Kaip apskaičiuoti ovuliaciją?

Kai sąmoningas planuojate pastoti, svarbu ne tik pabandyti normalizuoti savo kasdienybę, gauti pakankamai miego, kiek įmanoma mesti rūkyti, gerti ir žalingą maistą, bet ir sužinoti apie fiziologinius procesus, kurie vyksta kiekvieną mėnesį į moters kūno. Juk veltui bandyti pastoti vaiką prastas šiam laikotarpiui gali būti daugiau nei vienas mėnuo.

Atsižvelgiant į tai, kad nėštumas yra įmanoma tik per 24 valandas po kiaušinio išleidimo, svarbu žinoti, kaip apskaičiuoti ovuliaciją. Žinoma, su gera judėjimo aktyvumo spermos ir palankią aplinką jų gimdą, jie gali jame gyventi apie 5 dienas, išlaikant galimybę apvaisinti. Štai kodėl manoma, kad moteris gali pastoti tik kelias dienas menstruacinio ciklo viduryje.

Idealiu atveju, kai 28 dienų ciklą, kiaušinis turi palikti kiaušidžių per 14 dienų, skaičiuojant nuo pirmosios dienos po paskutinio menstruacijų pradžios. Tačiau daugeliui merginų yra ne taip lengva apskaičiuoti ovuliacijos dienas: kai - netaisyklingos ciklo, tuo tarpu kiti - nuo kiaušinio spaudai trunka 14 dienų, kaip aprašyta vadovėliuose ir 10. Siekiant paaiškinti, kai jūs vis dar turite šis procesas vyksta, yra daug būdų, tačiau kiekvienas iš jų turi skirtingą galiojimą. Norėdami Palankios dienos apskaičiuoti nėštumo, tai galite padaryti testus ovuliacijos, stebėti gimdos kaklelį, su gamta ir intensyvumo biudžeto įvykdymo patvirtinimo, matavimo bazinę temperatūrą, ir net reguliariai ultragarsinė diagnostika. Beje, pastaroji metodas yra viena iš labiausiai patikimas: ultragarsu gali nustatyti folikulų dydį ir matyti endometriumo rodo data plyšimas dominuojančia folikulus ir ovuliacijos.

Bet tam, dauguma apskaičiuoti ovuliacijos dienas, matavimo bazinę temperatūrą. Pagrindinis trūkumas tokio liudijimo yra tai, kad išleidimo kiaušinio metu jūs išmoksite keletą dienų po įvykio. Taigi, prieš folikulo sprogsta, temperatūra gali šiek tiek kristi, ir po ovuliacijos smarkiai eiti. Kad šuolis "BT sako spaudai kiaušinių faktas. Iki keliant temperatūrą metu, jis jau seniai paliko kiaušidžių, ir, greičiausiai, nėra pasirengusi apvaisinimui. Bet jei matavimai atliekami kelis mėnesius kasdien, tai galima turėti daugiau ar mažiau patikimai teigti, kad turėtų padidėti bazinę temperatūrą. Ovuliacijos įvyks prieš šį popietę.

Kasdienio ryto matavimus testus, kurioje bandymo juosta praskaidrino kontrolę 1-2 dienoms iki kiaušinio išleidimo, derinys gali suteikti patikimus rezultatus apie numatomą datą galimo pastojimo.

Žinoma, jūs galite pabandyti apskaičiuoti ovuliacijos dienas, be jokių papildomų įrodymų ar mokslinių tyrimų tikslams, o būtent tai gali būti padaryta tik reguliariai ciklą. Būtina atsižvelgti į tai, nuo šio momento iki kito menstruacijų paprastai trunka nuo 10 iki 14 dienų, daugelis šis laikotarpis trunka 12 dienų. Tokiu būdu galite sužinoti apytikslę dieną ovuliacijos ir aktyviai bando pastoti šiuo metu. Bet tokio skaičiavimo naudojimas rizikos prevenciją.