Kaip atsikratyti egoizmo: Psichologas

Kaip atsikratyti egoizmo ir meilės sau - tai yra labiausiai ginčytinas teiginys modernumo. Nepaisant to savanaudis - Labai gaila žmonių. Kodėl galima padaryti tokią išvadą?

terminologija

Nagrinėjant populiariausius šiuolaikinius žodynus, galime daryti išvadą, kas yra savanaudiškumas. Tai ne kokybė, o gyvybiškai noras, kuris prisistato kaip žmogaus noras bet kokiomis priemonėmis iš visų labui. Savanaudis žmonės sutelktas vien tik savo jausmus, poreikius ir patirtį. Vidinis ego, tokių žmonių yra nepasotinamas ir nuolat reikalauja daugiau. Apie egoistas negali pasakyti, kad jis yra kuklus ir patenkinti gyvenimu. Jis nuolat nori turėti tai, ką kiti turi.

Ar jis visada Egoizmas - tai, kad blogai?

Kai kurie teigia, kad savanaudis - jie yra žmonės, kurie tikrai myli save. Bet ar tikrai? Deja. Būti visiškai savanaudiškas - ji nuolat patiria stresą ne minties, kad jūs trūko kažko, jūs atimta, kitais geriau ir naudingiau. Dėl taikos ir komforto ieškojimas, kuris nuolat siekia savanaudiškumą, neduoda jam norima. Iš tiesų, meilė yra ne savanaudis ar kitiems arba pats. Dažnai šie žmonės yra vieniši ir labai nelaimingas. Šiuolaikinio pasaulio tendencijas žinoti, kaip atsikratyti egoizmo, yra gyvybiškai svarbus.

Tačiau verta pažymėti, kad iš bruožų, būdingų visų gyvų padarų, dalis. Tai yra vienas iš esminių aspektų psichologiškai sveikam žmogui. Svarbu subalansuoti tai su kita kokybe ir atitinkamai elgtis. Bet kaip tai padaryti, mes kalbame pabaigoje. Dabar jums reikia išsiaiškinti, kodėl atsikratyti egoizmo taip sunku.

Kova, kuri laikoma keletas

Tiesą sakant, aš įdomu, kaip atsikratyti išdidumo ir savanaudiškumo - tai pusė darbo. Žmogus turi suprasti, kad būtina nedelsiant pradėti dirbti ant jų. Tačiau kova su šia asmenybe aspektas prasideda sąmonės plėtimosi. Tai sunku, juk turi išmokti pirmiausia galvojame apie kitų poreikius. Be to, būtina pripažinti, kad žmogaus problemos yra ne pats svarbiausias, ir yra daugiau rimtų dalykų, kuriuos reikia atkreipti dėmesį. Be to, egoistas turės susitaikyti su tuo, kad ne visi jo veiksmai bus naudinga jam. Pastarasis yra bene sunkiausia.

savanaudis

Pasak psichologų duomenimis, savanaudiškumas pasaulyje šiandien - tai ne yda, o mados tendencijos. Šis žodis yra vadinamas daugybė restoranų, naktinių klubų ir įvairių parduotuvių. Ukrainoje, pavyzdžiui, yra net specialus lojalumo programa, skirta greito maisto restoranuose, kuris yra vadinamas "Egoistas" globėjų. Kas yra jo žinutė? Yra vardan savo ego. Beje, tai yra šios programos šūkis.

Tai aiškiausiai parodė, atsižvelgiant į laikomų šeimos santykių kokybę, nes namuose žmonės, kaip jie yra. Egoists šeimoje yra tikrieji karaliai, kurie visi dar turi. Dažnai, laikui bėgant, šeimoje yra tironija.

Jei asmuo Slaptas įtarimą, kad jis buvo pernelyg orientuota į save, būtina galvoti apie tai, kaip dažnai jis yra pasiruošęs paaukoti savo pačių troškimus naudai kitas, kaip daug ir dažnai jis kalba apie save, ir jei jis gali pasidalinti vėliau. Beje, savanaudiškumas yra dažnai lyginamas su godumo.

profesionali konsultacija

Jeigu mes kalbame apie tai, kaip atsikratyti egoizmo, psichologinė konsultacija bus labiau nei bet kada. Ekspertai rekomenduoja tai daryti keturiais etapais.

1. Stop apriboti savo sąmonę. Ribos, kuri kelia viduje savanaudis, neleiskite jam visiškai gyventi, nes jie vargu ar peržengti savo nosies. Iš tiesų, meilė sau yra ne idėja, ką kiti žmonės patiria. Taigi, kaip išplėsti savo sąmonę? Sužinokite, kaip klausytis kitiems ir išgirsti jų problemas. Pagalvokite apie tai, ką jūs galite padaryti patogią artimų žmonių jums.
2. Bendraukite be įvardžio "aš". Geriausias būdas atsikratyti egoizmo - tai mokyti save, kaip kalbėti apie save mažiau kaip įmanoma. Svarbu sustabdyti nustatyti savo nuomonę ir žmones tikrai domina tai, kas vyksta žmogaus gyvenime.
3. Kaip kažkas Be save. Psichologai rekomenduoja pradėti rasti sau augintinio. Pagrindinis sunkumas šiame etape yra tai, kad gyvūnas negali pabėgti ją. Apie jį nuolat reikia rūpintis - maitinti, valyti ir žaisti su juo.
4. Ieškoti pasitenkinimą tuo, ką turite. Jeigu mes kalbame apie savęs meilės, tai yra didžiausia problema - tai išmokti būti turinio su kokia turite.

Ieškodama, kaip atsikratyti egoizmo, patarimai galima rasti skirtingas, bet verta prisiminti, kad ji dirba bus ilgas ir daug laiko. Kur asmeninių interesų?

Headwaters

Prieš atsikratyti egoizmo santykius, jums reikia rasti už jos atsiradimo priežastis, užkirsti kelią pasikartojimo. Kaip minėta anksčiau, ego - yra dalis pasąmonė, kuri padeda išlikti psichiškai sveiki. Jis panaikina išorinio pasaulio suvokimą vertinant, planuojant ir palyginti su ankstesne patirtimi. Tiesą sakant, ego yra puikiai suformuotas vidinis žmogus. Kas yra svarbu nepasiduoti jam visus įgaliojimus. Kodėl?

Kartais ego įtaka taip, kad žmogus pradeda trokšti, ką tikrai yra ir jis yra nereikalingas, ir būtina situacija pasikeičia radikaliai. Tai galima pailiustruoti paprastu pavyzdžiu su telefonu. Dabar parduotuvėse gausu įvairių dalykėlių metodus, ir mažai pinigų galima nusipirkti paprasčiausios toninio telefono skambučiams ir SMS. Puiki galimybė, tiesa? Bet čia kita Touch firminių smartfon. Jūs, tada iš tiesų jums tiesiog reikia skambinti, ir jūs žinote, kad nebus naudojami kitų funkcijų, tačiau vidinis ego, piktinasi - pirkti tą patį, kaip ir kitas, ir dar geriau pirmiau modelį. Čia jis yra tarp to, ką jums reikia, ir kad nustato ego skirtumas.

Žinant, kaip atsikratyti egoizmo, galite užsisakyti, kad jūsų gyvenimas būtų lengvesnis. Ir telefonu pavyzdys tarnauja kaip įrodymas.

Nebuvimas savanaudiškumo - tai įmanoma?

Deja, yra tokių, kurie klaidingai eksploatavimo savęs meilės principą, ir vietoj to, išmokti vienodai mylėti save ir kitus, pradeda gyventi kitų labui. Žinoma, svarbu galvoti apie tas žmonių, kurie supa jus naudą, bet ir apie savo nuomone ir ego negali būti pamiršta. Atminkite, kad tai yra subalansuotas požiūris į viską leidžia išlikti psichiškai subalansuota asmuo.

išvados

Žinoma, visi aukščiau - tai darbo ir nuolat savikontrolės daug. Bet iš tikrųjų, pavergti jo ego yra ne taip sunku - tereikia pažvelgti į platesnį pasaulį. Kiekvienas, net pats intymus, gali būti įdomi, jei jūs kada nors gauti jį pažinti. Gebėjimas pirmą kartą pateikti kitų interesus, taip pat yra ne taip sunku įsigyti. Svarbiausia - turėti nenugalimas noras mokytis. Prisiminkite, kaip žmonės reaguoja, kai jie mato, kad rudenį ir galvoti apie jų su jais. Jei pasirinkote tik vieną dieną ir visiškai skirti savo mylimam žmogui, galite pamatyti, kaip jis žydi, ir jūs pašviesės ir daugiau džiaugsmo širdyje.

Kaip atsikratyti egoizmo, turite galvoti kiekvieną šeimos narį. Mums turėtų būti ne tarp mylinčių žmonių (iš kitos šeimos ir turėtų būti) girdėjote frazė: "Aš nesakau, kad man lengvai", "tu man skolingas", "aš žinau geriau, nereikia eiti", "be jūsų pagalbos susidoroti" ir viskas šiame dvasia. Bet savanaudiškumo požymių tik sugadinti santykius tarp giminaičių ir įtakos šeimos nariais. Atkreipkite dėmesį, kad turi būti savanaudis ir kiekvienam asmeniui, bet vienodo santykio kukliai, pasiaukojimo ir meilės. Priešingu atveju, laimė nebus atsižvelgiant į išdidi tauta svečių namuose.