Kas yra maitinti vaiką? Kaip tinkamai organizuoti ją?

Ką maitinti? Daugelis svarstys šį klausimą keista ir atsakymas yra paprastas: krūtimi - tai maitinti. Bet vaikas yra daug sudėtingesnis. Kūdikių maitinimas - tai ne tik maisto absorbcijos vaikas ir pasitenkinimas iš bado. Per pirmuosius mėnesius gyvenimo naujagimio kūdikio, ypač jei jis yra žindomo, tai tikra sakramentas, laikas, kai mama skiria save į savo tik trupinius, kai jie, taip pat nėštumo metu, tapo viena. Štai kodėl, net jei kūdikis-butelis-kūdikis, pašarų, kuriuos jie turi tik mama švelniai hugging ir glostydama kūdikį per šerti. Taigi jis jausis ne mažiau saugus nei trupiniai, valgyti mamos pieną. Vyresniems vaikams maitinimas taip pat turėtų būti ne tik naudingų produktų pasirinkimą, bet ir tinkamą organizavimo šėrimo procesą.

krūties šėrimo

Kas yra maitinti vaiką? Tai, visų pirma, tinkama mityba, kuri ne tik užtikrina darnią plėtrą ir augimą kūdikiui, bet taip pat nustato, kad jo gerą sveikatą ir atsparumo pagrindą prie įvairių infekcinių ligų ir nepalankių aplinkos poveikių. Žinoma, motinos pienas yra idealus maistas naujagimiui ir motina turėtų padaryti viską, kas įmanoma, kad išlaikyti laktaciją. Maitinimo krūtimi privalumai yra akivaizdūs. Tai visų pirma unikalios biologinės savybės motinos pieną, kuris turi subalansuotą sudėtį, kuri suteikia gerą įsisavinimą savo vaiko kūno. Be to, jame yra biologiškai aktyvių medžiagų, kurios yra svarbios tinkamam vaiko vystymuisi daug.

dirbtinis maitinimas

Neseniai viena iš aktualiausių problemų yra hypogalactia - sumažinti pieno gamybos pieno liaukos moterų. Tokiu atveju, vaikas turi būti butelis šeriami. Pagrindinis uždavinys - optimalių pasirinkimas kūdikių formulę , kuri atitinka visus subalansuotai ir racionaliai mitybai reikalavimus. Pirmenybė rekomenduojama pradėti pritaikytą formulę, apytikslę sudėties į pieną. Juose yra visi svarbūs augimui ir vystymuisi maistinių medžiagų trupinius, taip pat reikiamą kiekį vitaminų ir mineralų. Be to, į motinos pieną pakaitalų, pvz optimizuotas santykis baltymų, angliavandenių ir lipidų.

šėrimo Įranga

Kas yra maitinti kūdikį? Tai ne tik vaiko sodrumas, tačiau taip pat privaloma laikytis higienos taisyklių. Mes visi žinome nuo vaikystės, kad sveikata - tai sveikatos garantija. Atsižvelgiant į trupinius yra ypač svarbus. Ir jei vyresni vaikai yra labiau susiję su kūno higienai, į kūdikių dėmesio atveju dėl higienos indai.

Dažnai jauni motinos, bando kažkaip jums sutaupyti laiko, atidėti plauti indus vakare. Nesijaudinkite, žinoma, tai nėra. Bet ne patiekalų vaikams atveju. Maitinimo buteliukus ir įmovos visada turi būti plaunami ir sterilizuoti po kiekvieno valgio. Be kita greitai proliferuojantys kenksminga bakterija gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Kitą organizacinė veiksnys - šėrimo metu. Pasaulyje kalbėti apie minta paklausos galimybių. Dėl vaiko natūralaus šėrimo idealiai. Vaikams turėtų valgyti-butelis-pagal grafiką. Tai paaiškinama tuo, kad kūdikių formulė daug ilgiau absorbuojamas nei motinos pieną. Pertrauka tarp valgymų turėtų būti 3-3,5 valandos. Taip pat rekomenduojama atšaukti naktį šerti ir laikytis šešių valandų nakties pertraukos. Su šia diagrama kūdikis jausis pilna, ir jis neturėjo jokių problemų su pilvo.

virimas

Kad tinkamai plėtoti jauno organizmo tai yra labai svarbu ne tik mityba, bet ir iš paruošto maisto kokybę. Vaikams iki trejų metų, už produktų perdirbimo reikalavimai pateikti gana didelis. Iš tiesų, šioje organizmo sistemų formavimosi amžius buvo dar nebuvo baigtas, ir nesugebėjimas laikytis maisto ruošimo taisyklių gali sukelti ligų vystymąsi. Vyresniems vaikams, šie reikalavimai nėra tokie griežti, tačiau rekomenduojama rinktis naudingus produktus ir aukštos kokybės. Jūs taip pat turėtų riboti maisto kiekį su vaiku, kuris gali pakenkti jo kūną: aštrių, sūrus, riebaus maisto. Svarbu žinoti, kad kūdikis geriausiai maitinami šviežiai paruoštas, kurių sudėtyje nėra konservantų maisto, nes jo ilgalaikis saugojimas padeda sumažinti maistinių medžiagų kiekį ir padidinti skilimo produktų skaičių.

vaikui Kuko valgio rekomenduojama pora, taip pat maistas gali užvirti ir kepkite orkaitėje. Tačiau vis dar su garo gaminimo procese yra saugomi didžiausią sumą maistinių medžiagų. Kūdikis Pradedantis vaikščioti kūdikis maistas turėtų būti nuvaloma per sietą arba šlifuoti naudojant sujungti. Pasiekti vaiką 1,5-2 metų, gali būti įtraukti į savo dietos maisto produktų, kurie reikalauja kramtyti. Ir bijo duoti malyutke kietą maistą yra ne verta, nes kitaip būtų išvengta problemų su kramtyti ir nuryti ateityje. Be to į išvalyto vandens kokybe, trupinius po metų jums gali pasiūlyti natūralų vaisių gėrimai, sultys, jogurtas. Kava, gazuotų gėrimų nereikėtų duoti savo kūdikiui. vyresni nei trejų metų vaikams gali būti skiriamas atsargiai kakavos. Būtinai kūdikių maiste turėtų būti daržovės ir vaisiai, juose yra būtini augančiam organizmui mikroelementų, vitaminų, maistinių skaidulų. Suteikti savo vaiką turi būti šviežias, o ne nusierinant virti.

užbaigiant

Kas yra maitinti vaiką? Maitinimas gerai organizuota, aukštos kokybės ir ekologiškus produktus, griežtai laikantis higienos ir maisto ruošimo taisyklių - tai raktas į įprastą fiziologinę ir protinį vystymąsi, geros sveikatos ir ilgaamžiškumo pagrindas.