Užspaudžia nervų apatinėje nugaros: rūpintis jaunimo sveikatai!

Degimo juosmens, staigiu nepakeliamo skausmo, galbūt spinduliuoja į koją, raumenų įtampą, o sunkiais atvejais - ir žmonių motorinio aktyvumo pažeidimą - tipiški ligos simptomai ", užspaudžia nervą į apatinę nugaros dalį." Pacientas tampa irzlus, dirglus, mieguistas, jis praranda gebėjimą atlikti savo darbo pareigas, dalinė tirpimas vyksta kai kuriems pacientams.

Ekspertai nurodo keletą priežasčių, lemiančių tokį klastingai, skausmingas ir nemalonus negalavimas:

1) disko išvarža;

2) svorio kėlimo (ypač dažna liga tarp moterų, perkrauti save, o apsipirkti arba derliaus į priemiesčio teritorijose ir kotedžų) metu;

3) nugaros smegenų traumos (pagrindinė priežastis atsižvelgiant į profesionalių sportininkų dauguma) ligos;

4) susiaurėjimas stuburo kanalą (labiau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms);

5) navikai (rasta tiek piktybiniai ir gerybiniai).

Gilina paciento būklę "sėdimas" gyvenimo būdą, antsvoris, netinkama mityba, taip pat ankstesnių operacijų iš stuburo.

Tačiau diagnozė "užspaudžia nervų apatinėje nugaros" - tai ne sakinys! Dauguma atvejų, sudėtinio gydymo paskyrimo gali būti išgydoma visiškai.

Laiku gydyti medicinos pagalbos kvalifikuota ir tiksliai įgyvendinti visas rekomendacijas ir Paskyrimai - nuo įkeitimo grįžti į normalų aukštos kokybės gyvenimo, leidžia pamiršti apie diskomfortą, o tai lėmė užspaudžia nervą į apatinę nugaros dalį. Atidėtas liga netrukdo naudotis, aktyvų gyvenimo būdą ateityje.

Išsami gydymas apima narkotikų terapija, manualinė terapija, masažas ir kineziterapija, akupunktūra, vitaminų normą. LFK paskirtas stiprinti raumenų "korsetas" pacientas nugarą, užkirsti kelią recidyvams. Svarbu pažymėti, kad prieš gydymą tikslas būti išsamiomis diagnostika, kuriomis siekiama nustatyti susirgimo priežastis ir supančiota jų pašalinimo. Atlieka pirminį skausmui ataka, tačiau gydymas negali apsiriboti skausmui malšinti, nes skausmą malšinantis poveikis vaisto nėra labai ilgalaikis, ir jei jūs neturite pašalinti priežastį, skausmas grįš tikrai.

Rekomenduojama dieta praturtinti organizmo maistinių medžiagų, tokių kaip kalcio - būtina kasdienio vartojimo sūrio, pieno, jogurto, sūrio, pupelių, kiaušinių. Labai turtingas kalcio sezamo sėklų.

Stiprina nugaros raumenis reguliariai baseinas, jogos užsiėmimus, naudingas lova su firma "apačioje", speciali čiužiniai ir pagalvės.

Štai keletas populiarių ir "populiarus" procedūros, pvz, bičių pikis. Tačiau viešųjų lėšų naudojimą visada turi būti derinamas su gydančio gydytojo.

Panašiai klinikoje ir gydymo metodas yra tiek suspaudė nervų į ranką. Jeigu jūs įtraukėte tokią diagnozę, tai yra griežtai draudžiama sušilti paveiktoje zonoje, įdėti alkoholio ir naftos paketus siekiant išvengti kaulų auglių vystymąsi ir jų transformaciją į piktybinių navikų. Tas pats taikoma ir tuo atveju, kai yra užspaudžia nervus savo kelio.

Gerai žinomas formulė "liga yra lengviau išvengti, nei išgydyti" yra universalus ir atsižvelgiant į tokių ligų kaip suimtą nervo apatinę nugaros dalį.

Reguliari mankšta, subalansuota mityba, kasdien lauko pratybos gali užkirsti kelią ligos pradžią mažens, kuri šimtmečius medicinos praktika buvo laikoma "senatvinis".

Mylėti save! Rūpinkitės sveikata nuo mažens!