Asteninė emocijos ir jų poveikis žmogaus

Dėl apie žmogaus kūną ir jo funkcijas bendrame abiejų aktyvių ir pasyvių emocijų poveikį.

Aktyvus arba teigiamas, yra vadinami "Aktyvų '', ir pasyvūs, jie taip pat yra neigiamas, jis vadinamas" Silpni ". Žinoma, priklausomai nuo skirtingu metu asmeniui aplinkybių, patiria įvairių rūšių emocijas. Tačiau, jei mes apskritai, kiekvienas asmuo vyrauja gyvenimo teigiamų ar neigiamų emocijų.

Ši norma turi įtakos ne tik žmonių prigimtį ir savo požiūrį į pasaulį ir kitus žmones, bet ir sveikatai. Pavyzdžiui, statistika rodo, kad teigiamas bendraminčių žmonės gyvena ilgiau, o jų gyvenimas labiau spalvinga ir įdomi nei pesimistinių oponentai. Ir tai ne tik psichologinių komponentų, bet labiau - fiziologijos.

Atsižvelgti į fizinio sluoksnio priežasties pasekmės ilgai asteninė emocijas.

Emocijos teigiamą pobūdį - Aktyvų

Pavadinimas "Aktyvų" kilęs iš žodžio "Stenos", kuris reiškia "jėgą". Jau iš pavadinimo aišku, kad tai yra emocijos , kurios suteikia mums jėgų.

Ryškus pavyzdys Aktyvų emocija yra pasitenkinimo ir džiaugsmo, laimės jausmas. Ši patirtis prisideda prie mažų laivų plėtimosi į kūną, kuriuo kraujo apytaka tvirtesnio. Gerina smegenų veiklą, padidėjęs aktyvumas - žmonių gestų daug, sako negali sėdėti, oda tampa lygi, o žmogus jaučiasi energijos atstatymas.

Neigiamo pobūdžio emocijos - asteninė

Pavadinimas "Silpni" kilęs nuo žodžio "astenos", paaiškėja, priešingą jėgą, todėl tai yra silpnumas. Tokia patirtis silpnina kūną ir turėti neigiamą poveikį jo gyvenimui.

Iki asteninės emocijų apimti liūdesys, liūdesys, nepasitenkinimas. Šiuo atveju, dėl to, kad vazomotorinių aparato kraujagyslės siauras, kuris veda į mitybos organų ir organizmo sistemų darbą.

Pratęstų asteninės emocijų pasekmės

Liūdnas vyras visada išsiskiria savo išvaizda. Jis turi blyški oda , dėl mažakraujystės, pailgos veido su aštriais funkcijų, pavyzdžiui, asmuo yra šalta net šiltam orui, todėl yra tarsi skukozhivaetsya, bando gauti šiltas.

Jei dominuoja asteninės emocijų, žmogaus smegenys kenčia dėl mitybos trūkumo. Tai nenuostabu, kad neturtingi žmonės atrodo sutrikę, sunku išlaikyti koncentraciją, ji tapo mieguistas ir neaktyvus, todėl, kad jų efektyvumas žymiai lašai.

Taip pat yra problemų su kvėpavimo sistema. Dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas. Tai sumažina bendrą tonusą kūno, yra pastovus jausmas nuovargis ir nenoras nieko daryti, ypač kai jis susijęs su protinę veiklą.

Ilgalaikis depresija veda prie sutrikimų kūno funkcionavimui: plaukai pradeda kristi, odos raukšles, balso tampa silpni ir vos girdimas, vyras atrodo daug vyresni nei jo metų.

Emocijų vaidmuo žmogaus gyvenime

Aktyvų ir asteninė emocijos vaidina svarbų vaidmenį kiekvieno žmogaus gyvenime. Jūs galite pamatyti daugiau jų įtaka sportininkų pavyzdys. Aktyvų emocijos, pastebėtas daugiau sėkmingų sportininkų, jie vadina jos didina gyvybingumą, noras laimėti, įveikti kliūtis, ir polinkis į natūralios konkurencijos.

Tuo pačiu metu yra asteninė emocijos sportininkų kaip ir pervargimas rezultatas, asmuo turi silpnumas, nenoras užsiimti sporto veikla. Todėl svarbu sukurti mokymo planą palaikyti teigiamas emocijas.

Tendencija prie tam tikro tipo emocijų

Aktyvų ir asteninė emocijos, vieno ant kito dominavimas priklauso nuo asmens savybių asmeniui, visų pirma, apie nervų sistemos tipo. Beje, jis jaučiasi džiaugsmo, taip pat gali turėti skirtingą atspalvį. Pakili nuotaika - tai pakankamai ryškiai emocija, ir jis priklauso pirmajai grupei, nes ji veda į stimuliaciją ir tonizuojantis visą kūną, todėl jėgų ir energijos antplūdį.

Bet tyliai džiaugsmas, o atneša ramybę.

Neigiamos emocijos sumažinti žmogaus veikla neatima iš energetikos veiklos, kaip blogėja gyvenimo kokybė rezultatas - kad sukelti toks rezultatas asteninės emocijas. Tokių patirčių: Ilgą laiką depresija, melancholija, blogėja fizinę gerovę.

Dažnai ir ilgai būti pesimizmo yra kenksmingas žmogui. Štai kodėl, kai asmuo dominuoja asteninė emocijas raginami kreiptis į gydytoją, kad kvalifikuota pagalba. Iki laiku gydyti priklausys nuo sveikatos ir išvaizdos asmenį.