Raminantis žolės

Nuo neatmenamų laikų buvo pastebėta, kad kai kurie gamtos gynimo padėti nuraminti nervų sistemą žmogus. Ir, beje, yra daug efektyvesnis nei daugelio vaistų nuo tradicinės medicinos. Ir mūsų laikais, kai gyvenimo ritmas yra itin įtemptas, dažnai nori gurkšnoti iš valerijono širdį. Tačiau, kai raminančių žolelių gali sukelti paciento alergijas ar kitų nepageidaujamų reakcijų. Taigi jums neturėtų pasirinkti savo liaudies gynimo, bet pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju.

Receptai tradicinės medicinos šulinio padėti pacientui atgauti psichinę ir fizinę jėgą savo kūną, sumažinti įtampą ir stresą, ir užkirsti kelią nemiga.

Dažniausiai tokiais terapiniais tikslais, naudojant ištraukas valerijono šaknų. Tai puikus raminamasis, antidepresinis savybių, kurios suteikia jai ypatingą reikšmę. Tiesiog nepakeičiamas visų nervų streso ir overexcited rūšių.

Tinktūra jonažolės Lapai renkami žydėjimo metu, taip pat turi antidepresanto savybių. Pagalba miego sutrikimai ir depresija, ir taip pat yra puikus cholagogue.

Pipirmėtė - tai labai dažnas augalas, žydėjimo laikotarpiu, kuris patenka į vasaros pabaigoje. Arbata ar nuovirai vaistinių augalų atkuriamojo miego, ramina ir antispazminiai poveikis skirtingas ir tik labai malonaus skonio. Tačiau reikėtų pažymėti, pernelyg dažną mėtų gėrimai gali tam tikru metu būti šiek tiek susilpnėjo libido vyrams.

Levanda - visžalis augalas su kerintis aromatas, žydėjimo laikotarpiu, kuris patenka ant vidurio vasaros pabaigoje. Tačiau jis gali būti nuimamas nuo gegužės pabaigos iki liepos. Medicinos programų, naudojamų daugiausia žiedynų, kurie rinkti geriausiai žydėjimo laikotarpio pradžioje. Priemonės levandų padėti kovoti su neurastenija, padidėjo širdies plakimas, nemiga, galvos skausmas. Jis turi šiek tiek diuretiko savybes.

Ramunėlės - augalas labai paplitęs. Jis turi gydomųjų savybių, jei ji buvo surinkta per laikotarpį nuo gegužės iki liepos. Sultiniai iš to anestezuoti, ramina, padeda sumažinti uždegimą, taip pat turi keletą dezinfekcinių savybių. Puikiai tinka plauti žaizdoms. Taip pat padeda sumažinti akių nuovargį.

Paprastosios apyniai paprastai auginami ant specialių plantacijų. Labai naudinga augalų. Turi anti-uždegiminių, baktericidinėmis savybėmis, gali padėti alergijos, taip pat geras virškinimo sistemą. Ramina, gerina miegą.

Dažnai padaro infuziją ar arbata yra ne vienas, bet keli žolelėmis. Tada - keli receptai tokie concoctions.

Paimkite džiovintų valerijono šaknis, grūsti Apynių spurgai, jonažolės ir čiobrelių - tik vieną šaukštą sumaišykite ir užpilkite raminančių žolelių į emaliuotą ar stiklinį indą, tada užpilkite verdančiu vandeniu du puodeliai. Reikalauti valandą. Raminantis, atkuriamojo miego.

Melissovoe vynas yra ne tik puikus gėrimas, bet ir gera priemonė, kuri skatina tradicinės vartoti vaistą. Vaistažolės reikia imtis po 1 valg apimties. Šaukštai, ir jums reikia balto vyno taure. Džiovinti Melisa lapų užpilkite vyno, palikite įlieti lygiai dvi savaites vėsioje ir sausoje vietoje, purtyti vieną kartą per dieną. Po dviejų savaičių, kamienas. Ir paimti tris kartus per dieną maždaug '30 geras vaistas įvairių nervų sistemos sutrikimai ir nemiga.

Tie, kurie miega naktį nėra labai geras, ir net košmarai miego metu mato padėti raminančių žolelių, iš kurių galite paruošti specialią arbatą. Reikia balzamas ir ramunėlių - šaukštas, jonažolės - pusė šaukštą, ir apie trečiosios dienos. šaukštus pipirmėčių. Pusė mišinio šaukštą užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 15 minučių, tada padermė ir imtis porą valandų prieš miegą.

Psichologinis stresas gerai pašalina tinktūros Anželika (Angelica) kaltės. Šio augalo šaknis grind, 30 gramų baltojo vyno užpildyti savo apimtis apie pusę litro, reikalauti dieną, kartais drebulys. Paimkite tinktūros reikia ketvirtį puodelio du kartus per dieną.

Ne tik suaugusieji kenčia nuo miego sutrikimų ir nervų sistemą. Raminantis žolės vaikams - dažnai Sukatžolė, ramunėlių, citrinų balzamas, raudonėlis ir valerijono. Ikimokyklinio vaikams kartais miegoti blogai, ir mokyklinio amžiaus vaikams, nes jų jautrumas, dažnai overexcited ar irzlus. Raminantis žolės Tokiais atvejais bus labai naudinga.