Kiek žmonių gali gyventi be miego, nekenkiant savo kūną

Miego vaidina svarbų vaidmenį žmogaus gyvenime. Poilsio reikia kiekvieną organą, ypač į smegenis, kuris be jos negalėtų visiškai veikti. Ir kiek žmonių gali gyventi be miego?

moksliniai tyrimai

Jau daugelį metų mokslininkai stebėjosi: "Kiek žmonių gali gyventi be miego?" ir atliko eksperimentus su šia tema. Taigi, dar kartą savanoriai susirinko viename kambaryje ir tyrimo. Rezultatai parodė, kad dauguma žmonių užmiega po dviejų dienų be miego, ir tik nedaugelis vyksta penkias dienas. Per šį laikotarpį buvo stiprus savanoris nuovargis, lengvas atminties praradimas ir stiprybės stoka. Maždaug po dviejų dienų smegenys pradeda išsijungs automatiškai, pasinėrus į negilų miegą. Jei tuo pačiu metu žmogus nieko nedaro, tada jis užmiega bet kokioje padėtyje.

įrašų

Daugelis žmonių bandė nustatyti, kiek žmonių gali gyventi be miego. Absoliutus rekordas įrašytas į Gineso rekordų knygą - 12 dienų. Per šį laiką, europiečiai, kurie nebuvo miegojo taip ilgai, pablogėjo atmintis ir galvos skausmas pradžią. Eksperimentas turėjo neigiamos įtakos jo sveikatai.

Tačiau yra žmonių, kurie nemiegojo, ir ilgesnį laiką. Pavyzdžiui, vienas Vietnamiečių nemiegojo 27 metų ir tuo pačiu metu jaučiasi puikiai. Ir tokių atvejų pasaulyje yra daug. Kas tai paaiškinti? Individualaus organizmo gebėjimą atlaikyti dideles apkrovas. Mokslininkai mano, tokie žmonės yra fenomenalus gebėjimai, sudarytos iš to, kad jų kūnai gali būti išjungtas atskirai, todėl atsipalaiduoti. Iš tiesų, jei jūs treniruoti savo kūną, tai visai įmanoma.

Kodėl žmogus turi miegoti?

Bandymas išsiaiškinti, kiek žmonės gali gyventi be miego, žmonės įdėti eksperimentus su savimi. Bet tai padaryti nėra verta, nes galite visiškai sugadinti savo kūną. Po pirmųjų dienų be miego jaučiatės blogiau, atrodo, neveikia slėgio dirglumas. Dvi dienas be miego atima galią žmogų, sunku galvoti. Po trečią dieną yra depresija, neurotinių sutrikimų. Tada dar blogiau: vyras mato košmarus, haliucinacijos, girdėjimas ar kitus garsus. Esamos lėtinės ligos padidina dusulys, širdies plakimas. Palaipsniui, smegenų ląstelės miršta, kuri veda į neišvengiamą sunaikinimą žmogus.

Kiek žmonių negali miegoti? Kodėl gi ne eksperimentuoti?

Kiek žmonių gali gyventi be miego, nekenkiant savo sveikatai? Atsakymas akivaizdus: 15-20 val. Dieną turėtų būti bent vienas sapnas ne mažiau kaip 4 valandas. Bet tai - kraštutinis atvejis. Apskritai, žmogus turi išsamus, aštuonių valandų miego per 24 valandas.

Nebandykite patys patikrinti, kiek laiko žmogus gali gyventi be miego. Viskas priklauso nuo organizmo ir jo ištvermę. Kai kurie žmonės negali miegoti ramiai penkias dienas, ir jaustis gerai apie save, o kiti vieną dieną tampa vangus, įtempta ir skausminga. Miegoti - tai ne tas atvejis, kai reikia eksperimentuoti. Priešingu atveju jūs turėsite įrodyti, kiek žmonių gali gyventi be miego, jo paties gyvybei ar sveikatai išlaidas.