Kaip didėjantį krūties ir ką valgyti, siekiant paskatinti šį procesą?

Gražus sodrus krūtinės visada buvo moteriškas grožio sinonimas. Net dvilytis supermodeliai amžiaus vyrai atkreipti dėmesį į ponios su dideliu biustu. Ir tai nenuostabu - nes genetiškai taip būdingos prigimties: moteris, kuri turi dideles krūtis, gali išugdyti stiprų sveiką palikuonį.

Labiausiai radikalas būdas pasiekti norimą tūrį viršutinėje dalyje krūtinės yra plastinė chirurgija. Bet neskubėkite įvade pagal implanto odą. Norėdami pradėti išbandyti daugiau atlaidus ir daugiau natūralių būdų. Ir visų pirma leiskite mums pažvelgti į tai, kaip krūties auga ir ką reikia daryti, kad jos augimą.

Biustas yra sudaryta iš riebalų ir jungiamojo audinio. Šiuo pagrindu, tampa aišku, kaip auga krūtis ir kokie veiksniai gali paveikti ją. Paprastai iš pieno liaukų mergaičių vystymosi pradžia Menarche. Per šį laikotarpį, pagal dideliu kiekiu hormono estrogeno poveikio jis pradeda kondensuotis ir augti krūtys. Tęsti šį procesą ilgą laiką - iki 21 metų. Nes jei dar nepasiekė tokio amžiaus, nesijaudinkite apie mažą krūtinę - tai tikėtina, kad jis padidėjo dydžio. Jei amžius atėjo, o jo krūtinės išliko labai mažas, pirmas dalykas, kad gali būti padaryta - konsultuotis su gydytoju pagal krūties ir perduoti estrogenų turinio analizė. Galbūt, organizme trūksta suma. Kaip rezultatas, paskirta ekspertų estrogenų terapija, jūs pastebėsite, kaip auga krūtis (padidėjusi akių) Pagal hormonų lygis suderinant.

Nes, kaip mes minėta, iš krūtinės pagrindas riebalinio audinio, iš jos dydis dažnai galima reguliuoti šio sluoksnio didėjimą. Tikrai atkreipti dėmesį į tai, kad, kai jūs gaunate geriau, jis taip pat padidina krūtinę. Kiekvienas rinktų kilogramas Jūsų svoris 20 gramų sudaro ant krūtinės. Žinoma, šis metodas yra toli nuo universalus ir tinka, o tie, kurie turi nusilpęs. Beje, mūsų močiutė gėrė atskiestas mieles padidinti biustas.

Tačiau, išskyrus, kad krūtinė auga nuo to, ką produktus? Žymiausias iš jų yra laikoma daržovių kopūstai. Antra labiausiai populiarus dėl tokių produktų sąrašą tarnauja apynių spurgų sultinį. Žinoma, žala iš didelių kiekių kopūstų kūno naudoti nebus - tai daržovių yra naudinga savaime, tačiau jo teigiamas poveikis pieno liaukų augimą - tai, deja, yra mitas. Bet valgyti augti krūtys, tokiu atveju? Kalbant apie mitybą, efektyviausia yra sistemingas galia, remiantis - baltymų ir vitaminų. Šis audinio derinys pradeda gaminti didelius kiekius kolageno - jungiamojo audinio, kuris apsaugo krūtis formos ir suteikia jai gražią formą. Sutikite, protingas mažas biustas visada atrodo geriau nei didelis ir įlenktos. Taigi mes liesos vištienos kaip pagrindinis baltymų šaltinis, ir šviežių sulčių, įskaitant daržovių. Taip pat už ketinate reguliariai vartoti 1-2 litrų skysčio naudos - pavyzdžiui, nesaldintu vaistažolių arbatų.

Ar žinote, kaip auga sportas krūtinę? Jei reguliariai atlikti pratimų krūtinės raumenims rinkinį, jie, pirma, įgyti garsą, todėl padidinti biustas vizualiai, ir, antra, bus geriau remti krūtinę, tokiu būdu išlaikant gražus formą krūtinės aukštyje. Taigi, be tinkamos mitybos, pratimų, taip pat gali pasinaudoti šiuo jautriu klausimu.