12 klaidų padarė alergijos

Alergija - tai baisu. Nosies užgulimas, ašarojimas, kosulys ir kiti simptomai gali padaryti gyvenimą apgailėtinus. Bet kartais žmonės bus pabloginti jų padėtį. Toliau 12 labiausiai paplitusių klaidų, kad žmonės, turintys alergiją, ir protingą būdais jų išvengti.

Paliksite langus

Kai sezonas prasideda žydinčių augalų, kad tai taisyklė išlaikyti uždarytais langais ir oro kondicionavimas - įtraukti. Net jei gatvė nėra labai karšta, tik saugokite oro kondicionierių optimaliai temperatūroje patys. Ir oro kondicionavimo sistemų naudojimo automobilyje sumažina įkvėpus alergenų daugiau kaip 30% rizika. Bent jau taip sako, kad medicinos centre Kalifornijoje gydytojai.

Jūs įdėti vaistus

Kuo greičiau sezonų kaita, augalai nedelsdami išmeskite žiedadulkes. Pabandykite numatyti šiuos momentus, visada prisiminti, apie juos apsaugoti save ir laiko atlikti prevenciją, kitaip liga bus nedelsiant jaučiamas. Taip pat nepamirškite vartoti vaistus, pavyzdžiui, dėl apsilankymo draugui, kuris turi augintiniai išvakarėse.

Gydytojai sako, kad išgydyti alergiją daug geriau darbą užkertant kelią simptomų kaip juos gydyti. Taigi nereikia laukti, kol liga būtų sugauti jums užklupti, ir imtis prevencinių priemonių.

Tas pats pasakytina apie astmą. Geriau vartoti vaistus, nei laukti, kol bus neįmanoma kvėpuoti.

Dažnai išmesti žiedadulkes išjungtas

Gydytojai sako, kad žmonės turėtų dėti visas pastangas, kad būtų sekti žydinčių augalų-alergenų pradžios: klausytis orų prognozės, studijuoja atitinkamą literatūrą ir pan. Tai reiškia, kad mes turime būti visiškai pasirengę, kai tuo metu prasidės jūsų vietovėje.

Kuo daugiau informacijos gausite šiuo klausimu, tuo mažiau tikėtina, kad nemalonūs simptomai pralenks jus labiausiai Netinkama momentu.

Jūs mankštinatės netinkamu laiku

Tai dar viena labai dažnai pasitaikanti klaida alergijos. Gydytojai sako, kad jei jums patinka sportuoti gryname ore, turėtų būti vengiama šiam tikslui ryte ir pietų valandas.

Žolės ir medžiai pradeda "išleisti" į žiedadulkes saulei, o didžiausia koncentracija ore yra būtinas tik ryte ir po pietų. Gydytojai rekomenduoja bėgiojimas alergiškiems po pietų.

Jūs galite turėti gerą pagrindo tikėtis oro valytuvas

Oro siurbliai kambario ir visų filtrų rūšių yra labai veiksmingas šalinant žiedadulkės, gyvūnų plaukai, dulkes ir įprastus daug kitų alergenų, kurie ateina iš už namo, ir ne tik.

Tačiau, jei pamiršote uždaryti langus ir duris namo, tada toks įrenginys tampa visiškai nenaudingas, nes jis valo orą per palyginti trumpą atstumą aplink juos, bet ne į namus, o ypač ne į gatvę!

Jūs paleisti reiškia "Epipen"

Jei visada turi nešiotis "Epipen" (rengia nedelsiant imtis veiksmų dėl reljefo alergijos simptomus), kaip rizikos vyks įkaitais sunkios alerginės reakcijos. Visą laiką Patikrinkite juos rengiant, atlikite savo galiojimo laiką ir nepamirškite įsigyti naują įrankį, jei reikia!

Be to, nereikia laikyti jį staklių, todėl, kai šildomas, ji tampa daug mažiau veiksmingos.

Būtinai perskaitykite anksto vartojimo instrukcijas, kad nebūtų to daryti, kai jums bus labai blogai.

Jūs visada netvarka

Minkšti pliušiniai žaisliukai, žinoma, labai mielas ir gražus, bet deja, jie yra realus magnetas dulkių ir kitų alergenų.

Jei jūsų vaikas turi "draugų" krūva, ir kažkas iš namų turi alergijas, tai geriau atsikratyti pliušinis Cuties (pavyzdžiui, suteikti jiems pastogę ar paaukoti skurstantiems šeimoms).

Kadangi jūs negalite pakelti dalis su visais žaislais, palikti brangiausias ir įsimintina jums pora, bet nereikia pamiršti, kad juos išvalykite reguliariai.

Jūs ignoruoti simptomus

Kiekvienas suaugusysis gali "pirkti" yra alergija bet kuriuo metu, net jei nebuvo pasakyta nieko apie tai.

Pavyzdžiui, gydytojai sako, kad jei jums reikia antibiotikų gydyti sinusitą kiekvieną pavasarį, galima daryti prielaidą, ligos pradžią, tai yra, jūs negalite atidėlioti vizitą pas gydytoją. Priešingu atveju, jūs tiesiog tuos vaistus, kurie turi daug šalutinių poveikių, o tai gerai nebus.

Jūs neturite žiūrėti patalynė

Myliu savo jauki antklodė, įdaryti su plunksnomis? Ir ji gali kreiptis į bėdą, ypač jei jūs jį naudoti ilgą laiką.

Plunksnos - labai stiprus alergenas, kuris tampa vis labiau agresyviai per metus, kai jie suyra. Nebijokite atsisakyti savo plunksnų pagalvę arba antklodę, tarsi kelio ir pasveikinti jie yra. Sintetiniai kaip užpildas būtų idealus vienas alergijos.

Ar miegate su savo augintiniu

Žinoma, labai malonu, kai minkštas pūkuotas kamuoliukas (šuo ar katė) ateina į jus iš miego naktį, bet nereikia pamiršti, kad tai yra labai stiprus alergenas.

Ir net jei nesate alergiškas gyvūnams, jie visada gali duoti savo plaukų žiedadulkėms, dulkių, pelėsių ir kitų "džiaugsmų". Tai geriausia, kad būtų išvengta apkabinimą su gyvūnais lovoje.

Gydytojai sako, kad miegamasis - tai vieta būti hipoalerginiai, todėl ten geriau eiti vieni, be pašalinių objektų, nereikia nustatyti kilimus ten.

Jūs turite hipoalergicznych augintinio

Deja, yra visiškai hipoalergicznych gyvūnų, išskyrus, žinoma, gyvatės ar driežai.

Ir tegul žmonės sako, kad kai kurie veislės yra mažiau sukelti alergiją nei kiti, sako ekspertai, kad bet kokie Furry gyvūnų sukelia nemalonius simptomus, net beplaukės katės ir šunys - alergenai. Čiaudint žmonės ne dėl vilnos, bet dėl to, kad sudėtyje esantys baltymai seilėse ir šlapime gyvūnų!

Ar manote, kad namuose paukštis - tai normalu

Deja, tai taip pat yra alergenų. Gydytojai sako, kad vienintelis paukštis gali atnešti daug problemų žmogui, kaip alergijos jis matomas iš karto, bet ateina daug vėliau ir sunkia forma.

Gydytojai paprašyti visų žmonių, kurie linkę į alergijas, o ne turėti augintiniai. Ir jei jau kartu su nemalonių simptomų, tai geriausia dovanoti savo mėgstamą šeima ar draugais.