Kas yra kraujospūdis norma ir kaip tinkamai matuoti

Širdis veikia kaip variklis, važiuojant į kraują per laivų, o didžiųjų arterijų kraujotakos sistemos, slėgio kritimą, kuris taip pat prisideda prie reklamos ir platinimo kraujo po visą kūną. Norma kraujo spaudimas - tai kai du jos indeksas (sistolinis ir diastolinis) Rungtynės amžiaus rodiklių abiejuose lygiuose, viršutinė (sistolinis) ir apatinės (diastolinis).

Sistolės - tai kraujo slėgis ties susitraukimo širdies kartą didžiausia įtampa. Diastole - širdies momentas, kai jis yra labiausiai atsipalaidavęs. Kraujo spaudimas, viršutinė ir apatinė, matuojamas milimetrais, pažymėta ant gyvsidabrio stulpelio kaip termometru. Kai slėgio lygis 120/80 mm. Hg. Str., Gali būti išsiųstas į kosmosą, nes žmogaus organizme - kraujo spaudimo normos.

Negalima diagnozuoti sau, o ne gydytojas

Būtina matuoti pagyvenusių žmonių spaudimą. Nieko sudėtinga šioje procedūroje, yra žemiau mes tai aptarti išsamiau. Bet išmatuoti šį vieną spaudimą, ir įdėti diagnozę ir paskirti gydymą dėl jų pačių - visai kas kita. Atsižvelgiant į tuos pačius tabletes, kad draugas ar kaimynas, jums neturėtų.

Normalus kraujospūdis kiekvienam atskiram amžiaus ir nustato gydytojas, taip pat žalos laipsnis vidaus organų hipertenzijai atveju. Kai kraujo spaudimas nuolat padidėjęs, rizika, kad liga vystysis - širdies, smegenų insultas, kojų kraujagysles, išemija ar insultu, inkstų nepakankamumas ar akis - padidėjo daug kartų.

Kaip dažnai ir kaip matuoti kraujospūdį

Šis klausimas yra skirtas kiekvienam asmeniui turi būti sprendžiama individualiai. Ne jaunas amžius nėra reikalo jį matuoti dažniau, kaip pensininkas su aukšto kraujo spaudimo reikia išmatuoti daugiau nei vieną kartą per dieną. Normalus slėgis yra laikoma, kai ji yra mažesnė už viršutinę normos 130 mmHg, o apatinėje - mažiau nei 85 hipertenzijos jau nustatyta, kai slėgis viršija parametrą 140/99 mmHg ir kuo didesnis jos plėtros lygis yra nustatomas pagal jūsų gydytojas.

Normalus kraujospūdis nėra pastovus su amžiumi, jis gali skirtis. Net per dieną slėgis gali padidinti arba sumažinti nuo fizinio, emocinio būklę, kokios narkotikų asmuo paėmė.

Po rekomendacijas, kaip tinkamai matuoti kraujospūdį:

• Jums reikia prisėsti ir pailsėti. Jei asmuo yra, ranka turi būti pratęstas palei kūną.
• Jums nereikia valgyti už valandą ar pusvalandį prieš slėgio matavimo, vartoti narkotikus ir nerūkyti.
• Kai vyras tyliai sėdėti už maždaug 5 minutes, tai yra įmanoma išmatuoti spaudimą.
• Kai žmogus sėdi, tai geriau remtis ant kėdės. Padėkite manžetės pozicija turėtų būti širdies lygyje.
• Kai slėgis matuojamas gulint, rankos reikia kažką pridėti prie, kad tai yra taip pat širdies lygio.
• Jūs negalite kalbėti ar judėti staigiai, keisti kūno padėtį.
• Atlikdamas matavimų seriją, būtina daryti intervalus, atlaisvinkite suspaudimo rankos rankovę, o kitą matavimą po 1-2 minučių.
• Apyrankės, laikrodžiai arba papuošalai turi būti pašalintas, pageidautina taikyti manžetę ant pliko rankos (jei jis yra Kamertonis I. trumpas). Jei jis yra elektroninės formos, manžetė nešioti ant riešo.
• Turistinis vadovas po svarstymo ranką, kurioje nustatyta didžiausia vertė, slėgiui.
• Kartais slėgis padidėjo tik todėl, kad matuoja gydytoją, jis vadinamas "baltas kailis sindromas", todėl 2-3 rodmenys nebus nereikalinga.
• Vaikai turi slėgį skiriasi nuo suaugusiųjų. Todėl skirti ypatingą vaikų etiketes ant vieneto, yra vaikų rankogalių. Išmatuokite iš klinikos vaikų spaudimą.
• Gipotonikov vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie yra susipažinę su ortostatinės hipotenzijos (staigaus slėgio svyravimų, kai atsistojus), būtina įvertinti tiek sėdint ir gulint spaudimas.