Ką aš galėčiau suteikti vaikui per 4 mėnesius: patarimas jaunoms motinoms

Kai jūsų kūdikis sulaukia keturių mėnesių amžiaus, sunku vadinti jį kūdikiu. Jis priauga svorio, auga ir valgo dieną apie šeštąją savo svorio, ty apie 1 kilogramą maisto. Žinoma, jei maitinimas krūtimi yra neįmanomas, daugiausia motinos pienas arba dirbtiniai mišiniai. Tačiau dabar yra laikas truputį įvairinti kūdikio mitybą ir pradėti jį priprasti prie naujų produktų. Ką aš galiu duoti vaikui per 4 mėnesius?

Geriausia pradėti konsultuotis šiuo klausimu su savo pediatru. Jis tiksliai pasakys, ar vaikas yra pakankamai išvystytas norint patekti į papildomą maistą, ar tai turėtų būti atidėtas. Jei kūdikis priauga svorį, padidėjęs apetitas, gydytojas gali patarti pradedant vartoti naujus patiekalus dar anksčiau - nuo maždaug 3,5 mėnesio. Jis taip pat padės sudaryti sąrašą, kas gali būti suteikta vaikui per 4 mėnesius.

Pirmasis šiame sąraše greičiausiai bus kiaušinio trynys, nes jis yra labai maistingas ir gerai absorbuojamas kūno. Suteik jam savo kūdikį išvirtos ir šlapios formos su pienu. Pradėk užvilioti turėtų būti šiek tiek, kad vaikas tiesiog rasproboval naujas jam skonio ir nuoseklumo produktas. Tai gali sukelti sunkumų. Vaikas naudojamas valgyti - tai motinos pienas, o ne nepažįstama medžiaga. Todėl pirmasis šėrimo viduryje turėtų būti pateiktas naujas produktas, o po to - prieš pradedant duoti krūtinę.

Taip pat produktų sąraše, kuriuos vaikui galima pateikti per 4 mėnesius, vienas iš pirmųjų - mažai riebalų varškė. Jie gali būti maitinami jau po to, kai vaikui yra naudojamas trynis, geriau juos sumaišyti vienas su kitu. Kad kūdikiui būtų lengviau suprasti naujo produkto skonį ir varškę, jis turi būti gerai nušluostytas per sietą arba supjaustytas maišykle, kol pasta bus pastatyta. Negalima pasiimti druskos ar cukraus - jie kenksmingi vaikui, pirmiausia leisk jiems atpažinti natūralų produktų skonį.

Tuo pačiu metu gerai praleisti visų rūšių daržovių tyrus. Ką aš galiu valgyti vaiką per 4 mėnesius nuo daržovių? Mėgstamiausi yra morkos, bulvės, brokoliai, cukinijos. Visos šios daržovės yra labai naudingos vaiko kūnui. Bet su jais turėtumėte būti atsargūs. Žinoma, nuo suaugusiojo požiūrio, geriau padaryti daržovių mišinį - tai skaniau ir naudingiau. Tačiau kūdikių virškinimas yra trapus dalykas, jį gali lengvai nusiminti staigiai sudėjus maisto produktus. Todėl nerūkykite, pradėkite nuo monovuvio - pavyzdžiui, su morkos, virtos ar virtos poros. Kai pamatysite, kad vaikas pripratęs prie jo skonio, jis nerodo alergijos šiam produktui, eik į kitą daržovę, bet ne anksčiau. Ir tik po to, kai buvo išbandyti visi daržovės, galite palaipsniui maišyti bulvių koše.

O jei jūs negalite virti šviežių daržovių, ką galite duoti vaikui per 4 mėnesius? Parduotuvių lentose parduodamas didelis kiekis paruoštų blynų. Sustabdyk savo pasirinkimą. Tačiau turėtumėte atidžiai perskaityti pakuotėje esančius užrašus, kad įsigytų vaikui tinkamą produktą pagal amžių, neturėtų dažiklių arba daug konservantų, taip pat tinkamą tinkamumo vartoti laiką.

Kaip matote, tai, kas vaikui gali būti suteikta per 4 mėnesius, yra pakankamai didelis, tačiau vis dėlto mitybos pagrindas šiai kūdikio amžiuje turėtų būti motinos pienu, kuris yra vertingas jūsų vaiko maistinių medžiagų šaltinis.