Poilsis sanatorijose ir poilsio namuose. Vasaros atostogos su vaikais

Vasarą aš noriu gerai pailsėti, atgauti jėgas po ilgos šaltos žiemos, sutaupyti iki sveikatą, bet tiesiog bendrauti su savo šeima, o ištisus metus visą darbas, darbas ... Daugelis yra siunčiami į nuolaidų kuponą už užsienyje arba keliaus į Rusijos pietus "laukiniai." Ir ten yra poilsis sanatorijose ir poilsio namai - ramioje, ramus, sveikatą ir visiškai saugūs, o tai svarbu, šiais neramiais laikais.

Kur geriau pailsėti?

Kai žmonės eina į poilsį ir kitose šalyse, jis linkęs būti susijęs su tokių nepatogumų kaip keičiasi laiko zonas arba aklimatizacija. Kai asmuo yra jaunas ir pilnas energijos, galbūt visa tai ne problema jam. Tačiau vyresnio amžiaus žmonės ir vaikai kenčia visi aukščiau yra pakankamai sunku.

Kodėl įdėti kūdikių nereikalingos naštos? Galbūt verta rinktis Egiptas arba kalakutiena atostogas sanatorijų ir poilsio namų, kurie yra tiesiog šalia durų? Pavyzdžiui, kaip ir gražių gražių vietų priemiesčius su švariu oru ir gražių Rusijos kraštovaizdžių! Nėra stresas organizmui, tiesiog ateiti ir atsipalaiduoti! Jūs galite vaikščioti per mišką, uogauti ir Polne, Degintis, plaukti į upę ar ežerą. Ir tada saulė nėra tokia aštri, kaip pietuose, o tai reiškia, kad šiluma yra ne toks stiprus, ir nudegimo rizika, Saulės paplūdimyje, yra daug mažesnis nei ant pietų jūros centrinėje Rusijoje pakrantėje.

Bet tai nereiškia, kad jūs negalite turėti gerą poilsį Kryme arba į Krasnodaro regione. Taip pat yra SPA ir kurortai, modernus ir jaukus. Ir net jei jūs einate į pietus su vaikais, tai geriau įsikurti bet pensiono, bandote pailsėti "laukinį būdą."

Ką pasirinkti - sanatorija ar poilsio namuose?

Žmonės, kurie galvoja, kad jie yra sveiki ir nereikia jokio gydymo, gali saugiai nusipirkti bilietą į vasarnamį. Yra numatyta nemokamą režimą dieną, ir valgomasis pusryčiams, pietums ar vakarienei yra ne nuobodus dietos patiekalai. Ir pramogos poilsio namuose tiek daug daugiau. Pensijų problema yra užtikrinti Guest Accommodation, skanus maisto kokybei, vartojimo paslaugų ir pramogų.

Tai gana kitas dalykas, jei žmogus mano, kad jis turi iš esmės pagerinti savo sveikatą, todėl nori naudoti vasaros poilsio. Tada galite eiti į SPA kurorte, kuriame rinktis pagal medicinos įrodymais. On-site gydytojas paskirs naują svečią į terapines ir profilaktines procedūras, mitybą. Be šių institucijų paprastai speciali tvarka dieną, ramioje valandą, ir pan., D.

Sanatorija Centrinė Rusija

Rusijoje yra didžiulis skaičius pramogų. A Resort and Spa įrenginių, esančių Tuloje, Vladimir, Pskovo, Ivanovo, Kostromos, Novgorodas, Riazanės ir Kaluga regionuose, laikomi vieni geriausių. Šiose srityse yra sukoncentruota daugiau nei tuziną saugomų poilsio zonose, kiekvienas siūlo specializuotus gydymo.

Tai ne paslaptis, kad dabar pasaulyje iš bronchų ligomis didėja. Kurortas plotas centrinėje Rusijoje yra labai palanki rasti žmones į jį su šios patologijos. Daugelis vietinių kurortų Rusijos per Sovietų Sąjungos metais buvo iškastas. Kai kurie iš jų turi galimybę kurortų statusą, t. Norėdami. Mineralinio vandens iš vietinių šaltinių gali pristatyti žmones nuo ligų, virškinimo trakto, taip pat didinti imuninę sistemą ir pagerinti organizmo apykaitos procesus. Per vidurį zonoje Rusijos rekomenduojama pailsėti asmenims, kenčiantiems nuo hipertenzijos, širdies ir kraujagyslių ligos, neurologinių sutrikimų, ir pan., D.

SPA zona pietų Rusijoje

Gydomųjų savybių saulės, jūros vandens ir pakrančių klimatą, niekas abejonių. Pietų - tradicinis svetainės erdvė ir orientuota viešbučių ir kurortų daug. Ir jei per vidurį zonoje Rusijoje gerai pailsėti vasarą, į pietus, galite tai padaryti bet kuriuo metų mėnesį. Tai palengvino šiltą ir švelnaus pietų klimatas. Populiariausios dabar, žinoma, pirmaujančių kurortų Krasnodaro teritorijoje. Sočis, Anapa, Tuapse, Gelendžikas turi platų tinklą institucijų, specialiai sukurta kurorto ir sanatorinio gydymo ir poilsio.

Apie Juodosios jūros pakrantėje Krasnodaro regione, yra daug šaltinių ir vietų, kur yra gydomųjų purvo. Į Anapa ir Gelendzhik klimato panašus į Viduržemio jūros ir oro srityje yra pilnas saldžių kvapų pušies ir kitų spygliuočių medžių ir augalų. Jei jus domina tema: "Gelendžikas: atostogos, kurortai," Pirmas dalykas, kurį turėtų atkreipti dėmesį į tokius kurortus kaip "Vaivorykštė", "Arkhipo-Osipovka", "Volcano" sanatorijoje. Lomonosovo - į poilsio zonos yra tarp labiausiai mėgstamas tarp rusų.

Į Tuapse srityje veikia SPA kurortai "Avtotransportnik Rusija", "Baltoji Rusia", "Lermontovo", "Green Valley", "Yamal", "Nebug", "Žalioji Guy". Didžiulis skaičius SPA paslaugos, esančių Sočyje šalia: "Jaunimas" (mama ir vaikas), "Aurora" "(karinė)," Blue Hill "... Viską į Sočio teritorijoje veikia 101 slaugos namuose. Tačiau noriu atkreipti ypatingą dėmesį į Anapa.

Vaikai, atostogos, vasara, Anapa

Anapa regionas tradiciškai buvo laikoma viena iš geriausių vietų vaikams poilsiui. Regionas atidarė daug vasaros stovyklų vaikams, "Saulės", "KOLOSOK", "Kaukazo", "Odesa", "Globe" "," perlas Rusijos "," Ural brangakmeniai "," Pakeisti "," Vesnyanochka " Kosmosas "," Elbrus "," Sakalas "," Priazovets "," Beržas "," Scarlet burės "," Jauna Neftekhimik "- tai ne pilnas sąrašas visų sveikatos centrų vaikams, atviras netoli Anapa.

Be Anapa kasmet pritraukia tūkstančius šeimų su vaikais atsipalaiduoti. Vasarą ten visada yra įvairaus amžiaus vaikams jūra, nuo labai mažų kūdikių iki paauglių. Kur yra geriausi paplūdimiai, labiausiai subtilus ir smulkus smėlis, labiausiai švelnus ir aišku jūros? Natūralu, kad Anapa!

Sveikata kurortai Šiaurės Kaukaze

Kai jis ateina apie sanatorijose ir poilsio namuose poilsio, tai neįmanoma, jau nekalbant Šiaurės Kaukazo su unikalus mineralinių šaltinių ir grynas kalnų oras. Kislovodskas, Essentuki, Pyatigorsk - šie garsūs vardai visada žadina asociacijas su kurortų.

Kasmet atgauti žmonių su sutrikimais virškinimo trakto, diabetas, aukštas kraujo spaudimas, pacientams, sergantiems endokrinine liga, ir taip toliau. D. Vietos mineralinis vanduo gamina tikrai stebuklingą poveikį. Ir, žinoma, ne tik pacientas yra įrodyta, kad ilsėtis Šiaurės Kaukaze, bet ir sveika ir nesikiša praleisti savo atostogas ten, ne daug būna, nes sveikatai!

Poilsio Karelijoje

Poilsis sanatorijose ir poilsio namuose Karelija taip pat yra labai populiarus. Gražus vieta, graži gamta ir išvystyta turizmo infrastruktūra, kad kelionė į šią vietą malonus ir tikrai geros sveikatos. Platus Karelijos miškų vadinama "Europos plaučiai", todėl nenuostabu, kad Karelijoje taip pat ir kvėpuoti laisvai.

Petrozavodsk dirbti garsaus Sanatorija "White Springs" Onega - "Marcial waters". Abi institucijos gali pasigirti patogų apgyvendinimą, puikus medicinos ir sveikatingumo programas. Vasaros atostogos šiaurę pastaraisiais metais tapo ypač populiarus ir paklausą, dėl globalinio atšilimo. Kartais karštis tampa taip nepakeliamas, net vidurinės zonos Rusijos, kad žmonės nenori pietų kurortuose ir iš šiaurės, kur net vasarą galite pasilepinti maloniu vėsa.

Krymo kurortuose

Krymo pusiasalis - viena turistų meka. Tada imtis svečius, tiek žiemą, ir vasarą. Dėl viešbučių ir kurortų ši vieta yra laikoma viena iš pirmaujančių. Sovietų Sąjungoje ji buvo nuspręsta eiti atostogų kiekvienais metais Kryme. Juk iš kelionės į Turkiją ar Egiptą, didžioji dauguma žmonių tuo metu nedrįso svajoti.

Deja, po koregavimo nustatyti ir kurortuose Krymo bazes pastatyta "sukūrė socializmo" buvo atsisakyta. 2014, Krymas atgal pagal Rusijos sparnu, ir dabar mes galime tikėtis, kad rusai galės palaipsniui atkurti civilizuotą turizmo infrastruktūrą Krymo pusiasalyje. Ir dar šiandien, daugelis nori atostogų Kryme, "laukinių" būdu. Tačiau, nėra sunku rasti gerą svečių namai. Poilsis Krymo Juodosios jūros pakrantėje yra geras tuo, kad ji yra nebrangi, lyginant su kitomis šalimis.

Kaliningrado sritis gauna lankytojus

Kaliningrado srityje, taip pat gali atsipalaiduoti. Kurortų Svetlogorske ir Zelenogradsko veikia daug viešbučių ir kurortų. Laukia savo svečiams "Gintaro Krantas", "Džiugu", "Žuvėdra", "Gegužės", "Troika", "Olympus" "," Gintaro ". Nors Baltijos jūros, net vasarą yra gana šalta, ypač vietos klimato ir komforto daugiau nei atsigriebti už šį trūkumą.