Kaip pasiruošti nėštumui? Ar man reikia pasiruošti nėštumui?

Ar man reikia pasiruošti nėštumui? Žinoma, nuo pat į kiekvienos moters gyvenime vaiko gimimo yra laimingas įvykis. Už kiekvieną kūdikio sveikatai yra pirmiausia motinos, todėl turėtų rūpintis juo tuo planavimo nėštumo stadijoje. Siekiant sumažinti vaisiaus įvairių ydų ir trūkumų plėtros galimybės, taip pat, kad būtų išvengta infekcijos latentinės infekcijos riziką prieš apvaisinimą turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Jis jums pasakys, kaip pasiruošti nėštumui.

Ką gydytojai turi eiti per kai planuojate pastoti

Pirmasis žingsnis yra apsilankyti terapeutas kartą, siekiant užtikrinti jų sveikatą. Gydytojas išmatuos Jūsų kraujospūdį, krūtinės rentgeno spinduliai bus paskirti. Nuomos iš šlapimo ir kraujo prisideda prie nustatyti paslėptus lėtinės ligos: anemija, inkstų liga, hipertenzija. Lėtinių ligų buvimą, reikia specialisto konsultacijos profilį.

Verta paminėti, kad pastojimui laikotarpis nesutampa su ūminės ligos metu. Jei atliekamas vartojant bet kokį vaistą, taip pat reikia pasikonsultuoti su specialistu juos paskyrė. Yra vaistai, kurie yra kontraindikuotinas nėščioms moterims, todėl prieš rengiant puoselėti kūdikį, tokie narkotikai turėtų būti pakeistas jų saugesnių kolegomis.

Taip pat reikia aplankyti ginekologą, jis jums pasakys, kaip pasiruošti nėštumui ir išbandyti latentinės infekcijos pagal tamponu iš makšties. Verta atlikti kraujo testus, nustatant pūslelinės, toksoplazmozės, raudonukės, sifilio, hepatito nesant. Atsižvelgiant į tai, kad šie ligų atsiradimo paslėptas, atskleisti juos leidžia tik tyrimams laboratorijoje.

Bet lėtinė infekcija turi tendenciją perkelti vaiką. Taigi prieš jus pasiruošti nėštumui, tai nėra būtina praeiti dantų biurą. Odontologas valia burna, kad per jos reorganizavimo.

Jei planuojate nėštumą, moterys bendrosios linijos buvo genetiniai pakitimai, tėvai susiduria su radiacijos ar būsimos motinos amžius virš 35 metų, reikia pasikonsultuoti su gydytoju-genetiką.

Tai apima mokymo

Kaip pasiruošti nėštumui? Visų pirma, turėtumėte nustoti vartoti kontraceptikus, sumažinti alkoholio ir nikotino kiekio suvartojimą iki nulio tris mėnesius. Vitaminai turėtų būti pateikti į moterų, kurios planuoja pastoti dietos. Atsižvelgiant į tai, kad embriono vystymasis yra tiesiogiai proporcingas į vitaminais ir mineralais motinos kūno buvimas turėtų rūpintis jų kaupimosi iš anksto.

Vos per kelis mėnesius prieš pastojimą turėtų pradėti folio rūgšties. Tai buvo ji, kuris dalyvauja vystymuisi ir augimui nervinį audinį. folio rūgšties 400 mikrogramų per dieną tris mėnesius prieš ir 12 savaičių po apvaisinimo dozės padės apsaugoti negimusius vaikus nuo nervų sistemos blogybes. Tai verta priėmimo kompleksas vitaminų nėščioms moterims, net planavimo etape. Jei organizmas patiria daug jodo trūkumas ar geležies preparatų turėtų būti įtrauktos su jų buvimo maiste.

Kiek laiko jums reikia pradėti ruoštis nėštumui?

Kiek pasiruošti nėštumui? Daugelis ekspertų vis dar ginčijasi per šią problemą. Kai kurie mano, kad preparatas vyksta per visą moters gyvenimą. Perkelta paskutinį ligos, abortai, piktnaudžiavimo alkoholiu, nikotinu, taip pat priėmimo narkotinių - visa tai gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi ir nėščia moteris sveikatą ateityje. Kiti mano, kad prieš pasiruošti nėštumui, pakaks padaryti sveikatą vos per kelis mėnesius.

Bet kuriuo atveju, du arba tris mėnesius iki pastojimo metu bus būtina pašalinti iš savo meniu visiems maisto produktams, kurių sudėtyje yra konservantų. Pavasarį ir vasarą, yra atsisakyti bulvių naudojimo praleidus žiemą, nes šio produkto atsiranda kancerogenų.

Kaip pasiruošti nėštumui

Pasiruošimas nėštumui iš anksto: nuotaika turėtų būti stabilus, optimistiška. Embriono vystymasis labai įtakoja nuotaiką, todėl jūs turite išvengti emocinės perkrovos, konfliktus. Jei darbo sąlygos apima poveikio kenksmingų medžiagų, aukšta temperatūra, jonizuojančiosios spinduliuotės, turi nedelsiant derėtis su apie perkėlimą institucijų ar manote, kad apie besikeičiančius darbo vietų. Net jei šiuo metu ir teisė nereiškia nuolaidų, būsimą sveikatą jūsų kūdikiui jums dabar svarbiausia.

Apsilankymas žmonių susibūrimo vietose, kur yra užsikrėsti bet kokį infekcijos riziką, būtina sumažinti iki minimumo. Venkite hipotermija. Jei pastoja bet šalta gali sukelti didelę žalą negimusiam. Efektyvesniam darbo imuninę sistemą reikia didinti česnaku ir svogūnais naudojimą.

Likus mėnesiui iki tariamo apvaisinimo patartina nebenaudokite saunoje ar pirtyje, taip pat pašalinti perkaitimo. Ėjimo parkuose, soduose, miškuose, toli nuo greitkelio, teikiant neįkainojamos naudos visam organizmui. Kiekvieną dieną jums reikia padaryti pratimus, taip pat pratimai pilvo raumenis 15-20 minučių. Vėliau, šios pamokos turės didelę paramą gimdymo metu.

infekcija

Pasiruošimas nėštumui? Tyrimai dėl pavojingų infekcijų geriau perduoti iš anksto. Tai apima tsitomegavirus, herpes, raudonukės ir toksoplazmozės.

Jei laikas gydyti tokias ligas, jie vėliau negali pakenkti būsimos motinos ir kūdikio. Tačiau iš moters atvejis sugauti juos nėštumo metu, vaisiaus infekcija vaisiui atsiranda. Pavojingiausia yra viruso vaisiui skverbtis per pirmuosius nėštumo savaičių.

reikalingi testai

Planuojant nėštumą, reikia eksploatuoti tyrimus, tokius kaip:

- bendras kraujo tyrimas, siekiant nustatyti latentines infekcijas, kraujo chemijos;

- tamponai, siekiant nustatyti floros, grandymo iš gimdos kaklelio;

- ultragarso dubens organų ir pieno liaukų;

- tyrimas, siekiant nustatyti kraujo krešėjimą;

- tyrimai, skirti nustatyti, skydliaukės hormonai, savo darbo tyrimą.

Papildomi bandymai skiria gydytojas, jei reikia.

Būtina perduoti visus bandymus, kaip jų rezultatus gydytojas nustato, ar kūnas gali padaryti moteris pastoti ir puoselėjant negimusiam kūdikiui. Per šiuos tyrimus, gydytojas gauna svarbią informaciją apie moterų planuoja sveikatai. Taip pat šiame etape gali atskleisti paslėptus infekcijų, kurios yra pavojingas motinai ir vaisiui.

Įtaka Rh

Taip pat pageidautina būti ištirti dėl rezus faktorius abiejų sutuoktinių apibrėžimą. Jei moteris yra teigiamas, pastojimo nėra sunku. Jei būsimoji motina turi Rh neigiamas, jums reikia išbandyti antikūnų Rh faktorius, net jei vyras jis taip pat buvo neigiamas. Tuo atveju, jei jie yra teigiami, jie turės prisitaikyti, nes nėštumas yra neįmanoma tokiomis aplinkybėmis. Jei tyrimai rodo neigiamus rezultatus, jie turi būti kartojamas bent kartą per mėnesį, pradedant nuo aštuntos nėštumo savaitės.

Pasiruošimas vyrų pastoti

Labai svarbu parengti dėti nėštumą gydomi visą atsakomybę abu sutuoktiniai. Galų gale, vyrų sveikatos būklė taip pat svarbios. Kaip žmogus rengiasi nėštumui? Pirmiausia, būtina pristatyti korekcinių priemonių du ar tris mėnesius iki tariamo apvaisinimo. Spermatozoidai brandus 60-70 dienomis, ir yra jautrūs nepageidaujamų aplinkos veiksnių.

Kaip vyras rengiasi žmona nėštumo, pasakys terapeutas. Jis patars pašalinti alkoholio ir nikotino vartojimą. Alkoholis sukelia nepataisomą žalą tiek moterų ir vyrų reprodukcinę sistemą. Nikotinas prideda žalingą poveikį, mažina gamybą iš vyriškų lytinių hormonų. Visa tai veda prie dramos sumažinti gebėjimą gyventi spermos. Taip pat svarbu, kad būtų išvengta per didelio streso ant kūno, įskaitant fizinius. Klasės sunkiųjų daryti neigiamą poveikį spermatozoidų funkcija. Reikėtų stebėti seksualinę abstinenciją nuo trijų iki šešių dienų. Tai padidina trąšų savybės vyrų spermos. Priešingai, ilgiau seksualinė poilsio nepageidautina, nes ji padidina pernokusių lytinėse ląstelėse skaičių.

Nepageidaujamų veiksnių poveikis vyrų sveikatai

Bet gydytojas rekomenduos vyro savo žmonai nėštumas planavimo etape atsisakyti pirtis. Izoliuotieji kelnės, apatiniai, karštoje vonioje, taip pat kiti veiksniai, kurie prisideda prie perkaitimo, žymiai sumažino trąšų spermos kokybę.

Aistra sporto rūšių kovos menų, dviračių, taip pat stora drabužius dėvėti įtakos kirkšnis, sumažinti kraujo tekėjimą, todėl nepageidaujamas samprata. Susisiekite su kenksmingų cheminių medžiagų, kaip antai dažų ir lakų, iš švitinant prietaisų ir medžiagų poveikis gali turėti neigiamos įtakos ne tik vyrų sveikatą, bet taip pat dėl būsimo vaiko vystymuisi.

Įtaka latentinių infekcijų ant vyrų sveikata

Rimtų ligų, pavyzdžiui, sifiliu, gonorėja, chlamidijos, pūslelinės, yra ne tik nevaisingumo vyrams priežastis, bet taip pat prisidėti prie defektų vaisiui atsiradimo, todėl persileidimą. Jei mes atliekame gydymą laiku, spermos kokybė po poveikio antibiotikų greitai atstatytas. Žinoma, kai gydymas yra būtinas abiems partneriams.

Prieš vyras pasiruošti nėštumui, svarbu prisiminti, kad už tik vienos lyties samprata kas 1-2 dienas per derlingos laikotarpį moters ciklą. Su pernelyg dažnai aktų kiekvieną kartą spermos skaičius sumažėja, todėl apvaisinimo tikimybė sumažėjo.

Kai jums reikia imtis spermogrammu

Norma yra nėštumo metu pirmaisiais lytinio akto be kontracepcijos. Šiuo atveju, vyrų potencijos neturi nieko daryti su spermos gebėjimą apvaisinti. Įvertinti spermos kokybė yra įmanoma tik išleisti specialią analizę - sperma. Remiantis jos rezultatais, gydytojas nuspręs, numeris, judrumą ir gyvybingumą spermos. Taip pat yra tiriamas reakciją, kuriam būdingas jų termino.

Taigi, prieš ruošiantis nėštumo, jums reikia pas specialistą. Jis duos išsamią konsultaciją ir kreipimąsi visiems būtiniems tyrimams. Jei dėl patikrinimo rezultatas, gydytojas nustatys organizmo gebėjimą pastoti ir problemų nebuvimo išrašyti priėmimo tam tikrų vitaminų kursą.