Silpnumas anemija kūno

Yra laikai, kai jauti stiprią silpnybę organizme, mieguistumas ir prastos nuotaikos. Kas yra tokio valstybės priežastis? Šie simptomai gali lydėti daugelio ligų. Vienas iš jų - anemija, viena iš labiausiai paplitusių ligų. Pagrindiniai simptomai Tai ne tik kūno silpnumas ir mieguistumas, tačiau taip pat dirglumas, staigūs nuotaikos svyravimai, problemų sutelkiant ir fizinių pratimų, iš ryškioje saulės šviesoje atmetimas. Priežastis labai paprasta: deguonies bado kūno, kurį žmonės net nesuvokia.

Yra trys pagrindinės priežastys, dėl kurių įvyksta anemija:

- žmogaus organizme buvo masinio naikinimo raudonųjų kraujo kūnelių dėl įvairių priežasčių (autoimuninio proceso, talasemija, pjautuvo pavidalo ląstelių anemija) ;

- jis galėjo būti didelis praradimas kraujo;

- Kaulų čiulpai gamina raudonųjų kraujo ląstelių, už nepakankamais kiekiais organizme.

Jei tam tikrą laiką pajusite silpnumą organizme, kuris yra lydimas kitų simptomų, būdingų anemijos, o ne kreiptis į terapeutą, tai gali sukelti labai rimtų pasekmių. Deguonies trūkumas bus kompensuotas didinant kraujotaką. Tuo pačiu metu iš organizmo silpnumas nesiruošia niekur. Norėdami ją pridėti širdies plakimas, prakaitavimas ir sunkus dusulys, kuris pasirodo su bet krūvio. Rezultatas bus širdies nepakankamumas.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šios problemos, jei ten buvo organizme silpnumas nėštumo metu. Anemija per šį laikotarpį turi neigiamą poveikį ne tik būsimos motinos, bet ir nuo vaiko. Deguonies badas sukels lėtai vaisiaus augimą, vaisiaus infekcijos ir priešlaikinį gimimą.

Jei anemija priežastis buvo didelis kiekis kraujo netekimas dėl nelaimingo atsitikimo, tada elgtis su juo gana lengvai. Tai turėtų padaryti papildomą infuzijos kraujo.

Silpnumo organizme, mieguistumas ir nuotaikos svyravimai nebuvo vykdoma, ji reikalauja subalansuotą mitybą. Šie simptomai gali kalbėti apie tai, kad geležies stokos organizme.

Jautriausios anemija moterims. Kiekvieną mėnesį per menstruacijas yra didelis praradimas kraujo, o kūnas turi veikti avariniu režimu atsigriebti už žalą.

Pasikonsultuokite su savo gydytoju ir pakeleivingi būtinų kraujo tyrimus, jūs galite pamatyti hemoglobino lygį. Šie rezultatai bus tiksliai nurodyti buvimą ar nebuvimą anemija.

Jei hemoglobino kiekis yra sumažintas, gydytojas rekomenduos specialių preparatų, kurių sudėtyje yra geležies ir visą spektrą vitaminų paskyrimą. Atkreipkite dėmesį, kad jų trūkumas bus kliūtis geležies absorbciją. Turite koreguoti savo meniu. Būtina padidinti bet žali, ypač špinatai, razinos ir raudonos mėsos vartojimą. Šie produktai yra geležies sandėlis. Sumažinti geriamojo stiprios kavos ir arbatos valgio metu sumą, ar mėgautis šiuos gėrimus tarp valgymų, nes jie žymiai sulėtinti įsisavinti geležį iš maisto procesą.

Prie raudonųjų kraujo kūnelių suformuotų teisinga kiekį, be to, geležies, vitamino B12 yra būtinas. Jis gali būti gaunamas iš indai su kepenų arba vitaminų kompleksus. Folio rūgštis yra taip pat būtina. Jis ne tik padeda gaminti raudonųjų kraujo kūnelių, bet taip pat turi teigiamą poveikį kraujagyslių, stiprinti savo sienos, ir todėl yra profilaktinė priemonė nuo širdies priepuolio. Folio rūgštis galima gauti iš bet kurios iš šviežių vaisių ir daržovių ar pirkti vitaminų mišinys su ja vaistinėje.

Jei tuo pačiu metu silpnumas atsiranda stiprus galvos svaigimas, skausmai visame kūne, ir karščiavimas, reikia nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju. Galbūt organizmas susiduria su tam tikru infekcinės ligos arba tokiu būdu reaguoja į nuolatinį stresą.