Pulsas pagal amžių (žr lentelę). priimtinas veiklos

Pulsas ir kraujo spaudimas yra gyvybiškai svarbūs rodikliai, kurie tiesiogiai nurodyti, kad asmens sveikatos būklę. Nuo seniausių laikų gydytojai diagnozuoti daugelį ligų, imant duomenų charakteristikas.

Šiuo metu žmonija turi pakankamai metodus ir prietaisus nustatant širdies ritmas (širdies ritmo), tačiau pirmą kartą susiduria su ūminiu sutrikimu, sveikatos, galima savarankiškai nustatyti jūsų širdies ritmas ir palyginti ją su amžiumi rodiklis įprastai. Vyrai ir moterys turi pulsas pagal amžių (lentelės straipsnį patvirtinti) yra praktiškai tas pats. Ir nuo 16 metų, iš normalaus širdies ritmo sveiką asmens nepriklausomybės grindų lygis yra nuo 60 iki 90 tvinksnių per minutę, priklausomai nuo sužadinimo būsenoje.

O dabar pažvelkime į šią temą išsamiau.

Kas yra impulso: apibrėžimas

Pulsas - ritmiškai virpesiai kraujagyslių sienelių, kylančių iš susitraukimai, širdies raumens. Yra vietų, kurios gali būti tyrinėjo tiesiog jausti širdies plakimas ir įvertinti savo, bet daugiau apie tai vėliau.

Pulse suaugusiems, o jo sumažinimas norma gali įvertinti ne tik jo stiprumo ir ritmo širdies indikatorių, bet ir kalbėti apie laivų kūno būklę.

Be to, sveikas žmogus turėtų dalyvauti reguliariais intervalais tarp pulsacijų. Į "lėtinis" ne vienodumo atveju galima daryti prielaidą, už bet kokį kūno pažeidimą, ir tai nebūtinai susiję su širdies darbą. Pavyzdžiui, toks "paveikslas" gali reikšti veikimo sutrikimą endokrininių liaukų.

Kaip matuoti pulsą?

Būtent tokių akimirkų negadina žinoti, kaip išmatuoti sau ar kitam asmeniui pulsą. Tuo pačiu metu neturi būti nereikalinga priemonė ir kraujo spaudimą, nes tai padės nustatyti aiškų vaizdą apie visuomenės sveikatos būklę šiuo metu. Jūs galite naudoti manometrą.

Matavimo metodai pulsas namuose

Dažniausia nustatymo metodas širdies plakimas: 2 pirštus, kad ji atskirtų radialinis arteriją yra išdėstytas ant nugaros pusėje riešo. Tada jums reikia matuoti laiką, pageidautina pradėti chronometrą ir skaičiavimą. Siekiant didesnio tikrumo, kai matuojamas širdies susitraukimų dažnis, viena vertus, tai yra pageidautina padaryti pasikliauti kitais.

Jei negalite apčiuopti pulsą šiuo metu, galite pabandyti rasti jį su kitų arterijų padėtį. Pavyzdžiui, pirštai gali pridėti prie peties, šlaunikaulio arba miego arterijos, esančio ant kaklo pusėje.

Šis metodas labiau tinka matuojant širdies ritmo indikatorius sveiką asmens, nes visi nepatyrimas galite tikėtis iš dūžių skaičių su klaidomis.

Siekiant supaprastinti šį metodą galima suskaičiuoti dūžių skaičių 30 sekundžių ir tokiu būdu padauginti šį paveikslą iš dviejų. Ir tada širdies susitraukimų dažnis pagal amžių (lentelė jums iššifruoti gautą paveikslą) rezultatas bus.

Jei asmuo žino, į bet širdies ir kraujagyslių ligą, būtina skaičiuoti tiksliau. Paprastai atliekami (EKG) šiam tikslui klinikiniame aplinkoje.

Pulsas pagal amžių: už moterų ir vyrų stalo

Ši lentelė rodo sveikiems žmonėms vertybes, kurios tuo metu, kai širdies susitraukimų dažnis matavimas ramybės būsenoje.

Kas įtakoja širdies ritmas

Ramybės, normalus širdies susitraukimų dažnis yra laikoma esančių 60-90 tvinksnių per minutę.

Jei prieš matuoti asmens, fizinio streso, streso pulsą, ar tiesiog valgyti maistą, širdies ritmas yra mažai tikėtina, kad būti norma. Tinkamai matuoti pulsą, organizmui reikia šiek tiek laiko "įsikurti". pakankamai paprastai sėdėti 5-7 minutes ir galbūt apriboti savo judėjimą.

Be to, moteriai pulsas yra visada didesnis nei 5-8 vienetus. / Min, pulsas nei vyrai. Bet tai yra gana nedidelis nuokrypis, dėl kurių dar kartą, tai nėra būtina atkreipti dėmesį, jei nėra suaugusiųjų sveikatos problemos.

Pulsas pagal amžių (lentelė): Vaikai

Su vaikais, situacija yra šiek tiek kitokia. Naujagimiui širdies susitraukimų dažnis 140 dūžių per minutę yra norma, o suaugęs yra aiškus ženklas, tachikardija, kuri taip pat gali būti dėvimi kaip laikina funkcinės būklės ir signalo širdies liga ar susijusių institucijų jam.

Kai impulso nuo normos pagreitis yra ne rūpestis?

Yra atvejų, kai pulsas pakyla dėl natūralių priežasčių:

• Per menopauzės laikotarpiu moterų vyksta kas hormoninių pokyčių, kurie kelia nedidelį kraujospūdžio padidėjimas, kartu su širdies susitraukimų padažnėjimas. Jei menopauzės metu moteris nepatiria dusulys, galvos svaigimas, be galvos ir krūtinės skausmas, tokie pakeitimai nėra laikomi patologiniais. Dažniausiai, menopauzė atneša su juo slėgio lašai, kuris yra pakankamai Harry moterys - tachikardija ir virpėjimas gali tapti palydovai šioje valstybėje. Ir jei jis ateina į normaliai širdies ritmo padidėjimą kelis vienetus, beveik nesijaučia moterį.
• Iš širdies ritmo greitėjimas yra stebimas nėščioms moterims.

Kai kuriais atvejais, sumažėjo širdies ritmas - normalus?

Sumažino širdies ritmas yra normalus miego metu ir per pirmąsias kelias minutes po pabudimas.

Be to, pulsas sumažėjo 40 vienetų per minutę yra laikoma normalu suaugusiems, nuolat užsiima aktyvaus sporto.

Kitais atvejais, jei širdies susitraukimų dažnis 5-7 minutes ramybės neturi grįžti prie normalaus, o ši sąlyga įvyksta kartą, jums vis tiek reikia kreiptis į gydytoją, kuris greičiausiai bus paskirti bandymų identifikuoti problemą seriją.

Daugiau informacijos:

• Tachikardija - greitas širdies plakimas
• Bradikardija - tai širdies ritmo sumažėjimas.

HR norma nėštumo metu

Tuo metu, kai moteris buvo iš naujo gyvenimo, atsakingai institucijai teikiant ją viską, ko reikia gimimo. Dabar pagrindinė užduotis - pervežti reikiamą kiekį deguonies ir maistinių medžiagų per motinos kraują į būsimą kūdikį. Tai reiškia, kad širdis turi dirbti "už du".

Pulsas nėštumo pirmojo trimestro metu gali būti šiek tiek padidėjo. Bet 4-5 mėnesius, ir tai yra antrojo trimestro, pulso 100 tvinksnių per minutę nėštumo yra normalu. Būtent per šį laikotarpį mažą kūno jau įvyko, kad visa reikalinga formaciją organų ir jų sistemų gyvenimą ir dabar jis yra būtinas, siekiant užtikrinti pilną deguonies ir maistinių medžiagų.

Ir per šį laikotarpį, laukiantis mama padidina kraujo tūrį ir dėl to padidina savo apyvartą. Širdies operacija yra avariniu režimu, todėl daugelis moterų matyti patys požymiai tachikardija: širdis plaka stipriau, pulsas 100 tvinksnių per minutę vidutiniškai.

Pulsas per trečiąjį nėštumo trimestrą gali būti intervale 110-115 dūžių. Medicinos praktikoje, ši sąlyga nėščioms moterims yra vadinamas fiziologinis tachikardija, kuri nueina po gimdymo. Dažnas pulsas šioje situacijoje - ne problema, bet laikinas reiškinys būdingas kiekvienai moteriai į padėtį.

Atminkite - jūsų sveikata yra jūsų rankose! Jei jums rasti sau nukrypimas nuo normalaus širdies ritmo ir panaši situacija buvo, kad daugiau nei vieną kartą, nereikia atidėti kampaniją eksperto, ji yra geriausia jūsų labui!