Natūralumas visada yra tendencija. Šiandien merginos praleidžia daug pastangų, stengiantis taikyti makiažą, kuris pabrėžia visą orumą, tačiau tuo pat metu liko nematomas. Tačiau, jei laikosi kelių grožio taisyklių, galite puikiai atrodyti nenaudodami kosmetikos gaminių.
Mes siūlome patikrinti save 10 paprastų gudrybių, kurie padės atrodyti natūraliai ir nepriekaištingai be kosmetinių priemonių.
Padarykite, kad jūsų antakiai atrodytų puikiai
Jei jūsų veidas be makiažo, antakiai taps dėmesio centru. Jų forma priklausys nuo jūsų veido. Jei antakiai yra pernelyg lengvos, jas galima dažyti dažais arba chna. Renkantis spalvą įsitikinkite, kad ji atitinka jūsų plaukų spalvą. Jei nesate gimęs su storais antakiais, pridedate vitamino A dienos ricinos aliejų. Netrukus pastebėsite nuostabią antakių transformaciją.
Pabrėžk akis
Kad išvaizda atrodytų labiau išraiškinga, turėtumėte prapūsti blakstienas ir tada naudoti jiems skaidrią gelį. Taip pat galite eiti toliau ir skleisti blakstienas.
Be to, pasirūpinkite, kad atsikratyti tamsių ratų po akimis. Pradėkite peržiūrėti dietą. Tamsūs ratai dažnai yra geležies arba vitaminų trūkumo organizme (kurie randami dideliuose kiekiuose kepenyse ir raudonoje mėsoje). Pasirinkite akių kremus su balinimo poveikiu arba retinoliu. Šaltos kompresos su mėtų arba žaliosios arbatos yra labai naudingos.
Balti dantys
Ryškus šypsena pridės 100 taškų į bet kokį išvaizdą, todėl įsitikinkite, kad niekas netrukdo jums atrodyti patraukliai. Naudokite balinimo dantų pastą, ypač jei geriate kava ar vynas. Tačiau nepamirškite būti pernelyg uolus, nes dantų pasta gali turėti labai sunkų poveikį dantims. Jei jūsų dantys natūraliai yra pilki arba geltoni, profesionalus balinimas gali būti atliktas.
Prisiminti lūpas
Mityba, drėkinimas ir pūlimas per pagrįstas ribas yra svarbus ne tik jūsų veidui, bet ir lūpoms. Lūpų balzamas gali būti pakeistas bet kokiu natūraliu aliejumi. Kartą per savaitę masažuojate lūpas dantų šepetėliais ar pirštais. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite juos iš anksto ir pamerkite į cukrų.
Rūpinkitės savo plaukais
Tušti plaukai ir kirpimas, kurį ilgai nesugadintumėte, tik pablogina asmens įspūdį, jei jis neturi makiažo. Pasirinkite paprastus šukuosenas ir natūralias spalvas, nes radikalesnės pasirinkimo galimybės bus nesuderintos su natūralia išvaizda. Reguliariai nupjaukite susmulkintus galus, naudokite kosmetikos gaminius, kad apsaugotumėte nuo perkaitimo ir nepraeikite su styleriu. Galite naudoti kokosų aliejų, tai suteiks jūsų plaukams blizgesį ir padės kovoti su sausumu ir pleiskanomis. Skalauti plaukus su augalų ekstraktais, taip pat padės jiems atrodyti blizgaus.
Naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Ultravioletinė spinduliuotė yra viena iš ankstyvo raukšlių atsiradimo priežasčių, taip pat kitos "senėjimo" premijos. Tai taip pat gali sukelti vėžio vystymąsi, ypač jei turite sąžiningą odą. Taigi, gaminiai su SPF turėtų būti naudojami ne tik vasarą paplūdimyje, bet ir visus metus.
Dėmesys savo odai
Kosmetologai mano, kad mes neturėtume plauti veido daugiau nei du kartus per dieną, o dar geriau - tai tik naktį. Ryte galite naudoti valomą pieną, losjoną ar ledo kubą. Svarbiausia - ne per daug nusiurk ant odos, nes tokios procedūros gali ją pakenkti. Taip pat naudinga kartą per savaitę padaryti veido kaukes (pavyzdžiui, iš balto molio). Jei jūsų oda nėra pernelyg jautri, galite ją švelniai praplauti, naudodamiesi įvairiais veido šveitikliais.
Gaukite pakankamai miego
Tinkamas miegas (ne mažiau kaip 7-9 valandos) yra būtinas tiek gerai odos būklei, tiek apskritai sveikatai. Eik prie lovos iki 11 val., Nes po vidurnakčio kūnas pradeda gaminti vieną iš pagrindinių "kosmetikos" hormonų - melatonino.
Peržiūrėkite savo mitybą
Yra tiesioginis ryšys tarp mūsų odos būklės ir maisto, kurį mes valgome. Riebios jūros žuvys, sėklos ir riešutai, augaliniai aliejai yra vienas iš svarbiausių produktų. Tai riebalų rūgščių, vitamino E ir karotino šaltiniai, kurie yra pagrindinis kovos su laisvųjų radikalų ginklas. Taip pat į dietą turėtų būti įtraukti pieno produktai, nes jie yra raktas į sveiką mikroflorą.
Rasti savo spalvą
Pasirinkus tinkamą jūsų drabužių spalvą, galėsite pagerinti odos toną, paslėpti trūkumus ir išryškinti išvaizdą. Oda be tonas bazės atrodo palankesnė, todėl labai svarbu ne sustiprinti padėtį pasirinkdami pernelyg tamsius ir šaltus atspalvius. Balta taip pat nėra geriausias pasirinkimas. Koncentruokite grynos ryškios spalvos: mėlyna, turkis, smaragdas, persikas. Idealiu atveju jums reikia nustatyti spalvų tipą ir pasirinkti drabužius pagal savo taisykles.