Jevgenijus Korotyshkin: biografija, nuotraukos, asmeninis gyvenimas. Plaukimas Mokykla Jevgenijus Korotyshkin

Plaukimas - sporto, kuris harmoningai plėtoti žmogiškuosius vienodai mokyti beveik visas raumenų grupes. Klasės vandenyje padėti stabilizuoti psichologinę būseną, gerina ištvermę ir lankstumą sutaupyti už metus į priekį.

Plaukimas - puikus ir gražus būdas išlaikyti jūsų kūno formos. Štai kaip Rusijos sportininkas Jevgenijus Korotyshkin.

Talentinga Rusijos plaukikas

Korotyshkin Jevgenijus Evgenevich gimė balandžio 30, 1983 metus.

Net kaip vaikas jis nusprendė, kuriuo keliu eiti gyvenime. Jauna Džekas, kaip pagrindinės navigacijos stiliaus pasirinktos drugelis. Darbštumas ir uolumas jauno vaikino leido jam tapti Rusijos nacionalinės komandos narys jau yra 17 metų. Tam tikrą laiką Eugene laikomi tame pačiame lygyje, bet arčiau 2003, jis tapo aktyvesni ir pradėjo dalyvauti varžybose įvairaus lygio. Tai buvo čempionatų ir Rusijos Federacijos, o Europos ir pasaulio lygmens konkurencija.

Sparti Eugenijus grandinines prie jo asmens dėmesį nuo specialistų ir ekspertų.

pasiekimai

Bronzos apdovanojimas Pasaulio čempionas buvo pirmoji didelė sėkmė, kad sportininkas Jevgenijus Korotyshkin. Biografija plaukikas vos per kelerius metus sulaukęs ne įtikti nauji pasiekimai garsiai, bet tai buvo tik prieš audrą ramus.

2008 Eugene galėjo laimėti Europos čempionatą per trumpą baseine 100 metrų atstumu. Po šio įvykio, jis buvo nedelsiant įtraukti į olimpinės rinktinės Rusijos plaukimo.

Sportininkas siekia plėtoti, todėl nuolat taip šiuolaikines tendencijas. Ant vienos relės lenktynėse, jis nusprendė išbandyti naują kostiumą maudytis. Kaip rezultatas, jis negavau aukso medalį, bet vis dar galėjo parodyti bent padoraus lygio. Evgeni varžėsi su Michael Phelps, kuris tiesiog negali konkuruoti.

2010 metai buvo sportininkas kartais triumfuoti. Ji buvo per šį laikotarpį, kad laimėjo Europos čempionatą, ir laimėjo aukso ir sidabro Pasaulio čempionatas apdovanojimus.

Atnaujinti pasaulio rekordus

Du kartus per savo karjerą Jevgenijus Korotyshkin galinčia įveikti pasaulio rekordą.

2009 metų rudenį, sportininkas galėjo plaukti šimtus metrų 48.48 sekundžių.

Po mėnesio, komandoje konkurencija su Sergei Geibel, Stanislavom Dontsom, Daniloy Izotovym, jis galėjo eiti atstumas 4x100 metrų per 3 minutes 19.16 sekundės.

Dabartinė veikla

Šiuo metu sportininkas treniruojasi pagal patyręs specialistas, Viačeslavas Lukinskogo rekomendacijų. Jis taip pat veikia už klubo "Dinamo".

Jevgenijus Korotyshkin - nacionalinės komandos Rusijos treneris. Žmogus iš Visos Rusijos Plaukimo Federacijos narys ir pirmininkas sportininkų Tarybai.

Jevgenijus Korotyshkin: Meilė gyvenimas

Be to plaukimo, sportininkas turi būti kita pusė gyvenimo. Būdamas Italijoje treniruočių stovykloje, Eugenijus gauna galimybę užsiimti reguliariai. Bet praleido su šeima ir draugais, kai jis paliko Maskvą, kiek laiko mažėja.

Dabar sportininkas ketina užsiimti savo vėlesniame gyvenime organizacijos, įskaitant asmens duomenis, kad jis pageidauja neatskleisti. Mes tik žinome, kad žmona jam nėra, bet yra mergina ir ateities planai.

Jevgenijus Korotyshkin kartais pradeda abejoti, kad jam reikia begalines treniruotes ir pasiekimus, nes jo širdyje, jis nesiekia jį.

Privalumai užsienio trenerių kolegomis Rusijoje

Jevgenijus Korotyshkin, nuotraukos, kurį galite pamatyti žemiau, jau ne kartą pareiškė, kad jis nemato savęs kaip treneris. Jis mano, kad vidaus paruošimo būdas už plaukimo varžybose būtų taikomos koregavimo.

Didžiausia problema sportininkas mano mentalitetas ir požiūris į Rusijos ekspertai darbu, bet ne tik treneriai, bet ir sportininkai.

Amerikiečiai visada buvo ir lieka pasaulio plaukimo įstatymų leidėjus. Šie žmonės kiekvieną jo mokymas vykdomas su aistra ir noras laimėti per priešininką. Po sunkių užduočių jie palaiko vienas kitą ir vertiname puikus laikas dirbo. Svarbu pozityviai prisidėti prie kaimynu, kai jis atlieka visu pajėgumu užduotis.

Nepaisant to, kad Šveicarija neišsiskiria savo pasiekimus plaukimo vietos treneriai sukurti palankią atmosferą ir tinkamą požiūrį, kuris yra gerų rezultatų įvairiose varžybose garantija.

Buitinė ekspertai Eugenijus norėčiau palinkėti kantrybės, nes jie dažnai pertraukos sportininkai. Amerikos treneriai negali padaryti. Tokie veiksmai savo ruožtu grasina imtis teisinių veiksmų. Štai kodėl JAV yra labai populiarus metodas racionalizmo, kuriame sportininkai nuolat remti ir nudžiuginti, yra suinteresuota toliau pasiekimus.

Paslapčių mokymo plaukikų Evgeny Korotyshkin

Šiuo metu tur ÷ tų apimti ne tik reguliariai mankštintis, bet ir subalansuotą mitybą. Daugelis jaunų sportininkų pamiršti apie jį, jie galvoja, kad jie gali valgyti jokio maisto, nes jie neturi svorio problemų. Tačiau pernelyg riebaus maisto vartojimas sukuria papildomą naštą kepenyse, todėl lėtina pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo procesą.

Po kiekvieno mokymo sesijos turite aukštos kokybės maisto atgauti. Ši paprasta taisyklė leis organizmui funkcionuoti sklandžiai.

Paslapčių savęs įvaldymo iš Eugene Korotyshkin

Yra daug būdų, kaip įtraukti save jausmas, bet talentingas sportininkas pataria individualiai pasirinkti metodą. Tik tada, kai jūs padaryti klaidų ir bando vėl, galite rasti vienintelį tikrąjį kelią į taiką.

Eugenijus pataria prisiminti tris pagrindinius komponentus teisingą požiūrį: Muzika, įspūdžių ir paruošimas.

Tai geriausia pabusti bent tris valandas iki pagrindinės rasės ištrauka. Ši taisyklė padeda pasiekti maksimalių rezultatų. Dėl konkurso dieną nebūtina našta skrandis sunkus maistas, tai geriausia valgyti šviesos salotos, žuvies ar makaronų.

Muzika - tai paprastas komponentas teisingai nustatyti, kuris greitai pakelia nuotaiką ir nustato teisingą darbo ritmą. Mobilūs garsiakalbiai yra populiarus daugelio sportininkų. Jie apima nuo nepageidaujamų garsų asmenį nuo išorinio pasaulio ir sužadinti kraujo galingas baritonas. Tai padeda sureguliuoti prieš einant konkuruoti su žinomų pretendentų.

Įspūdžių, taip pat galima ir reikia kovoti. Eugenijus pataria išmokti kontroliuoti savo emocijas. Jei esate pernelyg susijaudinęs, pabandykite atsisėsti, užsimerkti ir prisiminti kažką malonaus: draugų, kad namuose ar maisto komfortą. Restauravimas normalų kvėpavimą - pagrindinis ženklas, kad situacija yra kontroliuojama.

Su kiekvienu nauju pradžios sportininkas taps labiau pasitikintys savo gebėjimais, todėl ramu.

Plaukimas Mokykla Jevgenijus Korotyshkin

Projektas "Kelyje" iš "Coca-Cola" tapo sportininkas gerą progą pasidalinti savo nuomonę apie savo mėgstamą sporto, parodyti visus savo malonę ir grožį. Eugenijus tikisi, kad daugelis Juniors, pamačiau savo vaizdo įrašus galės atrasti kažką naudingo ir įdomaus.

Plaukikas nori vaikai ateiti į sporto, o ne dėl jų tėvai taip nori, ir su savo pačių noru atrasti kelionę. Mergaitės ir berniukai turėtų nebijoti žengti pirmą žingsnį, slap ar insultas, nes visa tai tik padeda greitai atskleisti greičio baseinai paslaptis ir užpildyti būsimus čempionus ir nugalėtojus.

Mokykla Jevgenijus Korotyshkin padės daugiau sužinoti apie buriavimo pagrindai. Jūs išmoksite sportininkas, kas saugos taisyklės turi būti laikomasi pamokas, ir kad turėtų atnešti į mokymą.

Rusijos komandos kapitonas bus parodyti labiausiai lengva suvokti metodus, kurie padės išmokti plaukti, maudytis skirtingais būdais. Jūs išmoksite, ką klaidų dažnai tiesiog leidžia pradedantiesiems plaukikai ir kodėl svarbu sušilti prieš treniruotę.

Plaukimas - harmonijos garantija sieloje. Prisijunkite prie judėjimo ir jūs!