Iš kurios padidina spaudimą žmonėms - priežastys ir gydymas

Atsižvelgiant į mūsų gyvenime skubėti nėra nieko naujo, galvos skausmas, ir sąlyga "tikriausiai spaudimas" tampa nuolatinė. Iš kurios padidina spaudimą žmonėms ir kaip elgtis su juo, sužinoti daugiau.

Kraujo spaudimas - kas tai?

Kaip žinoma, žmogaus organizme maistinių medžiagų ir deguonies į organus pristato kraujo, kuris teka per skirtingo skersmens laivų, taip suteikiant tam tikrą spaudimą savo sienos. Išlaikant spaudimą ir verčia kraują judėti, širdies sutartis ir atpalaiduoja. Paprastai šis procesas kartojamas nuo 60 iki 80 kartų per minutę. Tuo metu, kai širdis sutartys (sistolės), yra registruojamas didžiausias slėgis. Tai vadinama sistolinis. Tuo širdies raumens atsipalaidavimo (diastolės), įrašytoms apačioje arba diastolinis spaudimas metu. Griežtai kalbant, diastolinis spaudimas lygis tonas rodo, kraujagyslių sienelės.

Matavimo aparatai kraujo spaudimas Kamertonis, registruoja abi vertes. Kai įrašymas yra pirmąjį sistolinio, - po to, diastolinis kraujospūdis, kuris matuojamas milimetrais gyvsidabrio (mm Hg ..). Paprastai, sistolinio spaudimo vertė neturėtų būti didesnis kaip 140 mm Hg. Str. Optimalus diastolinis kraujo spaudimas - žemiau 90. Jei slėgis yra nuolat padidėjęs, tai yra rimtos ligos, kuri vadinama hipertenzija apraiška.

simptomai

Pagal statistiką, mūsų šalyje daugiau kaip 40% gyventojų reguliariai vyksta sukelti kraujospūdžio, ir, dar blogiau, beveik pusė pacientų jis nežino. Iš kurios padidina spaudimą žmonėms? Šis klausimas dabar išsamiai išnagrinėti, tačiau hipertenzija rizika yra ta, kad labai dažnai ji yra besimptomė, o tai galima aptikti tik atsitiktinis. Kaip taisyklė, padidėjus slėgiui lydi galvos skausmas, silpnumas, mirksi "muses" priešais jo akis. Dažnai šie simptomai prisijungė širdies plakimas, prakaitavimas, tvinkčiojantis jo galvos. Jei slėgis pakilo iki aukštų skaičių, galimą pykinimas ir net vėmimas, kraujavimas iš nosies. Hipertenzija pacientams pasireiškė edema vokų pasakyti, nedidelį patinimą ant veido ir rankų ryte, tirpimas pirštus. Šie simptomai turėtų gauti perspėjimą ir dėmesingi savo būklės. Kiekvienas asmuo vyresnis nei 40 metų rekomenduojama kontroliuoti savo kraujo spaudimą.

Pirmieji varpų

Padidinus slėgį - tai gana normalus fiziologinis procesas. Taigi, smegenys reaguoja į kraujo tiekimo ir deguonies trūkumo. Bet norma yra tik laikinas padidėjimas ir organizmo gebėjimas savarankiškai ją ištaisyti. Tai gali įvykti dėl streso, kai pagal adrenalino vyksta įtakos kraujagyslių susitraukimo. Jei slėgis padidėja po valgio, tai taip pat yra labai normalus procesas.

Imtis priemonių reikia, kai slėgis yra nuolat padidėjęs, tai turėtų būti daroma, net jei pacientas nejaučia jokio diskomforto. Nesvarbu, iš kurios padidina žmonėms spaudimą. Saugoti verta, jei gyvenimo kokybė dažnai pažeidžia šias funkcijas:

• nuo nervų sistemos dalis - galvos skausmas (lokalizuotas kaklo, kad atsiranda dažniau ryte), spengimas ausyse, miego sutrikimai, pažymėtos dirglumas ir nuovargis, nerimas;
• autonominis sutrikimai - širdies plakimas, aritmija, tvinkčiojantis jo galvos, prakaitavimas ir paraudimas (raudonis) veido;
• Išvaizda edemos - net nedidelis skysčių susilaikymas sukelia padidėjęs spaudimas ant kraujagyslių sienelių, todėl atsiradimo akių vokų, veido tarnauja kaip tiesioginė nuoroda dėl slėgio kontrolės.

Kas atsitiks, jei hipertenzija negydoma?

Slėgis lygis tiesiogiai priklauso nuo širdies darbą - Kuo jis didesnis, tuo daugiau pastangų reikia siekiant išlaikyti normalų aprūpinimą krauju. Šioje pirmoje širdies sienelės sustorėjimas, kuris sukelia pertrūkių jos veikimą, o tada ištempti, rezultatas yra nesugebėjimas atlikti siurblinės funkciją širdį. Tai lydi dusulys, nuovargis ir kiti simptomai širdies nepakankamumo.

Buvo įrodyta, kad hipertenzija pagreitina rezervuaro sienelės slinkimas iki aterosklerozinės plokštelės, kuri, savo ruožtu, veda prie ertmių susiaurėjimas. Koronarine maitinančios kraujagyslės širdį atveju gali išsivystyti krūtinės angina arba miokardo infarktas. iš smegenų insulto rizika taip pat padidėja smarkiai.

Kodėl slėgis padidina asmenį?

Priežastys pirminės (eterinio) hipertenzija, kaip paradoksaliai tai skamba, kad 90% atvejų nežinoma. Dažniausiai jie yra susiję su paveldimos faktoriaus ir streso, kad lydėti mūsų gyvenimus. Kodėl padidėjo spaudimas žmonėms? Priežastys dažniausiai susijęs su kraujagyslių būklės. Jei tyrimo rezultatai atskleidė, jums padidinti kraujagyslių tonusą hipertenzija ir II tipo, jums tik reikia protingai pasirinkti preparatus, pagal kurį valstybė bus koreguojama. Esant šio hipertenzija pavyzdys gali būti reakcija į atmosferos slėgio viršįtampio. Taigi, jei atmosferos slėgis yra didesnis, tada asmuo kenčia nuo hipertenzijos, sąlyga paprastai pablogėja.

stresas

Stresinių situacijų, kad dažnai lydi mūsų gyvenimą, taip pat gali padidėti slėgis. Be sveikam žmogui, šis procesas yra lengvai grįžtama ir po įtampa atslūgsta, slėgis grįžta prie įprastų fiziologinių lygių.

Tačiau su laiku tokie viršįtampiai gali pažeisti kraujagysles, o kūnas nebus susidoroti su tokiais perkrovų. Tokiais atvejais, po stresinių situacijų asmuo gali būti stebimas ne tik kiek spaudimas yra padidėjęs, bet ir tai, kad mažesnis jis iki normalaus lygio tampa daug sunkiau. Laikui bėgant, padidėjus slėgiui įvyksta net pailsėti.

maistas

Kaip rodo daugelio tyrimų, yra labai svarbus maistas hipertenzijos vystymąsi. todėl riebalų maistas yra svarbus veiksnys. Tai taikoma ne tik mėsos, sviesto ir kitų gyvūninių riebalų, bet taip pat tokie, atrodytų, saugios produktų, tokių kaip sūris, šokoladas, dešros, pyragaičiai. Be to, įrodyta, kad spaudimas pakyla po valgio dideliais kiekiais.

Kitas svarbus priežastis maistu susijusių, yra druskos. Daugelis gydytojų šiandien rekomenduojame atsisakyti jos naudojimo arba bent sumažinti jos dydį. Druskos paveikia kraujagyslių sienelių būklę, sumažinti jų elastingumą ir didinti trapumą, ir tai yra pagrindinis atsakymas į klausimą, kodėl padidėjo viršų slėgio žmonėms klausimą. Priežastys glūdi būtent besaikis druskos. Visa tai labai apsunkina humoralinį reguliavimą ir išleisti įtampą įvairių organizmo sistemų. Be to, druska apsunkina kūno skysčių, kuri taip pat dėl to padidėja slėgio išsiskyrimą.

Alkoholis, ypač didelėmis dozėmis, stimuliuoja širdies ir padidinti kraujagyslių tonusą, taip pat yra svarbus veiksnys sukelia hipertenzija.

Nutukimas ir fizinio aktyvumo stoka

Šie du veiksniai yra beveik visada lydi padidėjus slėgiui. Kai žmogus praleidžia ilgą laiką nejudinant, kraujotaka per kraują sulėtėja, padidėjo periferinių kraujagyslių pasipriešinimą, atitinkamai - slėgio padidėjimą. Nepaisant bendros suvokimo, kad per pratimas didina normalų gyvenimą spaudimą tai absoliučiai būtina.

simptominė hipertenzija

Kai hipertenzija gali padidinti ne tik sistolinis spaudimas, bet sistolinio, ir ji paprastai turi didesnį poveikį. Pagrindinės priežastys iš kurių didėja nuo apatinio slėgio per žmogaus patologijų yra inkstų, arba metabolinis sutrikimas.

1. inkstų liga. Dažniausiai tai atsitinka, kai inkstai nesugeba laiku pašalinti skysčio perteklių ir druską iš organizmo. Todėl yra į kraujo cirkuliacijos per kraują, atitinkamai apimties padidėjimas, ir padidėjęs kraujospūdis. Priklausomai nuo, sukelia didesnį spaudimą - inkstų liga (glomerulonefritas, pielonefritas), arba dėl to, kad jų reguliavimo mechanizmų (vegetatyvinių ar humoralinių) pažeidimą ir bus paskirtas gydymas.
2. medžiagų apykaitos sutrikimai. Paprastai, tai atsitinka, kai kalio trūkumas. Slėgis pakyla dramatiškai, atakas. Jie lydi aštrių blyškumas, prakaitavimas, širdies plakimas ir aritmijos. Gali sukelti pykinimą, vėmimą, ar kėdės pažeidimus.

terapija

Arterinės hipertenzijos gydymas būtinas, nepriklausomai nuo to, kodėl padidėjo spaudimas žmonėms. Šio reiškinio priežastys gali būti labai skirtingi, ir net tai, kad tol, kol nuokrypis neturi įtakos gyvenimo kokybei, nėra priežastis, dėl atsisakymo gydymo. Remiantis tūkstančių pacientų, pavyzdžiui įrodė, kad slėgis turi būti pakoreguotas. Net pakilti virš 140/95 mm Hg. Str. Ilgą laiką ji turi didelę įtampą dėl organų ir sistemų. Žinoma, su tokio mažo nukrypimo nuo už korekcijos normos bus pakankamai mesti blogus įpročius, mitybos monitoringas ir dienos pasivaikščiojimai, tačiau ji negali būti atidėti vėliau, kai liga yra visiškai turės efektą!

hipertenzija narkotikų

Šiuolaikinėje farmakologijos turi daug įrankių, kurie sureguliuoti kraujospūdžio lygį. Gydytojai paprastai naudoja sudėtingą terapija, kurią sudaro taikant šias grupes narkotikų.

• Diuretikai (diuretikai) - jie skatina pernelyg daug skysčių ir druskų išskyrimą.
• Beta adrenoblokatoriai - vaistai sumažina širdies intensyvumą, taip sumažinant energijos suvartojimą organizme.
• AKF inhibitoriai - vazodilatatoriai. Jie padidina kraujagyslių spindį mažinant angiotenzino gamybą (medžiagos sukelia jų spazmus).
• Alfa-blokatoriai - taip pat pašalinama su periferinių kraujagyslių spazmo mažinant nervinių impulsų, kurie daro įtaką kraujagyslių sienelių tonusą laidumą, tokiu būdu sumažinant slėgį.
• Kalcio antagonistai - neleidžia jonai įsiskverbti į raumenų ląstelių širdies arba paveikti širdies susitraukimų dažnis.

Nepaisant plačiai paplitęs įsitikinimas, kad reikia tik tos situacijos, kai atsiranda narkotikų korekcija slėgio šuolių, gydymas yra būtinas bet kuriuo atveju. Jei buvo diagnozuotas "aukšto kraujo spaudimo", vaistas tampa neatskiriama jūsų gyvenime. Jiems reikia gerti visą laiką, nes net laikinas gedimas preparatų reikštų hipertenzija grąžą ir visos pastangos bus sumažintas iki nulio.

Laimingas išimtis būtų tie žmonės, kurie pastebėti laiku problema ir galėjo atstatyti savo gyvenimus, panaikinant blogų įpročių ir optimizuoti fizinę veiklą. Tai tam, kad laiku užkirsti kelią šį klastingą ligą, jums reikia žinoti, iš kurios padidina spaudimą žmonėms, ir laiku pašalinti šiuos veiksnius iš savo gyvenimo, nes visi žino, kad ši liga yra daug lengviau išvengti, nei išgydyti ją.