Kas imtis žygis: nuotykių turizmo taisykles drąsių jaunų ponios ir ponios

Poilsio ir sporto ir sveikatos turizmas - tai puiki galimybė praleisti atostogas ne tik laiminga, bet ir tinkamai panaudoti. Žinoma, tokio pobūdžio kelionė gali būti ant peties fanatikai prabangos ir komforto. Tačiau, jei esate pasiruošęs paaukoti penkių žvaigždučių viešbučio malonumais už nuostabų gyvūnijos, laužo dainų ir apsvaiginimo emocinį foną, aktyvus turizmo formos - jums. Tai gali būti pėsčiųjų ar dviračių turas saugomų teritorijų, kalnai ir kitos lankytinos vietos į jus, upės Rafting baidarių ir katamaranų, Kasimo ar tiesiog atsipalaiduoti su palapinėse "ekstremalūs" sąlygos dar nėra įvaldę miške ar prie jūros civilizacijos.

Patyrę keliautojai sako, kad jis yra įveikti kliūtis, sunku laipioti ant uolos, išlaikęs dieną ant 30 km su 10-15 svarų kuprinė, galite patirti tikrą pasitenkinimą ir laimę. Kalbėdamas kuprinės ... Pažiūrėkime, ką priimti žygis, todėl, kad po juo buvo tik geri įspūdžiai ir šilčiausi jausmai.

Sukrauti vieną: Drabužiai

Pagrindinė taisyklė iš pėsčiųjų drabužius - universalumas ir komfortas. Nevartokite kartu su juo pusę metų ir ketvirčių žiemos drabužių spinta. Jūs būsite nustebinti, tačiau liūto dalį savo kostiumus ir sukneles liks vienišas gulėti kuprinė apačioje. Jei jūs tikrai norite suteršia visose jų papuošalai, verta prisiminti, kad dauguma laukinių miškai ir kalnai, kur gyvūnas ar paukštis letena veiksmus kelis kartus didesnis nei žmogaus pėdos, deja, o gal laimei, nėra įrengta aukštųjų technologijų skalbyklos ir cheminis valymas. Nuplaukite ir nusausinkite drabužiai tokiomis sąlygomis - yra problemiškas. Ir jei jūs nenorite klajoti po šalį, lenkimo prie nešvarių dalykų maišą svorio - kruopščiai apgalvoti jų stovyklą spinta. Tegul tai bus patogu linkę kauptis riebalų bridžai arba šortai, pagaminti iš natūralių medžiagų, medvilnės marškinėlius 2-3, patikimai apsaugo pečius nuo saulės, kvėpuojantis skara, Panama hat arba gaubteliu ir mažėja puikiai pėdos, netrinkite tvirtus batus. Jūs tikrai turėtų imtis galimybę ir šiltą WC: vilnones kojines, stora džinsus, megztinį ar striukę. Ir pabrėžti savo gebėjimą būti žavinga ir moteriška visomis sąlygomis, patraukti šviesos sundress nesvarumo - tai naudinga ne konkurso "Mis kovo". Kalbant apie apatinius, ten yra tokios rekomendacijos - natūralus, patogus, greitai džiūstantis.

Iš dviejų kamino: higienos ir pirmosios pagalbos vaistinėlė

Kas imtis žygis iš mėgstamiausių kosmetikos įvairovė? Kaip plauti su vandens procedūros gali sukelti problemų - gėlo vandens pakankamo kiekio yra ne visur. Geriausias derlius šiuo atveju - šlapias antibakterinių servetėlės, muilas, šampūnas keli vienkartiniai maišeliai, dantų šepetėlis ir dantų pasta, universalus drėkiklis su galinga UF-filtro valymo tonikas ir kasdienio higienos servetėlės. Visi kiti malonumai šiuolaikinės kosmetologijos, pavyzdžiui, dušo geliai, kondicionieriai, kaukės, šveitikliai, ir, negana to, dekoratyviniai įrankiai, prasminga palikti namus.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas medicinos kabinetas. Geriausiu atveju - jai nereikia ne visi, bet vis dar rūpintis kai kurių vaistų buvimas yra būtina. Taigi, kad imtis žygis nuo vaistų? Keletas sterilūs tvarsčiai, medvilnės, ir baktericidinio gipso ranka garų, vandenilio peroksidas, Zelenka arba jodo buteliukas alkoholio - reikalingi pirmosios pagalbos rinkinys, skirtas mažų traumų. Be to, jums gali tekti vaistą šiose srityse: analgetikų, viduriavimą, kosulys. Būtinai imtis aktyvuota medžio anglimi, tepalas uodai, "gelbėtojas" ir purškimo "D-pantenolis".

Iš trijų kamino: lova ir maisto

Paprastai, kelionės dalyviai iš anksto susitarti, kas paims palapinė, nors - kirvį, katilą ar dujų degiklį, ir kas - maisto. Kas imtis žygis Be to? Jūs tikrai reikia putos-carry motina, šiltą miegmaišį ir rankšluostį. Šis rinkinys leidžia jums gauti patogi naktį net be palapinės. Iš indai turi metalinį dubenį, puodelis ir šaukštas.

Keturių kamino: gera nuotaika

"Aš mėgstu keliauti", - ši idėja visada turi būti įdėti į savo kuprinę beveik surinktos. Nuo laikas laikas pašalinti ją į šviesą, jums bus suteikta galimybė įveikti stebimas didžiausias šlaitus ir pavojingų Rapids, visas nepatogumų ir sunkumų stovyklos gyvenimą. Taigi, pasitikėjimas savimi, teigiamas požiūris, nuotykių jausmą - ir pirmyn užkariauti neatrastų vistas!