Kaip vaikščioti aukštakulniais, o suvokti meną.

Kaip vaikščioti aukštakulniais? Daugelis merginų tiesiog svajoja išmokti šio meno. Galų gale, aukštakulniais moteris atrodo elegantiškas, įspūdingas ir gražus. Perkant šiuos batus, galite vizualiai pagerinti formą: skrandis atrodo laižytis sėdmenis - sugriežtino ir kojos - ilgas. Tačiau kai merginos sako: "Aš negaliu vaikščioti su aukštakulniais." Never mind, mokytis tai niekada nevėlu. Be to, tiems, kurie nežino, kaip vaikščioti aukštakulniais, bet vis dar kelia ant jų, ten yra poveikis atsilaiko kojos, ir atrodo nepatogi eisena ir nerangus.

Daugelis moterų atsisako tokį batą dėl įvairių priežasčių: skausmas kojose, aukštas, bendras diskomfortas, svorio padidėjimas arba pats banalus negalėjimas vaikščioti aukštakulniais. Bet anksčiau ar vėliau ateis laikas, kai jūs tiesiog turite dėvėti juos, nes iš aplinkybių: savo vestuvių, svarbus šalių, užimtumo ir pan.

Jei nuspręsite pirkti batus su aukšti kulniukai, būtina prisitaikyti prie idėjos "mokymosi vaikščioti jo kulniukai". Pirmiausia, jums reikia pasirinkti batus su patogia batų. Stilius ir madinga spalva, žinoma, yra svarbus, tačiau daugeliu atvejų tik estetinė. Svarbu nusipirkti batus, kuriame jums bus taip pat patogu, kaip ir namų šlepetės. Ir moterys, manau, kad tai neįmanoma, negerai. Jie tiesiog dar rado batų porą.

Jei jūs nežinote, kaip vaikščioti aukštakulniais, jums reikia atkreipti ypatingą dėmesį į batų kokybės. Produktas iš trūkumais medžiagoje gali sukelti callouses, pūslės ir "jausmus". Siekiant išvengti tapti tokiai situacijai auka, jums reikia kiekvieną batų porą tik tuo atveju, jei iš anksto pertraukos. Jūs galite tai padaryti namuose, vaikščioti 10-15 minučių į butą. Taigi, jūs apsisaugoti nuo trina kojas, pirmą dieną.

Atkreipkite dėmesį, kad kulnai yra kontraindikuotinas nėščioms moterims. Pobūdžio juos klausia pasiduoti blogą batų tuo vykdymo vaiką metu. Galų gale, tai yra kupinas kai kurių problemų ne tik su motinos sveikatai, bet ir kūdikio išvaizdą.

Jei jūs nežinote, kaip eiti jo kulniukai ir svarbus įvykis tiesiog už kampo, jums reikia norint pradėti preliminarų mokymo anksto. Išbandykite savo jėgas batų su kulno ne didesnė nei 5 centimetrų, ir tada pereiti į aukštesnį. Nešioti valandą per dieną, galite eiti su jais duonos arba pasivaikščiokite šalia esančiame parke.

Pavargusiai kojų bei naudoti įvairių padėklai. Galite surinkti šilto vandens baseino ir pridėti šviežiai užpiltos juodoji arbata. Tokiais vonia kojų turėtų būti laikoma ne mažiau kaip 15-20 minučių. Moterys kenčia nuo nuolat pavargusios kojos, šios procedūros turėtų būti atliekami nuolat. neturi būti tingus, išsimaudyti žiūrėdami mėgstamas serijas, naudojant kompiuterį ar manikiūro.

Palaipsniui didinant kulno aukštis, galite susidūrėte su problema patinsta kojos. Jūs padės iš kraujažolės infuzijos viduje. Dabar būtina dirbti eisena. Pavyzdys turėtų tarnauti kaip modelis vaikščioti tako. Jei iš labai įtemptas, dažų remiantis tiesia linija grindų, ištieskite nugarą, o dabar žengia visą pėdą, ne žiūri. Jūs turite panaudoti skirtingomis kryptimis koją dešimt laipsnių ir įsitikinkite, kad pirmasis žingsnis iš klubo. Jūs neturėtumėte kumpinti, susikūprinimas, žiūri į grindis ir nuleisti galvą.

Jei jūs nežinote, kaip vaikščioti aukštakulniais ir rimtai nusprendė išmokti, reikia žinoti, kad pirmųjų dienų atrodo nepatogi ir juokingas save. Susidaro įspūdis, praeis greitai, ir jūs suprasite, kas yra natūrali eisena, lengvas ir erdvus. Svarbiausia, kad mokyti ir treniruoti dar kartą. Mes turime dirbti sau kiekvieną dieną, tačiau netrukus jums bus atsigręžti ne tik visus vyrus, bet ir moteris.