Kaip elgtis rėmuo nėštumo metu

Nėštumo metu tam tikru metu randama 50% moterų. Nors tai gali pasireikšti bet kuriuo nėštumo laikotarpiu, tai dažnai pasitaiko trečiąjį nėštumo trimestrą. Nėštumas gali būti kartu su rėmuo, nes auganti gimda daro spaudimą skrandžiui.

Vienas iš pagrindinių simptomų yra deginimo pojūtis už krūtinkaulio. Tai atsitinka, kai vožtuvas, jungiantis stemplę arba maisto vamzdis su skrandžiu, susilpnėja, o skrandžio rūgštis ir turinys grįžta į maisto vamzdelį. Skrandžio rūgštis yra dirginanti, o krūtinėje sukelia deginimo pojūtį.

Deginant krūtinę, be rimties simptomai yra:

• Regurgitacija;
• Pūtimas;
• Pykinimas

Šie simptomai pasirodo netrukus po valgio, nors ne visada iš karto.

Kodėl nėščioms moterims yra rėmuo?

Rėmuo gali sukelti rėmuo dėl daugelio priežasčių:

• Nėštumo metu hormono progesteronas gaminamas dideliais kiekiais, kad būtų palaikoma vaisiaus apkrova. Progesteronas sukelia vožtuvo susilpnėjimą, kuris atskiria maisto vamzdį nuo skrandžio.
• Vėlesniuose nėštumo etapuose auganti gimda pradeda slėgti skrandį ir kitus vidaus organus. Toks poveikis taip pat gali stumti maisto ir skrandžio rūgštį į maisto vamzdelį.
• Nerimas ir rėmuo labiau tikėtini moterims, kurios sirgo tokia liga prieš nėštumą arba jau turi kūdikį.

Prevencija

Kepenų rėmimas yra geriausias būdas susidoroti su negalia. Kai kurie maisto produktai ar gėrimai linkę sukelti jo simptomus. Jų išskyrimas iš dietos gali padėti išvengti diskomforto, susijusio su rėmuo.

Tokių produktų sąrašas turėtų apimti:

• Apelsinai, greipfrutai ir ananasai;
• Kofeinas;
• Gazuoti gėrimai;
• Riebalai;
• Aštrūs patiekalai;
• Pomidorai;
• Šokoladas.

Taip pat naudinga maistą dažniau ir mažomis porcijomis.

Likus maždaug 20-30 minučių po valgio vertikalioje padėtyje, skrandžio turinys gali neleisti patekti į maisto vamzdelį.

Geriau nevalgyti 3 valandas prieš miegą. Rekomenduojama naudoti papildomas pagalves, kad galva būtų pakelta. Tai gali padėti išvengti išdegimo, kuris provokuojamas naktį.

Svarbu vengti rūkyti cigaretes ir gerti alkoholį. Nė vienas iš šių blogų įpročių neteršia gerovei nėštumo metu ir gali sukelti deginimo pojūtį skrandyje. Kiekvienas, kuriam sunku mesti rūkyti, turėtų pasikalbėti su gydytoju.

Išgerdami stiklinę pieno, galite padėti sumažinti simptomus. Geresnis yra mažai riebalų arba nugriebto pieno, nes nestabdomas riebalų kiekis, o tai gali apsunkinti patologiją.

Gydyti rėmuo

Jei gyvenimo būdo pokyčiai nepadėjo išvengti rėmens simptomų, galbūt laikas pradėti naudoti vaistus.

Toliau pateikiama bendra informacija apie antacidinius ir kitus vaistus. Prieš pradedant gydymą rekomenduojama konsultuotis su specialistu.

Kalcio karbonatas

Nėštumo metu vaistas laikomas saugiu. Jis neutralizuoja skrandžio rūgštį. Taigi, jo sienos yra mažiau erzina, kai ji palaiko maisto vamzdelį. Turėtumėte būti tikri, kad atidžiai perskaitykite instrukcijas ant buteliuko ir nusprendėte sau leisti saugią dozę nėštumo metu.

H2 receptoriaus antagonistai

Narkotikai taip pat laikomi saugiais nėštumo metu. Tai apima famotidiną, cimetidiną ir ranitidiną. Lėšos išleidžiamos be recepto ar su gydytojo receptu. Jie padeda sumažinti rūgšties kiekį, kurį sukelia skrandis.

Protono siurblio inhibitoriai

Protonų siurblio inhibitoriai užkerta rūgšties sekreciją skrandyje ir veikia teigiamai rėmuo. Paprastai PI yra pantoprazolas ir lansoprazolas. Jie taip pat yra prieinami be recepto.

Dauguma protonų siurblio inhibitorių laikomi saugiais. Tačiau omeprazolo nerekomenduojama vartoti. Buvo atlikti keli tyrimai, patvirtinantys vaisto saugumą.

Moterys visada turėtų pasakyti savo gydytojui apie visus vaisius ir vaistus, kuriuos jie vartoja nėštumo metu.

Kada pamatyti gydytoją

Svarbu reguliariai lankytis gydytojui, kaip konsultacijos moterims. Jei rėmuo išnyks nuo gyvenimo būdo pokyčių ar dietos, pasakykite gydytojui. Jei vartojote vaistą, nurodykite, kaip veiksmingai gydyti simptomus.

Nors rėmuo yra dažnas nėštumo metu, ypač svarbu paminėti simptomus, kurie yra rimti ir trukdo kasdieniam gyvenimui.