Pareiškimai dėl svorio: Efektyvus papildas

Šiuolaikinėje Amerikoje, plonumas yra laikomas asmens, priklausančiomis aukštesniam socialiniam sluoksniui ženklas. Ne tik, bet būtina. Jungtinėse Valstijose dėl priėmimo į kolegijas ir universitetus dažnai yra lemiamas interviu su potencialiais studentais. Išankstinį nusistatymą prieš riebalų žmonių yra toks didelis, kad ji dažnai gyvenime pradžia antsvorio amerikiečiai tiesiog do not get it. Rusijoje, ačiū Dievui, ne taip svarbu, bet kai kreipiasi dėl gerai apmokamas darbas , o imtis lieknas kandidatą. Turi antsvorio? Nesijaudinkite, tai gali būti sutvirtinti.

Lieknėjimo psichologija turėtų būti laikoma, kai kuriant išsamų planą, kaip pagerinti savo kūno linijas. Dažnai kalbame apie stebuklingas pretenzijas padėti numesti svorio. Ši frazė yra žinomi teiginiai dėl svorio. Žinoma, nuo kartojant teiginius, svoris pradeda stebuklingai sumažės rimtus numerius. Pareiškimai dėl svorio - tai tik į dietos pagalba ir po pratybų planą.

Tai yra geriausias svorio netekimas teiginius sukurti patys. Faktas yra tai, kad ne jūsų teigimas negalės padėti jums ilgą laiką. Teisingas Jums asmeniškai teigimas turi būti tam tikru būdu nustatyti savo pasaulio suvokimą ir mąstymą. Be to jums gali padėti gerą specialistą Mokslo socionikos, kurie tyrimai, kas kokia informacija pritraukia kiekviena aprašyta jos 16 asmenybės tipų. Ekspertų atsižvelgs į savo asmenines vertybes, kurios leidžia mums suprasti, kodėl jums numesti svorio.

Geras ekspertas savo mieste, kad rasti ne visada įmanoma, todėl arčiau pažvelgti, kaip formuluoti teiginius dėl svorio ant jų pačių. Tikrai darbas patvirtinimas gali būti suskirstyti į 2 grupes. Pirmoji grupė - teiginius, kurie apibūdina rezultatą. Antra - teiginius, motyvacinį likti "į procesą." Pirmoji grupė suteiks jums pradinį impulsą svorio pradžioje. Tačiau, antra grupė yra svarbesnis, nes jis rems jums sunkiais momentais. Taip pat galite sukurti kombinuotą teiginius.

Prieš patys teiginiai kūrimas reikia sukurti įspūdžių smegenų centro, tai yra sukurti tvirtą vaizdo rezultatą. Norėdami tai padaryti, galite rasti savo portretas nuotrauką mažiausio svorio ir nustatė per užsienio interneto "žvaigždė", panašus į tave. (Rusų Internetas suteikia ši paslauga nemokama, todėl ieškoti nemokamą paslaugą anglų kalba). Rasti įžymybė su šypsena nuotrauką ir įdėti jį į fone jūsų darbalaukį. Be to, manau, kad apie tai, ką jis duos jums svorio. Pavyzdžiui, moteris nori eiti į darbą po atostogų už vaikų priežiūrą. Ji gali įsivaizduoti, kaip numesti svorio ir gauti prestižinį darbą, kuris bus puikus atlyginimas. Galite imtis albumą ir įklijuokite į gabalai jums patinka drabužius ir daiktus iš žurnalų - visus tuos prekes, pinigus galima nusipirkti. Jie bus rodomi jūsų gyvenime po darbų pradžios. Taigi, jūs sukūrėte stiprią vaizdas, kuris gali būti atvertas iš silpnumo akimirką. Ką daryti toliau?

Būtina suformuluoti savo viziją į žodžius. Pavyzdžiui, aš noriu pasirinkti į parduotuvę drabužius nebėra 44go dydžio. Ar nori daugiau aistringas seksas, ar norite pritraukti bet žmogus dėmesys patiko. Arba Noriu patinka save veidrodyje. Suformuluoti? Dabar atidarykite albumą sapne, pažvelgti į savo "žvaigždė" kopiją ir pasakyti sau: "Šiandien aš esu vienas žingsnis arčiau 44 dydžio, aistringą seksą, dėmesio iš blondinė ar apsvaiginimo grožį į veidrodį linijas." Šie teiginiai dėl svorio dažnai reikia pakeisti, nes jie linkę tapti nuolatinė ir mažiau veiksmingas.

Svorio netekimas dėl daugelio kilogramų neišvengiamai susijęs su ilgalaikio diskomfortas. Taigi jums reikia dirbti su savo proto, naudojant teiginius, kurie padeda ne mesti viską iš pirmo nepatogumus. Tačiau tokie teiginiai galite pradėti naudotis tik po darbo savaitę fone be dietos. jie nepadės vistiek. Alkio jausmas yra neišvengiamas, todėl jūs galite, pavyzdžiui, naudoti teiginius, pavyzdžiui, "kas 10 minučių, atimti alkio nekentė gramų riebalų." Arba "kas kilometras, kad aš paleisti, reikia 7 g riebalų deginimas". Taip, tai neskamba kaip įspūdingas kaip greitas svorio netekimas sistemų reklamos, bet greitai sistemas, keli žmonės numesti svorio visam laikui.

Kaip dera prie numesti svorio? Bet teiginys turėtų būti kartojamas bent 60 kartų sau ar garsiai, turint galvoje, kad šviesią rezultatas įvaizdį. Taip pat yra galimybė sujungti dviejų tipų teiginiai, pavyzdžiui, "Šiandien būsiu arčiau 44mu dydžio, nes turiu 5 km nuotolį ir toleruoti nevalgius 6:00 tarp pietų ir vakarienės, o vakarienė vyks kaip planuota".

Prarasti svorio yra ne į teiginius sąskaita, tačiau teiginius, kad padėtų jums gauti, o ne mesti. Išbandykite - ir įsitikinkite.