Atvilioti kūdikis: kaip pradėti?

Naujagimis kūdikis gauna 100% maistinių medžiagų iš motinos pieno, ir manoma, kad iki 6 mėnesių trupinius net nereikia vandens. Tačiau augantis organizmas kasdien reikalauja daugiau kalorijų, o ten ateina laikas, kai tėvai galvoja apie tai, kaip paįvairinti vaikutis meniu. Svarbu prisiminti, kad kūdikiui suvilioti būti skiriamas itin atsargiai.

Mokymas suvilioti

Tuo 4-6 mėnesius (priklausomai nuo kūdikio vystymąsi) amžiaus, galite pradėti ją taikyti su suaugusiųjų maistu. Mokymas suvilioti pristatė ne siekiant išmaitinti trupinius. Pagrindinis uždavinys - parengti virškinimo sistemą įvesti naujus produktus. Pagal šią teoriją, pirmieji kieto maisto vaikas turi būti vartojamas tik mikro dozę - mažus "suaugusiųjų" rupiniai dydžio grūdų ryžių. Šiuo atveju, jūs galite duoti savo vaikui viską, kas yra mano motina ant plokštelės - mėsos, grūdų, daržovių, varškės. Svarbiausia - maistas buvo ne per sūrus, aštrus ar saldus. Šiuo atveju, motinos pienas turėtų būti vienintelis šaltinis vaiko kūno maistinių medžiagų sodrumą. Po 8 mėnesių mokymo suvilioti vaikas gali būti palaipsniui keičiama įprasta.

Standartinė variantas

Daugeliui mamų mokymo suvilioti kūdikis gali atrodyti pernelyg sudėtinga. Tėvai dažnai nori greitai pamaitinti apie naują maisto trupinius ir pamiršti apie mikro dozių taisyklės. Kaip rezultatas, kūdikis skrandis neatlaiko apkrovos akivaizdžių rimtų valgymo sutrikimų. Todėl už nuskubėjo mama geriau pasirinkti standartiniu būdu.

Pediatrai pataria pradėti papildomai maitinti kūdikį su vienanarį javai ir tyrės ir sulčių geriausiai administruojamas antros eilės. Naujas maisto pirmoji dalis, vaikas turėtų gauti ne šėrimo pradžios - 1 arbatinis šaukštelis yra pakankamai. Po to, užbaigti maitinti kūdikių krūties pieną. Kiekvieną dieną iš dalies tūris turi būti padidintas, ir po 1-2 savaičių suvilioti visiškai pakeistas vieną dieną pienu.

Ryžiai ar grikiai - geriausi javai pradėti. Kai kūdikis kūnas pripranta prie jų, galite pabandyti kukurūzų ir avižų košė. Kartu su šia pradeda susipažinti su trupinius daržovių ir vaisių sulčių ir tyrės.

Tuo 8-9 metų amžiaus kūdikių mityba gali pristatyti mėsą. Paprasčiausias būdas - įsigyti gatavą konservuotų Baby parduotuvėje. Tačiau rūpintis motinoms, o ne ieško paprastų būdų, kaip geriau pasiruošti mėsos padažu patys - sukimo šviežios veršienos į maišytuvą. Metų trupinius meniu į jau pasirodo žuvis ir naminius paukščius.

Svarbu prisiminti, kad kūdikiui suvilioti turėtų apimti tik šviežių ir natūralių produktų. Vietoj koncentruotų sulčių patartina duoti trupinius kompotą, bulvių koše ir į parduotuvę pakeisti namų parengta naudojant pieną. Be to, kiekvienas vaikas turi savo mitybos įpročius, tad jei trupiniai nepritaria tam tikro maisto, ne priversti jį - su laiku jis bus priprasti prie "suaugusiųjų" maisto ir bus labiau lojalūs naujoves.