiai neatidėliotinas yra pasirinkimas "malonės". Konsultantas parduotuvėje atidžiai parodyti visą seką. Atkreipkite dėmesį į tai, ar užtrauktuku turi dugną, kuris gali atsegti į tualetą. Dėl likusios, tai yra puikus modelis, kuris sėdi puikiai, traukia į skrandį, o ne slydimo, kai vaikščioti. Tačiau ši juosta reikia plauti kiekvieną dieną.

Korsetas kelnės ir Bermudai

Idėja yra šiek tiek panašus į "malonės", tačiau vykdymas yra daug paprastesnis. Korsetas kelnės su aukšto liemens yra skirtos remti pilvą. "Bermudai" - tai apie tą patį, bet su ilgą liniją klubų. Tai yra, mes gauti klasikines kriaukle ženklų, kad prasideda ir baigiasi pagal krūties tiesiog virš kelio. Sprendžiant pagal atsiliepimus, jie veikiau psichologinis lygis komfortą jauna mama žiūri į save veidrodyje be baimės. Reikia laiko, kad linija juosmens ir klubų vėl tapti tobula, kaip ilgai, kaip jūs turite tik aksesuaras išlaikyti nusilpnintus pilvo raumenis. Daugelis moterų paklausti, kaip dėvėti tvarstį po gimdymo. Tai priklauso nuo treniruotės jūsų raumenys, kaip buvo darbo, taip pat daug atskirų funkcijų. Dažniausiai išreiškė laikotarpį nuo 2 savaičių iki 2 mėnesių.

Tvarstis sijonas

Tai dar vienas juostos zonoje natūra. Ji pasižymi daug didesniu pločio. Ji yra elastinga juosta su į "Velcro" forma užtrauktuku. Vienas iš jų yra įdėti į sijonai forma, ir tuo pačiu metu traukdami juosmens ir klubų. Efektyviai požiūriu apdaila, tačiau tiesioginio funkcionalumo - parama susilpnėjo raumenys atkūrimo laikotarpiu po gimimo - atlieka pakankamai gerai. Todėl modelis negavo platų pripažinimą.

Argumentai "už" tvarstis

Bet kokybė tvarstis leidžia teikti juosmens atrama. Taigi, jauna mama jausis mažiau diskomforto. Be to, grupė suteikia greitai sumažinti gimdos, todėl pagreitina atsinaujinimo laikotarpio trukmę po gimimo. Per savo susidėvėjusių vidaus organų yra vietoje, tuo mažesnė tikimybė, kad bus sukurti inkstų ar gimdos iškritimas. Ir grynai estetinę funkciją, skrandis greičiau išsikrauna ir gražus.

Tiesą sakant, tik pirmasis taškas gali būti laikomi tikrai stiprus argumentas. Comfort moterys, kroviniu ant nugaros trūkumas - tai puiki pagalba jauna mama, kuri dabar yra apie naujagimiui rankose. Tuo sumažinti gimdos tai net galima teigti, sąskaita. Žindymas suteikia daug geriau šią funkciją. Gražus skaičius, rave visos moterys, tai tik laiko klausimas. Akylas priežiūra kūdikiui, nuolatinis vaikščiojimas su vežimėlis vaikščioti ir valgyti teisę - tai yra kelias, kuris veda prie to, kad skrandis bus butą dar kartą.

Argumentai prieš grupės

Paprastai, neigiamų pasekmių gabenantis bet kurią iš modelių neturite. Tačiau, jei tai yra pasirinkta teisingai, pjauna į odą, turi per daug spaudimą vidaus organų, jis gali sukelti neigiamą poveikį jūsų kūno. Todėl požiūris į modelio parinkimas turi būti labai rimta. Kita vertus, paprastas juostelės audiniu galės atlikti šią užduotį yra ne blogiau, o gal net geriau. Žinoma, tai nebus taip, efektingas išvaizdą, bet tai nėra svarbu.

Svečių ekspertai gimdymo atsigavimo

Perinatalinę centrai ekspertai labai gerai žinome apie naudą, kurią suteikia juostą po gimdymo. Atsiliepimai gydytojų sako, kad pati idėja pilvo padažu yra labai teisinga, bet visa produktų asortimentas modelių vaistinėse, yra nieko daugiau, nei rinkodaros įrankis ir būdas uždirbti pinigus už atnaujinimus. Kodėl aš turiu dėvėti paramos korsetas? Tai, kad intraabdominalinių slėgis po pristatymo yra sumažintas, ir įstaigas, išstumiamos. Iš dubens dugno raumenų tonusas, taip pat sumažėja staigiai ir atkurta apie 14 dienų. Per šį laiką, gali atsirasti pokyčių, kurie vėliau negali būti koreguojamos. Tačiau grupė ir geriausias tvarstis po gimdymo - tai ne tas pats. Kurį modelį pasirinksite, jis sutraukia skrandį, taip pat dubens yra silpnas, organai kriaukle dar mažesnis. Gera mažai sling aktai skirtingai.

Jums reikės audinio, pavyzdžiui, medvilnės ar lino. Gali būti naudojamas diržai skara arba juostelių 3 metrų ilgio ir 50 cm pločio. Būtina grįžti ir įdėti šluostę ant juosmens. Tada pereiti nugaros galus, susikertančios ir sprogsta, kai, ir nustatyti, pageidautina ant šono. Pasirodo du sluoksniai, pirmasis ir ištiesinta, antroji - tai siauras. Dabar jums reikia paleisti savo rankas pagal audinio, gauti pilvas ir patraukite jį - į kišenę po antrojo sluoksnio, kuris bus naudojamas kaip laikiklis. Pasirodo, kad diržas apima jus pagal pilvo ir šiek tiek kelia ją. Kvėpavimas tampa lengvesnis.

apibendrinti

Ar dėvėti tvarstį po gimimo - tai kiekviena moteris. Mes bandėme papasakoti apie visus modelius, kurie egzistuoja šiandien rinkoje. Galite pažvelgti į juos bet kurioje vaistinėje tinklo, o tada klauskite gydytojo, ką jis galvoja apie tai. Jeigu mes kalbame apie kokios modelio yra funkcionalus ir patogus, jis gali būti diržo juosta arba universalus. Nėra draudžiama išsaugoti ir padaryti diržas su savo rankas. Šios priemonės leis jums greičiau atsigauti po gimdymo. Dabar jūs turite ką nors galvoti apie ruošiantis įspūdingiausių renginio.