Kaip mylėti save: sielos psichologiją

Mes esame mokomi nuo vaikystės mylėti savo tėvus, seseris, brolius, kitų giminaičių, mokytojų, bet niekas sako, kaip mylėti save. Tuo tarpu, viskas iš psichologijos ekspertai vieningi sakydami, kad dauguma žmonių problemų - tiek suaugusiems ir ankstesnio valstybės - yra iš "nepatinka" už nuopelnus. Visa kartos išaugo didžiulis (ypač buvusios Sovietų Sąjungos teritorijoje), kuris tiesiog nuodijami šio defekto. Tai reiškia, reiškinius, pavyzdžiui, sutrikimas gyvenime, nepilnavertiškumo, nesaugumo, pasyvumo. Viskas aidi šaknys pratęsti giliai į visų žmogaus problemų pobūdį. Atsižvelgiant į tai, kad pastaruoju metu tapo daug kalbama apie tai, kad asmuo negali būti laimingas gyvenime, jei ne iš pradžių pradeda mylėti save daug. Daugeliui žmonių, kurie suprato, kad jų kančių priežastis, tai įdomu sužinoti, kaip mylėti save.

žmogaus psichologija

Atrodo, gerai, kad sudėtinga apie tai? Tiesiog jį ir pradėti mylėti save. Tačiau šis darbas nėra kažkas, kad vieną dieną, bet net ne per mėnesį. Pavyzdžiui, moteriai, kuri 40 metų pats nepatiko, tai dabar daroma per vieną dieną? Žinoma, tai yra neįmanoma. Kiti, kaip padaryti sau įsimylėti, jei esate nemalonus sau? Po nepatinka jam - tai taip blogai, ir bjaurus įprotis, pavyzdžiui, rūkymo, pavyzdžiui, ar kažkas panašaus. Todėl būtina atsikratyti jį palaipsniui ir sistemingai, bus teikiama tik ilgalaikio poveikio. Kaip mylėti save? Psichologija padeda sužinoti, kad jau sąmoningo amžiaus, jei savimeilė nebuvo vakcinuoti nuo vaikystės. Taigi, yra daug mokymo kursai, knygos, praktika, ir patarti specialistai.

Ką daryti, ir kaip mylėti save?

Žmogaus psichologija pradžių buvo įsteigtas harmonijoje su aplinkiniu pasauliu. Bet išoriniai veiksniai daro viską, kad sunaikinti šią "kursą". Loving sau asmuo - asmuo, kuris yra nuolat harmonijos su savimi ir visatos. Tai, kaip psichologai nustatė, kad vyras myli save. Atrodo priešingą būseną? Žmogus gyvena nežinioje, visada kritikuoti save ir už visus, atsižvelgiant į kitų geriau, daugiau sėkmingų, labiau sėkminga. Jis visada lygina save su kitais, pavydo, apgailestauju save, sako nieko vertas bando viską įtikti, plokštesnė, įsiteikti, ir tt Toks žmogus net suteikti fizinius pasireiškimus: .. Salīcis eisena, kaitumas, neaiški kalba, kuklumą, nuolankumą , sustingimas. Toks žmogus, kaip mylėti save?

Psichologija pokyčių

Šis procesas turėtų prasidėti problemos. Jei įmanoma, tai geriausia apsilankyti pas psichologą, kuris profesionaliai "ištraukti" iš visas šiukšles ir dirbti per juos taip, kad žmogus gali visiškai pakeisti. Ir kaip mylėti save? Psichologija knygos - visa tai gerai, bet ne kiekvienas turi laiko skaityti, ir pinigus, galų gale, specialistas mokėjimą. Pradėti maža, bet padidina darbą kiekvieną dieną. Jūs pasakykite sau, kad esate geriausias, gražus ir mylimas žmogus pasaulyje. Pakartokite tai ryte, vakare, prieš miegą, žiūrint į jo atspindį veidrodyje. Stop kartą ir visiems laikams koneveikti ir kritikuoti save, priešingai, buvo giriamas už viską, net už priežiūrą. Palepinkite save brangiai pirkti, gauti sau, kad jau seniai norėjau, bet aš manau, kad jūs nenusipelno. Svarbiausia dabar yra ne tegul kas nors menkinti, neatsargus ir įžeidžiantys Jus gydyti. Čia svarbu, kad jūs jau pradėjo vertinti aplinkinių. Tačiau tai įvyks tik tada, kai tikrai myli save. Po kito pripažinimo - tai yra pasekmė, o priežastis - per jus, bet ne atvirkščiai.