Mes išsiaiškinome, ar galima maitintis krūtimi maitintis moterims

Šiandien yra daug informacijos , kad saulės spinduliai yra ne tik naudingi, bet ir kenkia sveikatai. Bet kaip sugauti šią liniją, kai saulė nebeužgydoma, bet kenčia?

Realybės

Tikriausiai visi žino, kad eiti į paplūdimį ir apskritai pasirodyti atviroje saulėje yra geriau iki 11 val. Ir po 17 val. Dieną saulė yra aktyviausia, o saulės spinduliai daro daugiau žalos žmogaus sveikatai nei gera. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių šis faktas nesaugo žmonių, o bet kuriuo metu paplūdimiuose galite pastebėti saulės spindulius. Be to, poilsiautojai tik 10 pradeda susilieti į jūrą, ir jau apie penkis pradeda rinkti, nes jums reikia pasirengti vakaro pasivaikščiojimams. Nebijokite daugumos žmonių ir saulės nudegimų, nuo kurių visi yra įpratę bėgti kiekvieną vasarą, ne tik grietine ar kremais, o kūnui ir raudoniems svogūnams, visi yra visiškai ramūs.

Ateities ir slaugos motinos

Ir tik tada, kai žmogui kyla rimta problema, jis pradeda galvoti apie tai, kas padaryta. Pvz., Dažnai moterys galvoja apie tai, ar galima maitintis krūtimi maitinančiomis motinomis ar nėščiomis moterimis, nes tokiose situacijose mergaitė yra atsakinga ne tik už save, bet ir už mažą žmogų.

Saulė

Priimta prie kelių apribojimų, slaugančios motinos pradeda aktyviai ieškoti informacijos apie tai, ar saulės šviesa veikia pieno kokybę. Ir informacija apie tai, ar galima maitintis maitintis maitintis moterys gali degti, tampa labai aktuali.

Ekspertai teigia, kad galima gauti vitamino D vidutiniškai kiekvienam, taip pat ir moterims, esančioms ypatingoje situacijoje - žindančioms ir nėščioms. Saulė neturi įtakos motinos pieno kokybei. Bet yra ir "bet". Suprasdami informaciją, ar galima sulesnia maitinti krūtimi maitinančias motinas, verta atkreipti dėmesį į tai, kad saulės spinduliai, jei jie neturi įtakos pienui, gali neigiamai paveikti krūties būklę. Taigi, maitinimo laikotarpiu moters organizmas išskiria daugybę skirtingų hormonų, kurie turi įtakos krūties elastingumui, kuris yra būtinas norint gauti reikiamą pieno kiekį. Tačiau saulės ultravioletinė spinduliuotė neigiamai veikia pieno liaukų apsauginę funkciją, atskleidžiant jas priešlaikinį senėjimą, vagį ir net vėžį. Taigi yra vienas atsakymas į klausimą, ar galima maitintis krūtimi maitintis motina: tai įmanoma, bet tik protas.

Soliariumas

Daugeliui moterų informacijos apie soliariumą taip pat bus įdomu. Arba, ar aš galiu įdegti slaugančią motiną dirbtinėje šviesoje, nes yra toks toks kenksmingas ultravioletinis spindulys? Ekspertai teigia, kad nereikia įsitraukti į soliariumus maitinančioms motinoms, o saunos salonuose būtina, griežtai laikantis taisyklių. Pavyzdžiui, geriau pasirinkti horizontalias, o ne vertikalias kabinas, kur rauginimo proceso intensyvumas yra daug mažesnis. Be to, negerkite topless, geriau apsaugoti savo krūtis ir padengti maudymosi kostiumėliu ar rankšluosčiu. Negerkite slaugos motinos į įdegio lovą ilgiau nei 5 minutes. Prieš maitinimą svarbu neužmiršti išvalyti apsauginį agentą. Taip pat labai svarbu stebėti sanitarijos ir higienos standartų laikymąsi soliariume, nes tai priklauso nuo moters sveikatos. Taip pat yra keletas apribojimų apsilankyti soliariume. Taigi, apsilankyti įdegio kabinose griežtai nerekomenduojama motinoms iki brandžiosios žindymo laikotarpiu, taip pat per dramatiškus hormoninio fono pokyčius, pavyzdžiui, jei moteris dirbtinai nustoja laktauti.