Vidurių užkietėjimas nėštumo metu. Ką daryti, jei yra toks nepatogumas?

Susijusios su tuštinimosi problemos atsiranda pusė visų nėščių moterų. Po gimdymo, ne visi yra visiškai atstatyta ir yra atvejai recidyvo. Būtina pastebėti, kad išmatose nėra, imtis atitinkamų priemonių. Dažnio apsilankymų į tualetą kambaryje yra griežtai individualus, todėl jums turėtų būti ne mergina. Įspėjamasis ženklas turėtų būti kaip iš tris dienas kėdės trūkumo. Vidurių užkietėjimas nėštumo metu pareikšti diskomfortą ir gali sukelti toksinį poveikį. Todėl, būdamas pozicijos, kasdien vizitai į tualetą užtikrins patenkinamą sveikatos būklę.

Priežastys, dėl kurių lemti vidurių užkietėjimas nėštumo metu, yra labai įvairi. Tai apima hormoniniai pokyčiai, progesteronas stabdo virškinimo procesus organizme. Be to, apsauginis reakcija į gimdą, kaip aktyvus peristaltiką gali sukelti pavojų kūdikiui. Nestabilios psichikos būklė nėščiosioms suvynioti pastovaus streso pojūtį. Kaip rezultatas, vidurių užkietėjimas nėštumo metu.

Turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys ir prietarus, nes merginos bando gerti mažiau vandens, bijo edema. Tai iš esmės neteisinga, nes skysčių kiekis nebuvo susijęs su paburkimą. Problema yra, o ateina iš inkstų ar širdies sistemos. Kalcis ir geležies papildų nėščioms moterims išleidžiami dideliais kiekiais, kurie prisideda prie problemų, susijusių su kėde.

Labiausiai nerimą kelia tai, vidurių užkietėjimas nėštumo metu sukelia numanomą grėsmę. kūno atliekos nepatenka laiku jie ir gali patekti į kraujotaką. Meteorizmas ir nuolatiniai bandymai gali išprovokuoti gimdos tonusą. Verta prisiminti, kad nesveika žarnyno mikroflora gali eiti vaiko. Kadangi nėštumo metu kūdikis yra suformuotas visą kūną. Ir, žinoma, pilvo pūtimas, diskomfortas ir skausmas per Tuštinimasis ir neprideda optimizmo.

Gana dažnai, Moterų Forumas aptarti užkietėjimas nėštumo metu. Ką daryti, jei toks likimas ištiko jus? Norėdami pradėti, nustoti būti nervų ir nuraminti jau drebantis nervų sistemą. Valerijonas, jonažolės, pipirmėtės ar sukatžolės Pagalba šioje srityje. Nuo pirmųjų gyvenimo mėnesius turėtų būti mokoma žarnyną reguliariai darbą, neleidžia jūsų kūnas imtis laiko nuo jos. Naudingos augalų kolekcijas prisideda prie virškinimo sistemos darbą.

Dietos geriau apsvarstyti kai kurių linijų ir pridėti prie maisto meniu, kuris yra sudarytas iš šiurkščiavilnių pluošto. Ji skatina reguliariai Tuštinimasis ir padeda išvengti disbiozės. Apie ryžiai, rūkyta, manų kruopos, stiprios kavos ir šokolado turės pamiršti. Bet miežiai, avižos, grikiai, augalinis aliejus ir sviestas gali pasveikinti autoritetą. Moliūgų sultys, bulvės, ropės, kopūstai ir raudonųjų serbentų bus labai naudinga žarnyną. Rytas salotos, stikline vandens, prieš pusryčius, naudingų džiovintų vaisių sauja ir, žinoma, džiovintų slyvų infuziją reikia nuolat apie nėščiai moteriai meniu.

Apibendrinant, kuris yra šiek tiek nuvilia - yra vidurių užkietėjimas nėštumo metu. Gydymas dažniausiai tradiciniai metodai, nes aktyvūs agentai gali prisidėti prie gimdos. Klizma taip pat draudžiama, nes jie stimuliuoja gimdą ir sukelti mažinimą.

Vidurių užkietėjimas nėštumo metu sėkmingai gydomi specialią dietą. Pieno produktai pasirodys pirmasis sąraše, tada vykdykite patiekalų, kurie stimuliuoja peristaltiką. Stiprios patinimas rekomenduojama gerti aktyvuotos anglies infuzijos pipirmėčių lapai, kmynais arba krapų. Visos rekomendacijos turėtų būti naudojami pagal griežtus vadovaujant gydytojui, tokioje padėtyje, kad automatiškai savaime atmesti. Slyvos, figos, riešutai, džiovinti abrikosai, ir runkeliai sultinys su medumi ir linų sėmenų švino reguliariai ištuštinti.

Konsoliduoti rezultatai yra gerai padaryti fizinę terapiją ir gimnastika. Pratimas turėtumėte užduoti savo gydytojui, tai yra įmanoma, kad jis bus medicinos mokymo programa.

Ir, žinoma, būti sveiki ir mylimi! Galų gale, kaip kiekvienas iš jūsų iš naujo gyvenimo Glimmer!