Iš kviečių gemalų aliejaus naudojimas mūsų laikais

Naftos vartojimas kviečių gemalų buvo praktikuojamas mūsų seneliai dienų. Net ir tada, žmonės pradėjo pastebėti savo gydomųjų savybių: žaizdų gijimą, priešuždegiminis, drėkina, Maitinantis ir jauninančių. Šis aliejus yra pilna vitamino E, todėl jis idealiai tinka odos priežiūrai. Šiuolaikinėje naudoti kviečių gemalų aliejus atsidūrė kosmetikos ir medicinos. Pavyzdžiui, dermatologijoje tai yra į nudegimų ir odos ligų (dermatitas, egzema, psoriaze) gydymo pagalba. Dėl savo mitybos ir minkština savybių, naftos pašalina sausumo, pleiskanojimo ir odos uždegimą, skatina gijimą lūžių ant lūpų, alkūnių ir pėdų. Kosmetikos priežiūrai odai linkusiai į bėrimus, pernelyg sausumo ar priešlaikinio senėjimo, taip pat būtina kviečių gemalų aliejus. Jo naudojimo kaip dalis kaukės ir įvyniojimai pagerina odos elastingumą, mažinti strijų, suliejimas celiulito indėliai. Apie sėkmingai naudojamas kaip profilaktikos prieš raukšles, Žuvo ir Žuvo odos. Ir, žinoma, tai yra esminis komponentas, skirtų gydymui ir išieškojimo sausoje, trapi ir išnaudota dažymo ir cheminio bangos plaukų fondų sudėtį.

Metodai Naudojant aliejus

Taikymas Kviečių gemalų aliejus grynos formos arba medicinos arba kosmetikos yra nėra praktikuojama. Iš esmės tai yra pagrindas kurti kompozicijas su eteriniais aliejais arba dėl bet kokių formų plaukų ir odos priežiūros produktų (šampūnai, kremai, kaukės) sodrinimą. Pavyzdžiui, strijų prevencijai nėštumo metu oda ant pilvo ir šlaunų buvo gydomi kviečių gemalų aliejaus, citrinų ir mandarinų (1 šaukštelis skaičiavimo riebalų aliejaus ir 2 lašus eteris) mišinio. Jei streamers dar pasirodė, mišinys paruoštas su rozmarinų (2 Kap.) Ir levandų (1 dangtelis.). Anticeliulitinis masažas parengs pagrindinės riebalų ir eterinių aliejų (kiparisas, rozmarinas ir citrusiniai vaisiai) sudėtį. Sušvelninti įtvirtino odos sritis (per alkūnės, keliai, kulnų) praktikavo naudojant kviečių gemalų aliejų paraiškų formos: segmentas yra impregnuota marlės ir kreipėsi į problemines sritis.

Iš kviečių gemalų naudojimas

Kaip šviežių kviečių gemalų - jie neįkainojamas jų sudėtį. Taikant šį produktą yra gana prieinamą, gausite 12 rūšių vitaminų, amino rūgščių ir daugiau kaip 15 ne mažiau kaip 20 mikroelementų. Bendrieji rodikliai, skirti naudoti sudygusių grūdų yra bendras išsekimas po fizinio ir psichinio streso. Aktyvinimas smegenų veikla, atminties gerinimas, normalizuoti hormonų balansą, atjauninimas, valymo kūno - visa tai padaryti kviečių gemalų. Jų naudojimas nesibaigia: už sportininkų, jie yra nepakeičiamas baltymų šaltinis, kurie naudingi tiek svorio ir raumenų padidėjimas. Kviečių gemalų prisidėti prie medžiagų apykaitos normalizavimo ir tiekti organizmui kasdien norma esminius mikroelementus. Lieknėjimas būtina imtis 20-25 g daiginti grūdų tris kartus per dieną su švariu vandeniu stiklo. Per šios dietos turite sumažinti savo suvartojamų kalorijų kiekį iki 900 vienetų per dieną. Iš esmės, mityba turėtų vyrauti daržovių, pieno produktų, taip pat virti kiaušiniai, liesa mėsa ir žuvis. Dėl raumenų masės rinkinių rekomenduojama vartoti 60-40 g grūdų tris kartus per dieną. dieta pati turėtų būti suprojektuota taip, kad suvartotas kalorijas viršija išeikvota. Taip pat rekomenduojama naudoti kviečių gemalų, kad žmonėms, kurie turi žarnyno problemų. Pristatome į kasdienį racioną 40-60 g, grūdai gali būti stabilizuota kėdė, žarnyno, atsikratyti sunkumo skrandyje.