Gali atskirti miega blogai paveikti jūsų santykius?

Bendro miegojimo padeda partneriai priartėti. Šiluma ir komfortas, kad jaučiasi įsimylėjęs ją, yra svarbūs siekiant sukurti tvirtus santykius. Taigi, reguliariai miega kartu - tai tikrai gera idėja.

Privalumai Miego sąnario

Be įprastų artumo, kuris atsiranda, kai partneriai dalijasi lova, bendrai miega taip pat siūlo daugybę galimybių spontaniškai intymumo. Komfortas ir jausmas liesti gali būti gera pradžia mylėjimasis. Tingus keitimasis idėjomis, siekiant geriau suprasti vienas kitą ir dažnai sukelia gilaus pokalbio.

Kodėl negaliu žmonės miegoti kartu

Nepaisant to, tai kartais sunku miegoti kartu. Vienas iš paplitusių priežasčių, kodėl žmonės miega atskirai, - šio skirtumo miego metu. Kai kurios poros susidoroti su šia problema, gauti į lovą kartu, bet kai vienas partneris užmiega, kitas atsikelia ir toliau daryti savo dalyką. Ar partneriai gali eiti miegoti kartu tik savaitgaliais, kai jų tvarkaraščiai sutampa.

Kita priežastis, kodėl poros negali miegoti kartu - tai yra problema su knarkimas vieną iš partnerių. Verta prisiminti, kad knarkimas ne tik sutrikdo miego antrą partnerį, bet taip pat gali būti rimtos ligos požymis, todėl, jei jūs taip pat susiduria su šia problema, jūs bet kuriuo atveju reikia pasitarti su gydytoju. Bet partnerių, kurie nori miegoti kartu, vienas iš sprendimų galėtų būti ausų kištukai.

Bet tai tikrai nėra vienintelės priežastys, kodėl poros nusprendžia miegoti atskirai vienas nuo kito. Kartais nutinka, nes vienas žmogus turi per neramus miegas. Be to, vienas ar abu partneriai gali pajausti gauti daugiau asmeninės erdvės poreikis arba jie renkasi skirtingus miegojimo sąlygos (pvz, atidaryti ar uždaryti langai, skiriasi temperatūra miegamajame).

Ar partneriai gali gyventi atskirai vienas nuo kito dėl tokių priežasčių kaip darbo įvairiose miesto dalyse arba nenoras keisti vaikų gyvenimus iš ankstesnių santykių. Tokiais atvejais partneriai nori miegoti kartu, bet jaučiasi, kad jie neturi tokios galimybės.

Turėčiau miegoti atskirai

Tačiau, atskiras miego gali turėti savo teigiamų aspektų. Pavyzdžiui, jei norite jaustis atsipalaidavęs ir laimingas, jums tiesiog reikia miegoti. Taigi jūs galėsite geriau galvoti ir būti pasirengę sunkumų ir nusivylimų. Kaip rezultatas, porų, kurie miega atskirai, greičiausiai, bus gauti kartu geriau vienas su kitu ir su kitais žmonėmis. Daugelis žmonių tiki, kad jie tikrai gali mėgautis vienatvės tik vėlyvą popietę arba anksti ryte.

Taigi, tikroji problema, galiausiai, yra ne tai, kad miega kartu ar ne. Galų gale, o jūs miego, esate be sąmonės. Tikroji vertė fizinį artumą. Taigi, jei jums dėl kažkokių priežasčių negali miegoti kartu arba kurie nori miegoti atskirai, pabandykite rasti kitų būdų, kaip sukurti intymumo.

Jei galite tai padaryti, fizinis ir emocinis intymumas padės sukurti laimingesni santykius.