Sumažinus kraujo cukraus namuose

Diabetas - liga, kuri paveikia paprastai vyresnio amžiaus žmonėms. Dažniau antrojo tipo diabetu - insulino priklausomas. Jei asmuo turi ligos forma, būtina griežtai kontroliuoti savo mitybą, stebėti cukraus kiekį kraujyje. Tai yra gydymo ligos sąlyga.

Jei pradėsite vaistus sumažinti cukraus kiekį kraujyje, būtina visų pirma mesti gerti ir rūkyti. Atminkite, kad dieta turi apimti daug vaisių, daržovių, riešutų ir pieno produktų. Ir gydytojai reikia išlaikyti dienoraštį, kuriame pacientas turi įrašyti visas maistas, iš suvalgyto maisto kiekį. Ši disciplina padeda pacientams ir Dietologai padaryti būtinus pataisymus.

Atminkite, kad "teisė" maisto vartojimo - ne vienintelė sąlyga. Svarbu prisiminti, kad sumažinus kraujo cukraus reikalauja gyvenimo būdo pokyčiai, kurie daro daug labai sunku. Pirmiausia, jums reikia padidinti savo fizinį aktyvumą. Ir okupacija nesvarbu, galite paįvairinti keliones, ilgiau vaikščioti, plaukioti, dirba sode ar sode. Svarbiausia - pakrovimo įmanoma ir teigiamas emocijas.

Jei pacientai dėl bet kokios priežasties negali nutraukti alkoholio vartojimą, jie turėtų nepamiršti, kad kasdien norma moters kūno ji neturėtų viršyti 30 g, o vyrams - '60, tai apie 340 ml alaus ir 13-140 ml vyno ( moterų), o vyrai - 680 ml ir 280 ml.

Redukuojančio cukraus kiekis kraujyje turėtų būti atliekamas be maisto papildų, kurių sudėtyje yra antioksidantų naudojimo (vitaminų C, E, karotino, ir chromo). Tai, kad nėra jokių įrodymų, kad vartojant šiuos vaistus yra saugu ir naudinga žmonėms, sergantiems cukriniu šiandien.

Yra tam tikrų maisto produktų, kad stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje. Taigi, ji yra naudinga naudoti kopūstai su dideliu kiekiu, pupelės, agurkai. Jis rekomenduojamas kaip petražolės, salotos, svogūnai, špinatai, obuoliai, rūgštus klasių, šermukšnio, mėlynių, spanguolių, spanguolių. Prisiminti ir apie graikinių riešutų, grūdų duonos ir pieno produktų (kokybinis tik) naudą.

Faktas yra tai , kad sumažinus cukraus kiekį kraujyje reikia vaisių ir daržovių vartojimą savo žalio arba minimaliai išbandyta forma. Ir panašios valymo taikoma bet kokiam patiekalų tipą. Net tada, kai verdant košę, tai yra geriau ne virinti ir užpilkite verdančiu vandeniu.

Be to, siekiant sumažinti cukraus kiekį, naudojamas daug vaistinių augalų, įskaitant BlackBerry ", dobilų, Helichrysum, spanguolės lapų, mėlynės, braškės ir kt.

Yra keletas veiksmingų receptų tradicinės medicinos, po kurių naudojimas yra cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas:

1. Sumaišykite bulvių sultys, burokėlius ir topinambų. Paruoštas tirpalas turi būti suvartotas per 80-90 ml 30 minučių prieš valgį du kartus per dieną.
2. Kvapnios arbatos arba kavos pakaitalas remiantis cikorijos reikia pridėti jonažolės, liepų žiedų, rožė klubų, gudobelės, braškių lapai ir spanguolės. Gerti visą dieną iš karto po virimo.
3. Dobilų lapai ir pumpurai sumalkite, įpilkite 250 ml šviežiai virinto vandens. Reikalauti reikia bent 3 valandas ir tada 70 -80 ml tris kartus per dieną prieš valgį. Taip pat parengta ir tinktūra lapų su papildomai dilgėlių lapų, beržo pumpurų, spanguolių ir Hypericum.

Taigi, klausimas, kaip greitai sumažinti cukraus kiekį kraujyje, nėra vieno atsakymo iki šiol. Bet gydymo būtina laikytis nuoseklumo ir gradualizm. Tada rezultatas bus pasiektas. Tačiau, kalbant apie tradicinės medicinos naudojimą pirmiausia reikia konsultuotis su specialistu. Nes kiekvienas organizmas yra skirtingas ir reikalauja specialaus požiūrio.