Sveikata, Medicina
Kai plataus kaulų. giperstenicheskom papildymas
Stebėjimai gyvenime kiekvienas iš mūsų su pilnu pasitikėjimu patvirtinti faktą, kad žmonės labai skirtingai penėjimo. Vienas iš jų yra pakankamai valgyti šiek tiek saldus, o svoris pradeda didėti. Kiti nepraranda savo formos elegancija net po sočių pietų. Kodėl tai vyksta? Daugeliu atvejų, tai priklauso nuo žmogaus kūno. Ir žinoma, atsižvelgiant į kiekvieno prigimtis.
Klasifikuoti trijų tipų sudėjimas: asteninė, normostenichesky ir hypersthenic. Nustatyti asmuo, priklausantis vienai iš šių kategorijų yra gana paprasta. Šio išmatuota vertė riešo apskritimo, kuris yra darbo. Tuo atveju, kai šis skaičius yra tarp šešiolikos ir aštuoniolikos su puse centimetrų, mes galime kalbėti apie normostenicheskaya kūno sudėjimą. žmogaus figūra su šiais parametrais iš esmės yra teisingas santykis proporcingumo ir jos pagrindinės dalys.
Jei riešo apskritimo mažiau nei šešiolikos centimetrų, tada juos klasifikuoti Asteninis (tonkokostnoe) priemaišomis. Tokių žmonių yra kūno vyrauja per išilginių skersinių matmenų. Jie linkę būti lengvas, ilgas ir gražus kaklo, mažai ilgos kojos ir rankos, o raumenys yra neišvystyta.
Platus kaulų (foto matote žemiau) rodo narystę giperstenicheskom to.
Žmonės priklausančių šiam tipui turi skersines matmenys organizme yra daug didesnis nei astenikov ir normostenik. Riešo perimetras žmogus, kurio kaulų pločio daugiau nei aštuoniolika su puse centimetrų. Ši Kūno tipas pasižymi plačius klubus, pečius ir krūtinę. Nors didelių kaulų, taip pat sunkiau. Hypersthenics daugiau kitų turi tendenciją būti antsvorio.
Teisingas kūno proporcijos tiems, kurie kaulo pločio, yra šiose ribose:
- krūtinės apskritimo ilgis ne aštuonių iki dešimties centimetrų daugiau nei pusė augimo;
- juosmens yra per septyniasdešimt-76 centimetrų (augimo su 166-168 cm);
- klubo apskritimo tame pačiame aukštyje - devyniasdešimt penkių - šimtai keturi centimetrų.
Dėl asteninė kūno tipą ir normosthenic šie skaičiai yra šiek tiek mažesnės.
Similar articles
Trending Now