Kraujagyslių distonija yra paplitusi paaugliams

VVD - gana dažnas vardas. Kraujagyslių distonija, kas tai yra? Tai yra ne liga, o sindromas, nervų sistemos reakcija į nuovargio, streso, padidėjo krovinį. Taip yra dėl to, kad mes vis patiria didelę emocinę ir streso perkrovos. Organizmas negali susidoroti ir menkas. Dabar diagnozė yra beveik pusė gyventojų.

Kraujagyslių distonija paaugliams yra bendra, tai, galima sakyti kiekvieną sekundę. Priežastis yra ta, kad paaugliai sparčiai keičiasi ir auga kūnus. Jis turi susidoroti su hormonų sprogimo, didėjimas raumenų audinio pokyčiai lytinių organų srityje. Ir yra daug neigiamų išorinių aplinkybių. Čia kūną ir priešinasi, kaip jis gali.

Bet atspėti, ką atsirado negalavimas - kraujagyslių distoniją. Simptomai ir gydymas šios būklės yra gerai suprantama. Gydymas susideda daugiausia prevencijai. Kraujagyslių distonija pasireiškia paaugliams lašai kraujo spaudimas, jis gali būti padidintas, ir gali kristi smarkiai, todėl alpulys. Kartais yra aritmija, dusulys, traukuliai dusulys (psichosomatinių apraiška). Vaikas tampa irzlus ir turėti sutrikęs miegas, šaldymo rankas ir kojas. Gali būti galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas ir skrandžio ir žarnyno kitą sutrikimai. Bendras silpnumas ir apatija.

Kraujagyslių distonija paauglys pradeda reikštis po sunkios fizinės ar proto mankšta. Ir dauguma tėvų mano, kad vaikas tiesiog nori "pakabinti" nuo jų tiesioginių pareigų. Tačiau neatsargus šioje valstybėje negali būti traktuojami. Kompleksiškai gydant IRR nereikia. Ji turėtų būti kompetentinga pakaitomis įvairių rūšių veiklos, gera mityba, normalus miegas.

Jei jau buvo diagnozuota "vegetatyvinė kraujagyslių distonija," Paaugliams reikia persvarstyti mitybą. Visi žino, kad naujos kartos pasirenka "Pepsi", ir su Tai Cola "," Fanta ir tt. Tai geriausiu atveju. O blogiausiu - energetiniai gėrimai. Jie tikrai reikia ką nors iš greito maisto, skiedros arba krekerių. Na, apskritai, nieko, kad gali ne tik pabloginti ne VSD būklę, bet net sukelti jo atsiradimo. Problema yra tai, kad paauglys yra labai išvystyta "bandos mentalitetas" ir įrodyti jam, kad kažkas yra žalingas, jei viskas daroma, tai yra labai sunku.

Prieš tėvų susiduria su sunkia užduotimi - paaiškinti paauglys, kad jis reikalingas sveiką mitybą. Laivai reikia kalio, ir ji gali duoti grikius, avižiniai dribsniai, sojos, vaisiai, ypač bananai, ir daržovių ir žolių. Jūs negalite piktnaudžiauti riebią mėsą, miltus ir saldus.

Ir dar reikia įsteigti paauglys, kad, greičiausiai, tikras reakcija organizme pasilikti su juo visą gyvenimą, ir tai turės gyventi. Kai kraujagyslių distonija praeiti visiškai. Dažniausiai, kūnas išmoksta susidoroti su situacija, ir 40-45 metų yra žmogaus būklė nesijaudina, bet vėliau gyvenime dalykai gali grįžti. Todėl nereikia tikėtis, kad "praūžti" ...