Ar man reikia nusiprausti po dušu kiekvieną dieną?

Kai žmogus sako, kad jis nepriima dušas kiekvieną dieną, mes linkę manyti, kad jis yra keista. Tačiau, jei taip labai reikia daryti taip dažnai? Pasirodo, kad tai nėra toks sveikas įprotis, kaip ir visi used to manau. Skaitykite toliau ir sužinokite, kodėl mokslininkai negali patarti tai daryti kiekvieną dieną.

Ar mums reikia duše kiekvieną dieną?

Pasak dr Keysi Karlos Kalifornijos universitete, per dažnai dušai nenaudingas jums. Carlos aiškina, kad sunku, kad žmonės naudoja muilą tik tada, jei tai tikrai būtina.

Odos priežiūros principai yra gana paprastas: muilo pašalina riebalus nuo odos. Todėl ji tampa sausa ir tampa netolygus struktūra. Carlos taip pat siūlo naudoti muilą tik tam tikrų kūno dalių, pavyzdžiui, pažastų, kirkšnių, ir kojomis. Be to, jums nereikia naudoti jį iš nugaros, krūtinės, kojų ir rankų. Kodėl? Faktas yra tai, kad mūsų oda turi galimybę išvalyti save.

Mokslinis paaiškinimas

Dauguma už sveiką gyvenimo būdą šiandien rekomendacijas nepasikliaukite per daug mokslinių paaiškinimų. Dar labiau, galite pamatyti, kodėl pernelyg dušas - tai ne toks geras įprotis.

• Viršutinis odos sluoksnis susideda iš negyvų ląstelių, kurių funkcija - apsaugoti apatinius sluoksnius.
• Topsheet yra, prijungtą per riebalų arba lipidų, kurie yra atsakingi už hidrataciją.
• Kiekvieną kartą, kai nusiprausti po dušu, naudojant šveitimo, jums nutraukti šį sluoksnį.
• Kuo dažniau išsimaudyti duše, tuo daugiau pažeidimų atsiranda viršutiniame sluoksnyje.
• Dėl dažnai dušu odą turi mažiau laiko atsigauti dėl natūralių riebalų.
• Kaip rezultatas, Gerosios bakterijos negali daugintis ant odos. Jie yra būtini siekiant apsaugoti odą ir visą organizmą nuo infekcijų.
• Dažnas dušai ir blogų įtaka plaukus. Jie tampa sausa ir nuobodu, linkę pleiskanų. Kai kuriais atvejais, galvos gali tapti riebi, nes organizmas bando kompensuoti pernelyg sausumo.

papildomos naudos

1. Sutaupysite laiką.
2. Jūs tapsite naudoti mažiau karštą vandenį.
3. Sutaupysite pinigų dušo geliai, losjonai ir pan. D.

Kaip atrodyti gerai, net jei jums nereikia imtis dušas kiekvieną dieną

Mes pripratę prie to, kad jums reikia nusiprausti po dušu kasdien, o kai kurie net nepastebi, kad jis nėra naudingas sveikatai. Tačiau, jūs galite ne nusiprausti po dušu kiekvieną dieną ir dar gerai atrodo. Štai keletas naudingų grožio patarimų.

• Pašalinti makiažą prieš miegą - jis padeda išvengti užsikemša poras, ir jūs pajusite šviežių po pabudimas.
• Dėvėti švarius drabužius kiekvieną rytą.
• Naudokite drėgnos servetėlės asmens higienos.
• Naudokite kremus pašviesinti odą, jie padės atkurti sveiką švytėjimą.
• Naudokite dezodorantą, kad nepalieka baltų dėmių. Be to, pasirinkti produktą, kuris turi savitą kvapą.
• Drabužiai turėtų būti pagaminti iš natūralių audinių, ypač vasarą. Šilumos ir poliesterio - yra blogas derinys, ir net kasdien dušas šiuo atveju nepadės jums.
• Padaryti reguliariai epiliacijos.
• Rankų ant sausos šampūnu. Tai gali būti pakeistas su kūdikių pudra. Plaukai atrodys sveikesni ir kvapas geras.
• Padaryti stilių.
• Nenaudokite per daug drėkinamųjų kremų ir losjonų.
• Naudoti obuolių sidro actas kaip natūralus dezodorantas.

išvada

Dienos suvartojamų sielos džiūsta odą. Dėl šios priežasties jis yra sausas, coarsens ir tampa linkę paraudimą ir sudirginimą. Tai galima palyginti su perviršinio eksfoliacija. Abu praktika turi panašų poveikį. Oda gali būti valomi pats vienas, be to, yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant atrodyti tarsi ką tik paėmė dušas.