Dieta pienligė - būdas už greitą gijimą

Pienligė ar kandidozė - tai vienas iš labiausiai erzinančių moterų ligų. Net ir po sėkmingo gydymo, niekas negali garantuoti, kad nemalonūs simptomai nereikia grįžti dar kartą.

Jei esate susidūręs su šia liga, kandidamikozė, būtina suprasti, kad už sėkmingą gydymą vien narkotikų nepakanka. Labiausiai tikėtina, kad gydytojas jus perspėti, kad reikės atsisakyti sintetinio apatinio trikotažo ir dirželius naudojami tik ypatingomis progomis, o ne nešioti visą laiką nešioti. Dėl pasikartojimo strazdų prevencijos jums rekomenduojame sustiprinti imuninę sistemą ir išvengti hipotermijos. Ir dar, keista, būtina peržiūrėti savo mitybą, kad būtų išvengta mielių infekcijos.

Tas faktas, kad grybelis, kad sukelti ligą, yra pateikti į beveik kiekvieno žmogaus organizme. Tačiau jei sąlygos yra nepalankios jų vystymuisi, jie nesukelia savo "laivo kapitonas" menkiausią rūpestį. Bet jei yra tinkama aplinka, grybai pradeda daugintis, sukelia pienligę. Ir ne paskutinis vaidmuo palankios formavimo (arba atvirkščiai, destruktyvaus) Aplinkos grybų žaisti mūsų mitybą. Tai kodėl tinkamai pasirinkta mityba pienligė - tai vienas iš dalykų, kad suteikti pagalbą nuo nemalonių simptomų.

Be to, ši dieta yra ne tik gydomoji, bet ir profilaktinė priemonė, todėl rekomenduojama laikytis šių moterų, kurios patiria pasikartojantį kandidozė.

Kokios produktų turėtų apimti dietos pienligė? Tai yra labai naudinga įtraukti į maisto meniu, kuris turi antigrybelinių ir antibakteriškai. Ir čempionas produktai šiuo atžvilgiu yra česnakai. Mokslininkai įrodė, kad česnakai ekstraktas yra vienas iš efektyviausių priemonių skatinti grybų augimo nutraukti. Todėl, jei jūs Bugged su mielėmis, būtina įtraukti šį sveiką daržovių savo meniu.

Be to, už pienligė dieta apima produktų, tokių kaip spanguolėmis ir citrinomis naudojimą. Labai naudinga šviežios morkos ar morkų sulčių, bet ne iš pakelių ir šviežiai paruoštas. Jūs neturėtumėte pamiršti ir toks naudingas produktas, pavyzdžiui, jūros dumblių, jo naudojimas maisto padeda sumažinti grybų augimo intensyvumą.

Ir, apskritai, bet daržovės (žalios arba virtos) yra labai naudingas pienligė prevenciją. Ar nepakenks ir prieskoniai - lauro lapai, pumpurai gvazdikėliai, cinamonas. Šie produktai ne tik, kad patiekalas daugiau gardus, bet taip pat padės sukurti nepalankią aplinką grybų.

Kitų produktų, be kurių yra dieta pienligė yra jogurtas. Esančius rauginto pieno gėrimų , probiotikai padeda normalizuoti žarnyno mikroflorą, o šioje aplinkoje, grybai negali išgyventi. Pakanka pažymėti, kad jogurtas arba kefyras turėtų būti pikantiški ir gyvų kultūrų, tai yra, šie produktai turi trumpą galiojimo laiką. Sterilizuotų jogurtas yra probiotikų ne, bet dideliais kiekiais sudėtyje yra cukraus, taip, kad, pavyzdžiui pieno produktai nebus naudingas.

Dabar pakalbėkime apie tuos produktus, kurie "myli" pienligė. Į šios ligos dieta draudžia, visų pirma, cukraus ir saldumynų. Kadangi grybų, kurie sukelia kandidozę, yra mielių, tai yra, kaip ir bet kuris mielių, jie aktyviai daugintis saldaus aplinkoje.

Taigi jums reikia pašalinti cukraus, pyragaičiai, gaivieji gėrimai, įskaitant sulčių iš pakuotės. strazdų gydymo metu ir turėtų susilaikyti nuo labai saldžių vaisių, tokių kaip vynuogės ir arbūzai naudojimui. Bet po sėkmingo gydymo šių vaisių gali būti grąžinta į mitybą. Bet valgyti saldainių turi apriboti laiką, ypač toms moterims, kurie mielių infekcijos dažnai kartojasi.

Be to, tinkama mityba ir pienligė skirtas apriboti produktų, kurių sudėtyje yra mielių. Reikėtų vengti ir grybų patiekalų vartojimas. Apskritai, tai yra būtina apriboti visų rafinuotų maisto produktų , pavyzdžiui, baltieji ryžiai. Tas faktas, kad panašus maistą sukelia į gliukozės kiekis kraujyje, kuris yra lygio padidėjimą, sukuria palankią mielių terpėje. Gydymo laikotarpis yra būtina visiškai pašalinti alkoholinius gėrimus, įskaitant alų.