Arbata su pienu per žindymo išmokų, žalos, receptai ir nuomonių

Daugelis jaunų mama susiduria su nepakankamo žindymo problemos. Vyresnio amžiaus moterys, remdamiesi savo patirtimi, dažnai patariama arbata su pienu maitinate krūtimi metu. Tai yra vienas iš išbandytų liaudies gynimo. Kai kurie žmonės mano, kad tai tikrai padeda. Bet kai kurios moterys sako, kad ši arbata gali sukelti dieglius kūdikiams ir ligų virškinimo sistemą. Kokios nuomonės yra iš tikrųjų teisinga? Kaip naudinga arbata su pienu , o krūtimi?

Privalumai ir kenkia

Apskritai, žinoma, jei jūs klausytis gydytojų nuomone, tada padidinti laktaciją jie rekomenduoja įdėti kūdikį prie krūties taip dažnai, kaip įmanoma. Galų gale, už pieno turi patenkinti hormonų kiekis - prolaktinas ir oksitocino. Dažnas šėrimas padeda skatinti jų gamybą į jaunas mama kūną. Bet kas apie daug moterų, kurie arbatą su pienu maitinate krūtimi vienu metu metu padėjo? Ir mūsų močiutės, mamos ir tetos ir kitos priemonės nežinojo.

Veikimo šio liaudies gynimo mechanizmas yra tikrai paprasta - bet karštas gėrimas pieno didina bangą. Oksitocinas refleksas yra stimuliuojama, nes šilumos. Tada pieno prasideda aktyviai bangą į įmovos. Lengviau vaikui žįsti. Todėl, atrodo, kad jis tapo didesnis. Ir iš tikrųjų tiesiog normalus darbas pieno liaukų.

Tačiau dažnai vaikas turi dieglius, problemos su kėdė, padidėjo nervingumas, jei mama geria arbatą su pienu, skatinti laktaciją. Tas faktas, kad ne visi kūdikiai virškinti baltymus iš karvės produkto. Nes jų kūnai yra ne gaminti fermentus perdirbimui. Todėl, vidurių užkietėjimas yra įmanoma, arba, atvirkščiai, skystis putos kėdė. Šiuo atveju turėtų būti pašalinti iš pieno dietos. Ir arbata gali pakeisti jį su grietinėle, kuriame nėra laktozės. Bet dar labiau naudinga yra gerti arbata su kondensuotu pienu žindymo laikotarpiu.

Žalioji arbata - puiki alternatyva juoda

Antroji problema, kurią galima pastebėti šioje situacijoje yra padidėjęs nervingumas kūdikis. Taip jau atsitinka, kad yra teigiamos įtakos tokio liaudies ištaisyti savo kūno, bet kūdikis nemiega gerai, hiperaktyvus, dažnai verkia. Tai yra dėl to, kofeino kiekio juodosios arbatos. Jis turi tonikas poveikį dar nesubrendusios nervų sistemos kūdikiui. Rekomenduojame jį pakeisti. Pavyzdžiui, žalia arbata su pienu , o maitinimas krūtimi ne tik padės laktaciją, bet ir nuraminti vaiką. Taip pat gerti stiprina nervų sistemą motinos ir kūdikio.

vaistažolių arbatas

Šiuo metu yra daug įvairių žolelių laktacijos. Galima vietoj arbatos gaminamas dilgėles. Tai padės pagerinti pieno kokybę ir padeda organizmui atsigauti moterims po gimdymo. Jis taip pat yra skatinti laktacijos pankolių sultinį. Jei gerti prieš kūdikį neturės problemų su vidurių pūtimas. Vaistinė ožragė - dauguma stiprūs lactogenic priemonės, Rue ožkos pieno kiekis gali padidinti iki 50%.

Dr Komárovský nuomonė

Be to, maitinančioms motinoms reikia papildyti skysčių praradimą. Dr Komárovský rekomenduoja nuo vieno iki dviejų litrų per dieną, šiltų gėrimų vartojimą. Todėl yra būtina padalinti į mažesnes porcijas ir gėrimais stiklinę 20-30 minučių prieš kiekvieną šėrimo. Tai turės teigiamą poveikį psicho-emocinę būseną motinos stimuliuoja skysčių bangą į čiulptukus. Todėl gydytojas rekomenduoja arbatą su pienu žindymo laikotarpiu. Komorowskis taip pat pabrėžia šiuos dalykus: norint nustatyti normaliąją laktaciją, pirmieji 28 dienų gyvenime kūdikis turėtų būti šeriami pagal pareikalavimą, o ne valandą. Kuo dažniau tai įvyks formavimo laktacijos, tuo geriau etape.

Ką dar veikia laktaciją? Jauna mama turi visiškai valgyti. Dietos turėtų būti grūdai, daržovės, mažai riebalų virti mėsos. Norėdami pašalinti konservuotų maisto, savitarnos maisto, alkoholinių ir gaiviųjų gėrimų ir kitų maisto produktų, kurie gali sukelti vidurių pūtimas ar alergiją kūdikiui. Be to, laktacijos sukūrimas išvengti rūkyti ir nestabili psicho-emocinę būseną.

gerti pieną

Į motinos produkto sudėtyje visą reikalingą ir naudingų medžiagų gali ne tik gerti arbatą su pienu maitinate krūtimi metu. Receptai concoctions kad naudoja tradicinė medicina nepakankamas laktacijos įvairus. Štai keletas iš jų:

• Gerti iš graikinių riešutų. Stiklinis užpildytas su jais, pabarstyti į konteinerį šiek tiek daugiau. Pilti karšto litro pieno ir palikti įlieti 4 valandas. Paimkite 2 kartus per dieną trečdalį stiklo.
• Morkų gydyti. Sumaišykite 2 puodelius šilto pieno su šaukštais tarkuoto daržovių pora. Jums reikia gerti tris kartus per dieną vieną taurę.
• A pankolių nuoviras. Sumaišykite jį su pankoliais ir anyžiais. Kiekvieno ingrediento suma - šaukštelis. Užpildykite svorio stikline verdančio vandens. Reikalauti valandą. Valgykite pusę puodelio du kartus per dieną, keturiasdešimt minučių po valgio.

Geras padės pagerinti laktacijos imbiero arbata, krapų vandens, arbatų ramunėlių ir erškėtrožių vaisių. Primygtinai rekomenduojama imtis alavijo, ženšenis, ekstraktų jonažolės, rabarbarai, peletrūno, motina ir pamotė, šaltalankių, Comfrey ekstraktas. Jie ne tik sumažinti pieno kiekį, bet gali sukelti sunkią jūsų kūdikio sveikatai. Taip pat negali užvirinti mėtų ir citrinų balzamas.

Kaip virėjas su pieno arbata?

Pačią arbata su pienu žindymo metu rekomenduojama maistą tokiu būdu:

1. Gana silpnas užvirinti žalioji arbata. Pasirinkti normalus, be kvapiųjų ir aromatinių priedų. Galų gale, jie gali sukelti alergiją kūdikiams.
2. Pridėti virinto pieno skonį. Jei vaikas yra mažiau nei du mėnesiai, pakeiskite jį su kondensuotu pienu, šaukštas sausų grietinėlės arba išmesti pieną ne visiems.
3. Jūs galite pridėti medaus šaukštą.

Jūs turite gerti arbatą šilta, beveik karštas, pusvalandį prieš šėrimo. Įsitikinkite, kad alkoholio kiekis, suvartotas neviršijo vieno litro arbatos per dieną. Be to, gali būti vartojami gėrimų daugiau apie vaisių kompotas, ramunėlių nuoviru litre. Nepamirškite apie įprastą švariu vandeniu.

Teigiamas požiūris į moterų

Daugelis jaunų mamų gerti arbatą su pienu maitinate krūtimi metu. Atsakymai apie jį daugiausia teigiamas, nes ji yra įrodyta per metus liaudies gynimo. Dauguma moterų mano, kad tai veiksminga, ir, svarbiausia - saugus laktacijos normalizavimo. Daugelis Taryba vietoj žaliosios arbatos alaus kalkės, nes ji padeda sukurti naujagimį virškinimą, mažina dieglius. Be to, medienos spalva yra puikus raminamasis. Ji taip pat turi teigiamą poveikį nervų sistemai kūdikiui. Jei kūdikis nemiega gerai, neklaužada, motina turėtų mesti įprastą arbatą naudai kalkių.

Daugelis krūtimi maitinančios moterys, patariama nepasikliauti vien tik pieno arbata, bet taip pat imtis kitų specialių priemonių dėl laktacijos normalizavimo. Geri atsiliepimai apie tabletes "Apilak". Preparatas pagamintas iš bičių pienelio pagrindu. Jis padėjo daugeliui mamoms, kurie "dingo" pieną dėl streso ar netinkamos mitybos. Jis taip pat yra dažnai rekomenduojama kartu su arbatos naudoti su pienu naudoti savarankiškai masažas krūtinės, atpalaiduojanti vonia.

Patyrę moterims patariama prieš žindymą atsipalaiduoti, nusiraminti, iš mano galvoje visi rūpesčiai. Gerti daug puodelio šilto arbatos su pienu, palaukite dvidešimt minučių. Masažas krūtinę išsiveržti į savo rankas kūdikį ir pradėti kūdikį. Pasaldinti gėrimas, pridėti truputį medaus. Arbata su pienu žindymo metu iš tiesų yra labai naudinga:

• Jis padeda atstatyti laktaciją.
• Kompensuoja skysčių trūkumas motinos kūno.
• Ji ramina ir atpalaiduoja.
• Jei vietoj arbatos gaminamas pankolių, galite lengvai išspręsti dujų susidarymą kūdikio problemą.
• Jei jūs padarote liepų ar ramunėlių, ji bus nuraminti kūdikį ir jis normalizuoja miegą.

Neigiamas požiūris į moterų

Bet mes neturime pamiršti, kad visi atskirai. Ir jūs galite dažnai rasti neigiamų atsiliepimų sakydamas, kad arbata su pienu, ne tik nepadėjo, bet ir pablogėjo motinos ir vaiko būklę. Kai kurios moterys sako, kad po naudojant šią priemonę, vaikas pradėjo užkietėjimas arba, priešingai, pasirodė ašarojimas, putotas, žalia išmatos. Kai kuriais atvejais, pieno arbata nepadėjo visai. Ir žindymo laikotarpis buvo atkurta tik po kitais būdais.

išvada

Tokie neigiami atsiliepimai nereiškia, kad šis metodas yra prasta. Tai tiesiog, kad kiekvienas vaikas jų alergenai ir individualus atsakas į tam tikrą produktą. Ir kiekvienos moters organizmas yra unikalus. Todėl, prieš įvesite į savo dienos racioną arbata su pienu laktacijos normalizavimo, pasitarkite su savo pediatru.