Prevencija vėžio rizikos veiksnių ir tipų

Naujausi medicinos pažanga, kad būtų galima diagnozuoti ir gydyti šias ligas, kad anksčiau atrodė rimtas ir pavojingas ligas. Tačiau, nepaisant to, kad vėžio vis dar svarbus klausimas. Statistika rodo, kad kiekvienais metais nuo piktybinių procesų vykstančių organizme, miršta apie 7 mln žmonių visame pasaulyje (iš kurių apie 300 tūkstančių žmonių yra gyventojai Rusijos).

Vėžys neatsiranda be jokios priežasties. Tai sukelia tam tikrų veiksnių, neigiamas poveikis žmogaus organizmui plėtrai. Kuris yra, kodėl vėžys atsiranda? Kokios prevencinės priemonės gali padėti? Kas yra vėžys prevencija klinika (Ufa, Aurora ", 6)? Atsakymai į šiuos klausimus turėtų atrodyti.

Rizikos veiksnių sąrašas

Vėžiai gali išsivystyti dėl genetiškai paveldėtas polinkis, bet dažnai tiesa priežastis yra aplinkos, nesveiko gyvenimo būdo poveikį. Veiksnių, kurie didina riziką susirgti vėžiu yra:

• rūkyti;
• infekcija;
• prasta mityba, nutukimas, fizinio aktyvumo stoka;
• ultravioletinių spindulių;
• hormonų ir reprodukcinės veiksniai;
• aplinkos tarša ir neigiamų veiksnių poveikio darbe.

Kiekviena iš pirmiau minėtų veiksnių turėtų būti išsamiai apsvarstyti, nes jų vėžio profilaktikai priklauso.

rūkymas

Viena iš pagrindinių problemų šiuolaikinėje visuomenėje - tai rūkymas. Statistika rodo, kad apie 1,3 milijardo žmonių rūko tabaką pasaulyje. Jis yra kancerogeninės, kaip platus kenksmingų medžiagų esančius jos sudėtį. Tarp jų atsiranda nikotino, kuris be neigiamo poveikio priklausomybę cigaretėms, sukuria priklausomybę. Riboto tabako medžiagos, neigiamai paveikti burnos ertmės, ryklės, gerklų, stemplės, plaučius, dėl to, kad dūmų eina per šias struktūras.

Rūkymas taip pat atsispindi kitų vidaus organų. Tas faktas, kad cheminė medžiaga išsiskiria į šviesą prasiskverbti pro sienas į kraują ir skleisti po visą kūną. Kaip rezultatas, kenčia ir kepenys, ir skrandį, ir inkstai. Štai kodėl vėžio prevencija turėtų apimti rūkymo atsisakymą.

Be nerūkantiems patirti tabako dūmų poveikį taip pat didina susirgti vėžiu tikimybę. Statistika rodo, kad kiekvienais metais šiek tiek daugiau nei 20 tūkstančiai žmonių miršta nuo plaučių vėžio, kuris išsivysto jų dėl pasyvaus rūkymo. Taip pat verta paminėti, yra tai, kad vėžys priežastis ir elektroninės cigaretės ir saldainiai, skirta atsikratyti priklausomybės nuo nikotino. Tyrimai parodė, kad jie yra kancerogenai, nuodingų chemikalų, kurie yra kenksmingi žmogaus kūnui. Elektroninių cigarečių ir saldainiai gali išsivystyti vėžys burnos, stemplės ir kasos.

infekcija

Anksčiau infekcija nėra tarp vėžio priežastis. Ekspertai mano, kad jie neturi nieko bendra su vėžiu. Šiuolaikiniai tyrimai paneigė šią nuomonę. Buvo nustatyta, kad apie 16% atvejų (tarp visų vėžio), susijusių su infekcijų. Dabar vėžio prevencijos apima kovą su jais. Vėžys gali sukelti:

• hepatito virusai B ir C (nes jie dažnai atsiranda kepenų vėžį);
• žmogaus papilomos viruso (lėtinė infekcija yra gimdos kaklelio vėžio, vulvos, makšties, išangės, varpos priežastis);
• Helicobacter pylori (ši bakterija gyvena į skrandį, provokuoja kūno opos vystymąsi, veda prie vėžio tinkamo gydymo nesant).

Šios infekcijos dažniausiai sukelia vėžį. Išprovokuoti vėžio vis dar gali rečiau organizmus, neakytosios užkratų. Kaip, pavyzdžiui, Epstein-Barr, herpes viruso, kuris yra susijęs su Kapoši sarkoma.

Prasta mityba, nutukimas ir fizinio aktyvumo stoka

Šiuolaikiniai tyrimai parodė, kad vėžys gali sukelti netinkamos mitybos. Konservai, kad parduoti parduotuvėse, lustai yra savo sudėtimi pavojingų medžiagų, kurios turi įtakos stemplės, skrandžio, žarnų. Dėl susirgti vėžiu tikimybę veikia mityba, gyvenimo būdą. Ypač didelė rizika vėžio susijęs su alkoholiu. Piktnaudžiavimas jis hitai virškinimo sistemai sienos, provokuoja gastritas, opa.

Pagrindinė problema šiandien yra laikomi nutukusiais. Dėl papildomų kamšalu įvyksta sudėtingą medžiagų apykaitos sutrikimas. Nutukę žmonės kenčia nuo tulžies pūslės liga, hipertenzija, krūtinės angina, ankstyvą aterosklerozės. Nėra vėžio prevencija yra kovoti su antsvorio veda piktybinių ligų, sumažėjęs darbingumo ir neįgalumo.

Visi ekspertai sako, kad judėjimas - tai gyvenimas. Fizinio aktyvumo trūkumas sukelia rimtų sveikatos problemų, nutukimas provokuoja. Štai kodėl tai gyvenimo būdas yra laikomas rizikos faktorius. Kai kuriose šalyse jos įtaka yra patvirtinta statistiniais duomenimis. Dėl fizinio aktyvumo gaubtinės žarnos vėžio 5% atvejų trūkumo atsiranda Estijoje, 10% atvejų - Kanadoje, 15% atvejų - Brazilija, apie 20% atvejų, o dar didesnis - Maltoje.

ultravioletinė spinduliuotė

Kartkartėmis skirtingose šalies regionuose vyko dešimt dienų vėžio profilaktikai. Renginys kelia sąmoningumą. Žmonės pranešė, įvairių rizikos veiksnių, įskaitant UV spindulių, nes tai padidina piktybinių navikų tikimybę.

Pagrindinis šviesos šaltinis - saulė. Kai kurie žmonės, kurie praleidžia daug laiko lauke, nereikia naudoti apsaugos nuo saulės kosmetikos, specialios skėčiai ir saulės akinius, veido su melanoma. Tai pavojingas piktybinis navikas. Tai ant odos. Tais retais atvejais, jie suprato, kad tai ant gleivinių, akies tinklainėje. melanomos odos labai greitai progresuoja, nes silpna reakcija organizmo plinta visuose organuose ar hematogenous lymphogenous būdu.

Sanbyulleten "vėžio profilaktikai", - iliustruoja sveikatos mokymas laikraštis, kuris gali būti vertinamas daugelyje ligoninių. Dažnai informacija yra teikiama jame, kad pavojus yra ne tik saulė. Daugelis žmonių specialiai apsiginti nuo dirbtinio ultravioletinių spindulių grožio salonuose už įdegiui. Tai dar labiau pavojingas žmogaus organizmui. Dirbtinės šviesos yra 10-15 kartų stipresnis už saulę.

Priimant bet kokį sanbyulleten "vėžio profilaktikai" ir nuoroda į ultravioletinių spindulių, reikėtų pažymėti, kad svarbus vaidmuo paveldimas savybes grojo piktybinių navikų vystymosi. Dažniausiai vėžys patyrę žmonės, kurie tikrosios odos, šviesūs plaukai ir žalios arba mėlynos spalvos akis, yra daug apgamų ant kūno. Asmenims su tamsiai odai yra žemas dažnis melanoma.

Hormonų ir reprodukcinės veiksniai

Prieš kelis dešimtmečius, menstruacijos merginos pradėjo gana vėlai pagal šiandienos standartus. Dabartinė tendencija sumažinti amžių. Pavyzdžiui, dvi šalys - JAV ir Norvegija. Yra įrodymų, kad praėjusio amžiaus JAV pradžioje prasidėjo menstruacijos maždaug 14,3 metų, o Norvegijoje - 14,6 metų. 60s ir 70s mačiau sumažėjimą. Per pirmąjį šalyje, prasidėjęs menstruacijas amžius buvo 12,5 metų, o antrasis - 13,2 metų.

aprašyta aukščiau dėl geresnio gyvenimo kokybę, tinkamą higieną. Sumažinti amžiaus yra laikomas norma, tačiau tai nėra saugu, nes dėl to padidėja metus, per kuriuos krūties audinys yra veikiami aukšto lygio estrogenų skaičių. Tai padidina susirgti vėžiu ateityje tikimybę.

Neigiamas poveikis geriamųjų kontraceptikų ir pakaitinės hormonų terapijos kūno. Žmogus nebuvo visiškai studijavo hormonų įtaką, todėl kištis į procesą reglamentuoja kūno dažnai sukelia netikėtų pasekmių. Yra tie veiksniai, kurie sumažinti besivystančių krūties vėžio riziką:

• kaip jie gimdyti iki 30 metų;
• o krūtimi (kiekvienas žindymo metus sumažina tikimybę 4,3%).

Bet vaiko gimimo po 30 metų padidina krūties vėžio tikimybę 2 kartus. Tai dažnai sakoma, ekspertų, kai atliktų su pacientais pokalbį. Vėžio profilaktikai turėtų apimti ankstesnį planuojate pastoti.

aplinkos tarša ir neigiamų veiksnių darbe poveikis

Žmonės padidins susirgti vėžiu, kai aplinką teršiančių pramonės išmetamų teršalų kiekį, komunalinių atliekų tikimybę. Dideliuose miestuose oras užterštas išmetamosiomis dujomis. Gyventojai šių gyvenviečių gali susidurti plaučių vėžį. Piktybiniai odos ligų, šlapimo pūslės įmanoma dėl to, kad geriamojo vandens su dideliu kiekiu arseno naudojimo. Tokia situacija su vandeniu buvo rasta kai kuriose Pietų ir Centrinės Afrikos, Kinijos Liaudies Respublikos šalyse.

Tai padidina susirgti vėžiu žmonėms, dirbantiems pavojingus darbus tikimybę. Tai tik keletas pavyzdžių kancerogenų :

1. Medienos perdirbimo pramonė yra laikoma žalinga medžio dulkių. Tai neigiamai veikia nosies ertmę.
2. Be gumos gamybos darbuotojams, kuriems 4-aminobifenilas. Jis turi įtakos šlapimo pūslės veiklą.
3. Naudojamas erdvėlaivių pramonė, Berilis ir jo junginiai įtakos plaučius.
4. Asbestas, naudojami izoliacijai, priešgaisrinės apsaugos, trinties produktai, gamyba sukelia plaučių vėžį. Jis taip pat yra vienintelis priežastis piktybiniai mezoteliomą. Šis terminas reiškia retas ir mirtina liga.

Prevencinių priemonių kovojant su vėžiu

Susirgti piktybinis procesą tikimybė yra sumažinama, kai atliekamas vėžio prevencijos. Atmintinė prie žmonių, kurie sudaro apie Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijas, apima šiuos veiksmus:

• išvengti visų pirmiau išvardytų rizikos veiksnius;
• skiepyti nuo infekcijų skubiai ieško gydytoją į įtartinų simptomų atveju;
• kontroliuoti pavojingų ir kenksmingų veiksnių darbo vietoje;
• mažiau laiko saulėje, naudoti apsaugines priemones (akiniai, skėčiai, skrybėlės).

Taip pat svarbu anksti nustatyti piktybinių ligų. Dėka laiku diagnozuojamos žmonių išgydyti nuo vėžio. Yra 2 būdai ankstyvam. Pirmasis iš jų - tai ankstyva diagnozė. Per pirmuosius įtartinus simptomus atveju turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Gydyti ligą ankstyvoje stadijoje yra daug lengviau.

Antrasis metodas ankstyvam vėžio - tai patikrinimas. Šis terminas reiškia sistemiškai tiriant besimptomiams gyventojų. Tikrinimo tikslas yra nustatyti tuos asmenis, kurie prasideda vėžiu, tačiau dar nėra pasireikšti.

Mityba ir vėžio prevencija

Svarbų vaidmenį vaidina mityba vėžio prevencijai. Produktų kokybė, jų pusiausvyrą, į maisto, kurių sudėtyje yra kancerogenų, dieta nėra - pagrindinių komponentų vėžio prevencijai. Ekspertai pataria sukurti prevencijos planą vėžio, valgyti mažiau riebalų ir valgyti daugiau vaisių ir daržovių:

1. Dietos, galite įdėti pupelių daržovių. Juose yra daug vertingų baltymų savo sudėtimi. Ji apima visus esminius ir neesminiai amino rūgščių, panašių į sudėtį į pieno ir mėsos baltymų. Ankštinių daržovių yra naudinga, bet verta prisiminti, kad jie yra greito maisto (ilgas svyruos virškinimo trakto, gali sukelti vidurių pūtimas).
2. Ypač pažymėtini yra oranžinė ir geltonai žalia vaisiai ir daržovės (morkos, pomidorai, paprikos, moliūgai, abrikosai, persikai - šių produktų naudojimas turėtų apimti vėžio prevencija). surinko mitybos specialistų bukletai, pateikiama informacija apie tai, kad šie vaisiai ir daržovės turi daug karotinoidų įvairovė. Tai anticarcinogenic medžiagos, sumažinti vėžio riziką.
3. Labai naudinga žalios lapinės daržovės (salierai, krapai, bazilikai, petražolės) ir valgomieji jūros dumblių. Į jų sudėtį yra pigmento chlorofilo. Jis mažina bendrą vėžio riziką, stabdo plaučių vėžį, storosios žarnos vėžio, stemplės, skrandžio, burnos, gerklės, inkstų, šlapimo pūslės plėtrą.
4. Teigiamas poveikis organizmui turi kopūstų (kopūstai, ridikėliai). Jie yra daug sieros junginių gliukozinolatų atgrasyti atsiradimą ir vystymąsi navikinių procesų.

Dietos turėtų apimti taip pat kitų produktų, su anticarcinogenic medžiagų, kai vykdomos vėžio prevenciją. Instrukcija žemiau esančių, yra tokių medžiagų ir maisto produktų sąrašą.

Mityba vėžio gydymo metu

Žmonės, kurie yra gydomas dėl vėžio, turi sunkumų laikotarpiu. Labai dažnai dėl chemoterapijos ir vaistų sutrikdyta apetito, yra keistas skonis burnoje. Štai keletas patarimų, sergančių žmonių galvoti apie tai, kas turėtų būti gydymui ir profilaktikai vėžio maistas:

1. Su prasta apetitas bandykite valgyti mažai, bet dažnai. Atminkite, kad ryte jausmas paprastai pagerėja. Išbandykite šį laiką valgyti gerai.
2. Kai skonio pokytis neturi atsisakyti maisto, nes maistas yra labai svarbus. Eksperimentuokite su saldžiais, karčiųjų, sūrus, rūgštus maisto ir pasirinkti tuos, kurie jums patinka geriausia. Kai metalo skonis naudojimas sidabro, plastikiniai indai.
3. Jei burnos džiūvimas valgyti maisto produktams, su skirtingų ingredientų, padažams. Jums bus lengviau valgyti tokį maistą.

Klinika vėžio prevencijos (Ufa)

Beveik visi ligos galima išvengti. Štai kodėl šiuolaikiniai medicinos įstaigas teikti paslaugas įvairių ligų, įskaitant vėžį prevenciją. Vienas iš šių klinikų yra Ufa. Ji egzistavo nuo 2001 m. Anksčiau tai buvo vėžio prevencijos klinika (Ufa). Ji buvo sukurta kovos su vėžio programą. Ši klinika yra pirmoji gydymo įstaiga Rusijoje, kuri vyko vėžio prevenciją. Ufa šiandien jau gali pasigirti didžiulį IMC "profilaktinė medicina" - kelių medicinos centras, kuris išaugo iš klinikos. Yra sveikatos priežiūros paslaugų įvairovė platų kryptimis.

Apibendrinant verta pastebėti, kad vėžys - tai bendras pavadinimas didžioji ligų grupės. Liga gali paveikti bet kurį kūno dalis visiškai vidaus organas. Vėžys išsivysto iš vienos ląstelės, kuri yra veikiami neigiamų veiksnių. Jo kaita yra labai pavojinga, nes pažeidė visus organizmo procesus. Kasmet nuo vėžio kamuojančias plaučių, skrandžio, kepenų, storosios žarnos, krūties, didžiulis skaičius žmonių miršta. Norėdami išvengti mirties, būtina atkreipti dėmesį į laiku prevencijos ligos. Klinika vėžio profilaktikai Ufa, medicinos centrai kituose Rusijos miestuose gali padėti prevencines priemones plėtrai.