Nuo projekto "Sveikas gyvenimas". Terminai sveikos gyvensenos

Taigi, šiandien mes sužinoti, kaip padaryti projektą, kurio tema "sveikas gyvenimo būdas". Ši tema izlyublena mokyklose ir darželiuose. Be to, ji yra labai svarbi. Galų gale, sveikas gyvenimo būdas yra būtina visiems. Tai svarbus klausimas, kuris palieka savo ženklą ant vaiko gyvenime. Kadangi tai yra įmanoma pasiruošti tema "Sveika gyvensena" mokykloje? Kas idėjos padės skatinti šia kryptimi? Visa tai - dėl.

Tikslai ir uždaviniai

Pirmas dalykas, kurį turėtų atkreipti dėmesį - tai yra kažkas, kad bet koks projektas turi tikslą. Be jų, jis tiesiog neturi jokios prasmės. Todėl tema "Sveikas gyvenimo būdas" projektas siekia savo tikslų. Laimei, juos suprasti yra ne taip sunku.

Žinoma, daug kas priklauso nuo mokinių amžiaus. Bet galutinis rezultatas yra tas pats - tai kvietimas gyventi sveiką gyvenimo būdą. Mes galime pasakyti, kad tai yra fizinė sveikata vaikų, kurie vystosi, dabar yra ne visai teisinga. Ypač su technologijų plėtra.

Taip pat Homeroom tema "sveikas gyvenimo būdas" ir to paties pavadinimo projektą, kaip taisyklė, vaikai mokomi ne tik sveikesni, bet ir supažindinami su fizinio vystymosi, taip pat teisingo elgesio. Visa tai yra labai svarbu, ypač pradinėje mokykloje.

Be to, dažnai su tema studijavo sporto įvairovė. Ji taip pat gali apimti ir teisę mitybą. Tai yra socialinis projektas "Sveikas gyvenimo būdas" sugeba interesų ir informuoti studentus apie tai, kaip tinkamai rūpintis savo sveikata, taip pat likti visada linksmas ir energingas.

sportas

Na, gana dažnai su mūsų dabartinę sampratą asocijuotų sporto. Tai yra teisinga. Sveikas gyvenimo būdas, be fizinio krūvio yra sunku įsivaizduoti. Tačiau kartais tai įmanoma.

Rengiantis projekto dėl sveiko gyvenimo būdo tema, turės atkreipti dėmesį į vaikų dėl sporto ir fizinio aktyvumo svarbą. Svarbu paaiškinti, kad nebūtinai užsiimti profesine (pvz šokių ar boksas), tiesiog daryti pratimus ryte išlaikyti jūsų kūno sveiką.

Tačiau Sportas nereikia pagyrimų. Taigi daugelis žmonių, tai ne visai teisinga. Taip, pratimas yra svarbus sveikatos, bet kartais jūs galite padaryti be jų. Plius, yra svarbesnių prioritetų ir taisyklės, kurios turi būti laikomasi. Norėdami įdėti sporto virš visa kita yra neįmanoma. Jis taip pat turės paaiškinti.

maistas

Be to, projektas "Sveikos gyvensenos" turėtų įtraukti tokią nuostatą, kaip maistas. Jis taip pat yra gana svarbus dalykas, kad dažnai yra nuvertinamas.

Tai turės perteikti vaikams? Ką reikia valgyti teisė. Subalansuota mityba padeda išlaikyti save formos, ir turi teigiamą poveikį organizmui. Taip, pasaulyje pagundų yra daug, tačiau jie neturėtų pasiduoti. Svarbu paaiškinti, kad tai yra neįmanoma išlaikyti save stora rein, kartais jums gali sau kažką gražaus ir žalingas. Tačiau pagrindinis maistas turėtų būti geras ir sveikas.

Labai maži vaikai (pradinė mokykla), svarbu perteikti informaciją apie vaisių ir daržovių naudą. Ir visi. Vienas Sportas ir mankšta nepakanka, kad būtų galima pasakyti: ". Aš sveiką gyvenimo būdą" Šis procesas susideda iš didžiulis kiekis. Tinkamas ir subalansuota mityba taip pat turi šioje temoje vietą.

režimas

Kokie kiti komponentai turi būti paminėta? Pavyzdžiui, atitiktis vadinamojo režimo dienos. Senjorams ir vidurinėje mokykloje, greičiausiai ši tendencija atrodo kvailas ir neturi jokios reikšmės. Tačiau jaunesni studentai gali dar būti tinkamai perteikti gerbiant sveikatos kasdienybe svarbą.

Klasė valanda "Sveika gyvensena" turėtų papasakoti mokinius, kad organizmas prisitaiko prie jūsų ritmo. Ir tai ne visada saugu. Jūs negalite jausti ligos, tačiau jie anksčiau ar vėliau pasireiškia. Sveikas gyvenimo būdas, be atitikties režimą galima, bet suprato, kad jis nebūtų visiškai išnaudotos.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šiuo klausimu, kaip ir sapne. Ypač tai susiję su viduriu ir vidurinę mokyklą, kur vaikai dažnai atskleidė lėtinis miego trūkumas. Jūsų užduotis - pasakyti, kad sveikas miegas trunka 8 valandas. Ir todėl būtina eiti miegoti ir pabusti maždaug tuo pačiu laiku. Šis metodas skatina sveiką gyvenimo būdą. Taip, remti režimą pasaulyje šiandien gali būti sunku, bet pabandykite išlaidas. Ypač, jei norite 100% sveikos gyvensenos.

įpročiai

Kitas taškas yra labai skubus, jis negali pamiršti bet kokiu atveju. Mes kalbame apie blogų įpročių. apie projektą "Sveikas gyvenimo" turėtų kalbėti apie tai, kaip blogai paveikti organų, pavyzdžiui akimirkas. Tai yra blogi įpročiai - tai pagunda, kuri neturi duoti.

Ir ELEMENTARY SCHOOL ir vyresni jums reikia pasikalbėti apie alkoholizmo, rūkymo ir narkotikų vartojimo pavojų. Visa tai - visiškai priešinga sveikos gyvensenos. Daugiau nei vyresnio amžiaus studentai galėtų ir turėtų parodyti mokymo vaizdo įrašus, iliustruoja žalingų įpročių padarinius žmogaus. Šie filmai yra labai populiarus ir sugeba samprotauti daug paauglių, jau nekalbant apie jaunesnius mokinius.

mes technika

Socialinis projektas dėl "Sveikas gyvenimo būdas" tema šiandieniniame pasaulyje būtinai turi įtraukti šį elementą kaip žmonių ir įrangos. Tai ne paslaptis, kad pažanga nestovi vietoje. Dabar yra daug įdomių įrankių ir veiklos, kuri vilioja jam daug. Bet visa tai yra ne geriausias būdas gali turėti įtakos jūsų sveikatai.

Ypatingą vietą užima čia dalykėlių. Mes kalbame apie telefonus, kompiuterius, tablečių ir pan. Svarbu perteikti vaikams, kad nereikia pasiduoti jų už sveiką gyvenimo būdą, bet ir nuolat nepaleisti - taip pat. Visur jums reikia žinoti, kada sustoti, rasti ribą. Technologijos ne visada žalingas žmogui, kas daugiau, jei jūs jį naudoti teisingai, tai, priešingai, kad gyvenimas būtų lengvesnis. Tik čia nereikia matuoti kiekvienas gali stebėti ir suprasti save. Organizavimas sveikos gyvensenos turėtų būti skiriamas visų šiuolaikinio gyvenimo savybių. Jūsų užduotis - parodyti ir paaiškinti, kad technika yra ne tiek nekenksmingas, kaip atrodo. Ryškus pavyzdys tai - sugedęs vizija. Tai nėra būtina atmesti pažangą, paaiškina, kad visi turi būti harmonija. Tada ir tik tada bus išlaikyti maksimaliai sveikatą.

tėvai

Negalima pamiršti, kad bet kokį projektą, ypač mokyklų (ypač mažiems vaikams), idealiai tinka įtraukti tėvus į veiklą. Taigi verta pasinaudoti. Kaip tiksliai?

Dalykas yra tai, kad sveiko gyvenimo būdo tėvai - tai puikus pavyzdys sekti. Tegul vaikai tiksliai žinoti, kaip jų mamos ir tėčiai gydo kūną, o tada pasakyti-šou iliustruoti klasėje. Dažniausiai šis metodas veikia gerai pradinėje ir vidurinėje mokykloje, tačiau aukštos tai turės pamiršti.

Kartais tema "Būk sveikas" apima tėvų ir mokytojų susitikimas. Be to, su vaikų dalyvavimu. Čia jūs turite sužinoti iš tėvų, ką jie yra gyvenimo būdas, taip pat patarti tobulinant studentų. Variantas yra labai geras, ypač pradinių klasių.

Senjorams

Deja, ne visada ir ne visose amžiaus grupėse yra lengvai valdomas su studentais. Ir nors projektas su netinkamu metodu gali nepavykti. Jei mes esame Primary School paprastai tik tiek, bendravimas, atviras dialogas apie minėtą kryptimi, tačiau su vyresniais vaikais ji yra mažai tikėtina, kad praeis. Turės kažkaip prideda jas prie projekto.

Kaip tiksliai? Pavyzdžiui, tegul visi paruošti, tema "Sveikas gyvenimas" esė. Bet kuria kryptimi. Tai gali būti bet kas: sąlygos formavimas, tinkamą mitybą, kasdienį gyvenimą, sportą ir jos svarbą, ataskaitoje apie įpročio pavojus. Apskritai, nors, kad yra įdomus ir susijęs su sveikos gyvensenos. Dažnai šis metodas, jei ne motyvuoti vaikus, priversti kažkaip pasinerti į tema ir pasiruošti.

"Sveikas gyvas" (santrauka) - tai yra didžiulis laukas idėjų ir galimybių. Leiskite man taip pat pasakyti vaikams apie tai, kaip jie gyvena. Ką sveiką gyvenimo būdą ir išlaikyti formą. Kartais tai tikrai įdomu. Pateikite kiekvieną žodį.

pristatymas

Ne visiems patinka "raštus" į esė forma. Be to, kai jis ateina į vidurinę mokyklą, nėra jokių garantijų, kad studentas tiesiog nėra atsisiųsti paruoštas esė apie sveikos gyvensenos tema, ir tada tiesiog ne jį perskaityti. Svarbu įtraukti studentus į prasmingą dalyvavimą.

Paskatinti juos paruošti pristatymą "Cheers". Pavyzdžiui, tarkime, kad jūs bandote kalbėti apie tai, kaip išlaikyti jūsų kūno formos, kaip tinkamai parengti. Ir daugiau nuotraukų, tuo geriau. Gamybos vaizdinių priemonių apie sveiką gyvenseną - tai yra kažkas, kad bus pritraukti daug dėmesio. Bet kuriuo atveju, studentai yra kažkaip dalyvauja procese.

vaikams

O ką apie pradinėje mokykloje? Kaip mes galime juos teminių užsiėmimų metu? Sveikos gyvensenos plėtra yra labai svarbus vaikams. Ne mažiau nei suaugusiems. Bet tai lengviau sudominti vaikus.

Kaip variantas - po ekvivalentas valandų "vedu sveiką gyvenseną:" Tegul vaikai pavaizduoti šį procesą. Galime sakyti, jūsų užduotis - surengti vaikų piešinių parodą šia kryptimi. Tai gana įdomi ir naudinga. Ypač po to, kai jums aptarti su vaikais, ir sveikos gyvensenos taisyklių, ir kaip tėvai ir patys vaikai prisidėti prie šio proceso.

Nepamirškite pakviesti tėvus į parodą. Šis metodas yra labai geras ir naudingas studentų plėtrai. Jie ne tik prisiminti elgesio taisykles ir išmokti juos pavaizduoti, bet jie patys pradės domėtis sveikos gyvensenos. Ką jums reikia!

kūno kultūros

Nepamirškite: mokyklose, yra toks dalykas kaip fizinio lavinimo. Jis turi tiesioginės įtakos mūsų šio dalyko. Ir jūs galite paversti daug nemylimi pamoką į kažką naudinga ir įdomi.

Projektas apie "sveiko gyvenimo būdo" dažnai traukia fizinio lavinimo mokytojams konkursų, relių rasių ir konkursų organizavimą. Labai gera registratūra, kuris bus ne tik pritraukti vaikus į sportą, bet ir atneš pramogų touch procese. Kas nenori likti nugalėtojas? Galbūt dėl čempionato nugalėtojų pakylos Noriu gauti viską. Todėl, jei norite visiškai vykdyti projektą "Sveikas gyvenimo", nepamirškite apie relės rasių ir konkursuose.

Jūs galite nešiotis klasėje (padalinti vaikus į komandas), arba tarp paralelių. Antrasis variantas yra įdomesnis. Laiko, kai olimpinės žaidynės vyks, manau, įdomių renginių, o tada galvoti apie naudą (pvz šokolado medalius, apdovanojimus, vertinimai) ir kibti į verslą. Dažnai mokyklos vyksta tiesiogiai fizinio lavinimo klases. Taip pat gana įdomus variantas, ypač jei kartą užsiima sporto salėje keletą klasių.

sienos laikraštis

Tai labai gera kryptis įvedant juos į projektą - sveiko gyvenimo būdo, kuris buvo išvardyti anksčiau sąlygos. Tiek labai jauni ir vyresnio amžiaus. Išleidę atvėsti valandą mūsų dabartinę kryptį, suteikti vaikams užduotį parengti sienos laikraštį. Šiuo atveju, jūs galite tai padaryti atskirai arba grupėmis.

Ką tiksliai ji bus? Leiskite parodyti vaizduotę! Pavyzdžiui, galite tiesiog parengti laikraštį, skirtą tam tikros sporto ar kryžiažodį. Sveikos gyvensenos ir laikantis jų sąlygų plėtra - taip pat labai įdomi kryptis. Bet kuriuo atveju, tegul vaikai rengia sienos laikraštį, tada surengė parodą.

rezultatai

Iš esmės, tai viskas. Projektas apie "sveiką gyvenseną", kaip taisyklė, yra didelė paklausa mokyklose, neatsižvelgiant į mokinių amžių. Pagrindiniai tikslai ir uždaviniai, taip pat sritys dialogo ir diskusijų, mes sužinojome. dabar taip pat akivaizdu, viską apie vaikų dalyvavimą projekte. Kaip elgtis, pasiimti savo pasiimti.

Geriausias praleido mokykloje "Sveikatos savaitė", kurio pagrindinis dėmesys bus skiriamas sveikos gyvensenos ir jos formavimas. Per šį laiką, jums gali realizuoti visus šiuos metodus: ir pristatymų ir sienų laikraščiai ir tezės, o konkurencija iš olimpiados, ir parodose. Visa tai tikrai pritrauks studentus ir pasakykite jiems apie sveiką gyvenimo būdą.