Dėl seno amžiaus ribą, ar senatvėje

Paradoksalu, mes pradedame amžiaus nuo mūsų gimimo akimirką. Iš pirmo šio proceso mes vadiname augimą, tada - augo. Amžiaus samprata yra susijusi su laikotarpiais žmogaus gyvenime. O dabar ateina laikas, kai mes suprantame, kad senatvė yra jau labai arti. Pirmas impulsas - atsparumas, nepasotinamas noras sustabdyti šį procesą. Net žinant senatvėje neišvengiamumą, žmonės vis dar desperatiškai ieško magija išgydyti ją.

Išmintingas žmogus kartą pasakė: "Pradėkime nebus sutrumpinti savo gyvenimą, ir tada pradėti ieškoti, kaip pratęsti." Čia šios taisyklės ir vadovaujasi savo veikloje gydytojai Rytuose. Žmonės neturi turėti galimybę ne amžius, bet senėjimo gražiai pagal savo galia. Galų gale, jo vyresnis amžius - nereiškia, sukriošęs amžių.

Mokslininkai-Gerontologija tvirtina, kad senėjimas programa nebuvo įtraukti senatvę ir su amžiumi susijusių ligų. Ir jei žmogus gyveno pagal gamtos dėsnius, jis gyveno iš iki dviejų šimtų metų. Šiuo vyresnio amžiaus žmogus galėtų atlikti savo pagrindinę funkciją įprastu režimu. Tai gamtoje atvejis. Gyvūnai iki jo mirties galimybę išmaitinti save ir atkurti, be jų išvaizda neturi įtakos nukaršęs deformacijos.

Kodėl negerai pas mus?

Mokslo nustatė dviejų tipų senėjimo: fiziologinių ir patologinių. Pirmasis tipas buvo aprašyta aukščiau. Tačiau patologinis senėjimas sukelia ligas - tai, ką matome aplink mus. Tačiau tai gali būti kovojama! Žmogus ir neatstovauja ką paslėpė atsargas. Iš esmės, mes nežinome savo kūną ir blogai elgtis su juo, už kurį mes mokame senėjimą ir ankstyvos mirties.

Trys veiksniai turi įtakos senėjimo greitį:

1. Genai asmuo. Informacija, kurią mes gauname iš mūsų protėvių

2. socialines sąlygas. Iš visuomenės vystymosi lygis labai paveikia gyvenimo trukmę. Šalyse su aukštu išsivystymo lygio į vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo stilius yra beveik nesiskiria nuo būdingu stiliumi žmonių vidutinio amžiaus. Senatvė - ne kliūtis aktyvų gyvenimo būdą. Priešingai, tai yra galimybė tai padaryti, nuo to, ką naudojamas būti ne laikas. Atėjo laikas padaryti tai, ko norite! Galite keliauti, lankyti koncertus, parodas, išmokti naują amatą, ir tt

3. kiekvieno iš mūsų gyvenimo įvaizdis. Šis veiksnys, nors paskutinis sąraše, bet ne paskutinis svarba. Žmonės, kurie valgo teisė, pagrindiniai aktyvų gyvenimo būdą, juokingi ir linksmi, atrodo geriau ir gyvena ilgiau nei kiti.

Žinoma, tai nėra atsižvelgta į genetinę faktorius. Bet dažniausiai gali turėti nustatyta apie tą patį. Ir kiti gauti tai, ko jie verti.

Sukelti priešlaikinį senėjimą blogų įpročių ir polinkių: persivalgymo (antsvorio), nesveiką maistą (aukštas kraujo cholesterolio), gerti alkoholį, rūkyti, ir tt Jei mes pašalinti juos iš mūsų gyvenime, senėjimo procesas užtruks tam tikrą programą, ir senyvo amžiaus mes patenkinti be širdies priepuolis, be organų judėjimo ligų, be senatvinės silpnaprotystės.

Dėka šiuolaikinių metodų, leidžiančių nustatyti biologinį amžių įvairių žmogaus organų atskleidė, kad senis liga yra daug "atjaunino". Tai visų pirma reiškia, kad širdies ir kraujagyslių sistemai. Dažnai vidutinio amžiaus žmonės yra iš septyniasdešimties metų širdis. Tai kaina, sumokėta už pasiutęs tempas šiuolaikinio gyvenimo, už tai, kad nuolat įtampą ir stresą.

Senatvė - tai ne diagnozė, arba liga. Jei norite išlaikyti veiklą už metus į priekį, patikrinti savo gyvenimą. Atsikratykite blogų įpročių, kad sunaikinti savo kūną. Užsiimti naudotis, kad bus ne tik stiprinti savo kūną, bet ir nuotaika dvasią.